Začiatok doplnkového jedla . veľa otázok .
Pred pár dňami som začal dávať svoju trpasličiu mrkvovú kašu, znáša ju dobre, výborne sa stravuje a myslím si, že je s lyžičkami celkom spokojný:-)
Teraz si naozaj nie som istý, ako ďalej, pridať najskôr zemiaky alebo dať týždeň paštrnák alebo tekvicu? Nepamätám si, ako som to urobil s dcérou. tak dávno:-)
A druhá otázka: aké množstvo mal zjesť a potom môcť nechať fľašu preč? Pije pre.
K jedlu vypije 50 - 60 ml vody. funguje tiež skvele.
Vopred ďakujem a prajem (už môžete) pekný víkend.
Lg
Re: Začiatok doplnkového jedla . veľa otázok.
odpoveď od Dojčenie_1974 dňa 18. novembra 2011, 8:50 hod
Prosím nestresujte sa. Mlieko by malo byť hlavným zdrojom výživy v prvom roku života. Takže z príliš rýchlej výmeny mliečneho jedla. sa skôr neodporúča.
Na fóre odborníkov o tom bol veľmi pekný text:
Re: Začiatok doplnkového jedla . veľa otázok.
odpoveď od pebpeb dňa 18. novembra 2011, 9:19 hod
Ďakujem, veľmi zaujímavý článok! Bohužiaľ som nikdy nemala materské mlieko a nebudem vám tu uvádzať dôvody.
Predmlieko však budem dávať čo najdlhšie, teda nielen s dôrazom na pred, ale všeobecne si mlieko nechať čo najdlhšie:-)
Na moju otázku však nebolo zodpovedané;-) Chcel som vedieť, koľko kaše nahradí mliečne jedlo. Naozaj to nestresujem ... Ani vtedy som to neurobil s veľkým. Vznikajú najrôznejšie otázky. zatiaľ alebo neskôr. ale odpovede tu sú vždy užitočné ako čítanie, a preto si svoje vedomosti trochu osviežim:-)
Re: Začiatok doplnkového jedla . veľa otázok.
odpoveď od Baby2411 dňa 18. novembra 2011, 11:11 hod
Niečo pre vás skopírujem. Samozrejme, nemusíte byť na to pedantní, ale môže to slúžiť ako sprievodca.
Začiatok
------------
- Skôr „po 4. mesiaci“
- Neodporúča sa pred 6. mesiacom
- Najneskôr po 7. mesiaci
1. týždeň: čistá zelenina (napr. Mrkva, cuketa, paštrnák)
Najskôr ponúknite niekoľko lyžíc a každý deň zvyšujte množstvo tak, aby sa na konci 1. týždňa zjedlo asi 100 g/jedlo. (inak postupujte pomalšie)
Potom je tu fľaša/materské mlieko, ktoré vás majú zasýtiť.
2. týždeň: zelenina od 1. týždňa + zemiaky
Zmiešajte 1 lyžicu oleja pre lepšiu absorpciu vitamínov rozpustných v tukoch. Nádoby navyše často nemajú dostatok tuku. Kalórie sa tak zvyšujú.
Potom je tu mlieko, ktoré vás má zasýtiť - ak je to potrebné.
3. týždeň: zelenina od 1. týždňa + zemiaky + mäso
Od cca 150 - 200 g/doba mletia je i. d. Zvyčajne potom už nie je potrebné mlieko!
Ak sa chcete zaobísť (zatiaľ) bez mäsa, alternatívou obsahujúcou železo by mala byť napr. B. Môžu sa zvoliť vločky prosa.
Pre lepšiu absorpciu železa z mäsa je potrebný vitamín C, preto ...
4. týždeň: Niekoľko lyžíc čistého ovocia (napr. Jablko, hruška) ako dezert
Alebo s kašou zmiešajte ovocný džús alebo ovocie bohaté na vitamín C! Pozor, kaša bude nežiaduco sladká a so šťavou aj vodnatá!
5. týždeň - 8. týždeň: Zrná (napr. Ryžové vločky) s obvyklým dojčenským mliekom a ovocím od 4. týždňa
Pár lyžíc, stále pribúda. Potom mlieko, aby vás zasýtilo.
