Zakričala som od radosti a začala tancovať; Vonkajšia telocvičňa
Stále existujú, skutoční dobrodruhovia. Ktorí im vložili do hlavy úplne šialený nápad, ktorý potom cez všetko krútenie hlavou pretiahnu. Sme hrdí na to, že sme vďaka nášmu tréningu v posilňovni umožnili také dobrodružstvo ... Hovoríme o Tony Hinzovi, známejšom pod menom Dervondraussen. Obyvateľ Magdeburgu celé mesiace zmierňoval svoje sily a vytrvalosť cvičením v posilňovni vonku. Až kým si 30. mája 2015 nezložil na plecia batoh a neurobil prvý krok k prekročeniu Nórska. Pešo. Po dĺžke. Do cieľa dosiahol 2 800 kilometrov 10. októbra 2015. V tom čase sme ho sprevádzali pravidelnými článkami na blogu. To, čo zažil na turné „Norge pa Schwier“, hovorí dnes vo svojich „prednáškach o obývacej izbe“. Napríklad: „Výcvik v posilňovni vonku a tím vonkajšej telocvične ako partneri ma vždy sprevádzali pred, počas a po mojej túre.“ Rok po jeho návrate sme požiadali nášho obľúbeného dobrodruha o rozhovor a požiadali Tonyho o mimoriadne chvíle, pocit po jeho návrate a jeho plánoch do budúcnosti.
Ach áno, a ak chcete zažiť Tonyho Hinzeho naživo, máte príležitosť 28. októbra v Bonne. Viac informácií nájdete tu.
VONKAJŠÍ GYM: V roku 2015 ste prešli cez Nórsko z juhu na sever za 131 dní v dĺžke asi 2 700 kilometrov. Keď sa nad tým dnes zamyslíte, na čo si spomeniete ako na prvý? Krajina? Chvíľku? Výnimočné stretnutie? Ranný boj s motiváciou?
Tony Hinze: Ak si dnes spomeniem, narazím na spomienky, ktoré pre mňa popisujú veľmi zvláštne okamihy. Napríklad nečakané tanečné vystúpenie na ľadovej kryhe, ktorá plávala neďaleko brehu malého horského jazera. Bezpochyby, takmer na diaľku, som si dal dole nohavice, skočil do studenej vody s teplotou 4 ° C a tých 20 metrov doplával k ľadovej kryhe. Keď som uprostred ničoho stál sám na tejto ľadovej kryhe, odhodil som ruky do vzduchu, zakričal svoju radosť a začal tancovať. Naozaj krásny a mimoriadny okamih, ktorý môžete zažiť v tomto videu.
OUTDOOR GYM: Ako ste dopadli po návrate? Aký je to pocit, byť po 131 dňoch pod holým nebom opäť sedieť medzi štyrmi stenami a stropom?
Tony Hinze: Prvé dni po návrate boli moje zmyslové orgány stále naladené na pokoj, priestor a pomalosť. Dokázal som teda vnímať rýchle, hektické a hlasné dianie okolo mňa veľmi zreteľne a vždy s miernym úškrnom. Vyraziť na viac ako štyri mesiace iba s batohom vybaveným najnutnejšími potrebami samozrejme znamenalo tiež zaobísť sa bez mnohých vecí. Po príchode domov som rýchlo pochopil, aký úžasný môže byť horúci kúpeľ alebo dobre zásobená chladnička.
Sám uprostred prírody - Dervondraussen v akcii.
OUTDOOR GYM: Ako nahradíte pocit, ktorý ste mali počas cesty? Cvičíte doma veľa na čerstvom vzduchu? Vytiahne vás to, aj keď nesvieti slnko?
Tony Hinze: Pocit nezávislosti a slobody, ktorý som mohol zažiť na túre, sa v