Môže sa samozrejme tiež zvoliť hotová kaša, ktorá však obsahuje príliš veľa prísad a cukru (náhradných látok). (Alternatívne a nové: kaše z aptamilu)
9. týždeň: Zmiešajte zrno z 5. týždňa (napr. Ryžové vločky) s vodou namiesto mlieka + ovocie zo 4. týždňa (napr. Jablko)
K dispozícii sú aj hotové dózy. Aj tu však buďte opatrní, pokiaľ ide o kompatibilitu, pretože sa môžu použiť iné zrná, ako aj skrytý cukor a príliš veľa prísad! Je tiež potrebné vytknúť, že hotové poháre často obsahujú viac ovocia ako obilnín.
Ak dieťa dobre znáša všetko, možno vyskúšať iné kaše a odrody
- Po chvíli pridáme do zeleninového pyré 1 lyžicu oleja (nie lisovaného za studena, okrem organického repkového bez škodlivých látok). Týmto spôsobom sa vitamíny rozpustné v tukoch lepšie vstrebávajú. Dózy obsahujú olej, ale nie dosť (napr. Podľa testu Цko)
- Pravidlo znie: „Každý týždeň zavádzajte iba 1 prísadu a testujte toleranciu najmenej 1 týždeň. Každý mesiac si naneste maximálne 1 novú kašu (napr. Večernú, popoludňajšiu). “Táto metóda je k dieťaťu šetrná a na tuhú stravu si trávenie môže jemne zvyknúť. Môžete to podporiť aj pomalým zvyšovaním množstva maškrty (najskôr pár lyžíc, s pribúdajúcimi dňami)
- Pokračujte v dojčení ráno alebo do fľaše! (Cumlík sa odporúča až do 1. roku narodenia, pretože ide o prirodzený reflex bábätiek, ktoré musia byť stále zakryté. Dobré tiež pre rozvoj svalov čeľuste.)
- Ak je to potrebné, ponúknite občerstvenie medzi jedlami ráno (napr. Čisté ovocie alebo ovocná a obilná kaša)
- Na rodinné stravovanie si zvykajte pomaly medzi 10. a 12. mesiacom. Avšak bez silného korenia, soli atď.
- Je možné ponúknuť vegetariánsku kašu 2-3 krát napoludnie: zelenina + zemiaky + obilniny
- Ktorá zelenina sa vyberie, je len na vás. Mrkva je stále tá klasická, majte na pamäti, že mrkva je spevnenie stolice.
Vhodné sú ale aj cukety, paštrnák, tekvica atď. (Žiadna kvitnúca zelenina)
- Ku každému jedlu ponúknite niečo na pitie. Najlepšia voda, aj keď je to len pár dúškov. Ide o to zvyknúť si, nie o vstrebávanie tekutín. Pretože pokiaľ hlavné jedlá pozostávajú z mlieka, dieťa prijíma dostatok tekutín. Takže sa nebojte! Je normálne, že deti spočiatku iba usrkávajú alebo pijú niekoľko dúškov. To nie je známkou toho, že sa vášmu dieťaťu nepáči (čisto otázka zvyku). Uistite sa však, že pohyb čriev nespôsobuje žiadne problémy a že plienky sú vždy pekné a vlhké. (Môže to byť tiež kvôli jedlu, napr. Mrkva = posilnenie stolice)
- Mnoho výrobcov propaguje svoje následné mlieko, ktoré by malo byť ideálne pre doplnkovú stravu. Tu by však malo byť známe, že následné mlieko nemusí byť zo zákona úplne vitaminizované. Predpokladá sa, že tieto vitamíny a živiny sú obsiahnuté v doplnkových potravinách.
- Ak dieťa jazykom opakovane vytláča kašu z úst, potom je zodpovedný reflex predĺženia jazyka: Tento reflex chráni dieťa pred jedlom skôr, ako je pripravené na jedlo. Dieťa by nemalo byť kŕmené doplnkovými potravinami, kým tento reflex slabne.
Toto je iba príklad alebo odporúčanie FKE-DO a WHO, ako by to mohlo vyzerať, samozrejme, dá sa s tým zaobchádzať aj inak, ak si to vyžadujú potreby. (napr. ak má dieťa večer radšej svoju fľašu ako kašu)
1. Odporúča sa začať so zeleninou, aby deti hneď nespoznali sladkú variantu doplnkových jedál (ovocná kaša, mliečna kaša). Je možné, že to deti majú radšej ako „nevýraznú“ zeleninu.
2. Odporúča sa začať obedom. Zažívací systém by si mal na doplnkové jedlá pomaly zvykať a niektoré deti majú spočiatku problémy. Telo má teda stále celý deň na strávenie, pretože sa v noci horšie trávi (pretože telo je v úzadí) a niektorým deťom spôsobuje v noci nepríjemné bolesti žalúdka.
3. Ako druhé jedlo z kaše sa odporúča večerná kaša, ktorá by mala pozostávať z mlieka. Týmto spôsobom má dieťa ešte ďalšie mliečne jedlo, ktoré zodpovedá jeho potrebám.
4. Jedlo po obede by malo byť BEZ Mliečnych výrobkov. Pretože mlieko inhibuje železo v mäse. ““
@ Baby2411.
odpoveď od pebpeb dňa 18. novembra 2011, 13:03 hod
Neraz som tu čítal, že vždy dáte milé a užitočné odpovede. tak aj dnes;-)
Veľmi zaujímavý text, uložený a vytlačený. už visí na chladničke:-)
To by pravdepodobne odpovedalo na všetky otázky. super!
Re: Začiatok doplnkového jedla . veľa otázok.
odpoveď od Dojčenie_1974 dňa 18. novembra 2011, 15:56 hod
Ahoj!
Predmlieko je teda náhradou materského mlieka.
Preto pre vás platí: pre-mlieko je hlavným zdrojom výživy v prvom roku života.
Množstvo kaše. neexistuje tvrdé a rýchle pravidlo!
U každého dieťaťa je to iné!
Uvedená veľkosť dóz alebo údaj o množstve na obale. všetko sú to iba pokyny.
Ak dáte dieťaťu kašu a bude potom spokojné, pravdepodobne je plné. Ak nie, je tu ešte mlieko.
Alebo je najskôr mlieko a potom niekoľko lyžíc kaše.
Ako som povedal. Mliečne jedlá vymeňte podľa plánu. nemusí byť.
Volá sa BEIkost. NIE MIESTO jedla.
Zdravím vás!
Sandra
Re: Začiatok doplnkového jedla . veľa otázok.
odpoveď od pebpeb dňa 18. novembra 2011, 19:01 hod
Ešte raz ďakujem. Už sa ani nepozerám na obal, môj syn od začiatku pil oveľa viac, ako to, čo hovorí na obale Beba.
No, len uvarím dve rôzne zeleninové kaše a zamrazím malé porcie a potom uvidíme, koľko mu chutí alebo nie:-)
Ešte raz ďakujem ♥
Re: Začiatok doplnkového jedla . veľa otázok.
odpoveď od Dawni dňa 19. novembra 2011, 22:36 hod
Včera sme mali to, čo dieťa napísalo na kurze varenia maškrty mojej pôrodnej asistentky. Mali by ste teda kŕmiť maximálne 200g. sladký zemiak je ideálny začiatok počas prvých 5 dní. potom pridajte národnú miestnu zeleninu, v súčasnosti paštrnák, tekvica, repa. nebojte sa, pretože to môže spôsobiť otvorenie tela pre alergie. ak si nevaríte sami, potom sa vráťte na poháre, ktoré sú označené písmenom „A“, pretože neobsahujú žiadne prísady.
bodový tuk: pridajte 1 polievkovú lyžicu rafinovaného repkového oleja (nie lisovaného za studena) jeden deň a 10 g masla jeden deň, takže vždy striedajte, aby obsahoval živočíšne a rastlinné tuky. Do pohára by sa mala pridať 1 čajová lyžička, pretože obsahujú príliš málo tuku.
Hneď ma nič nenapadá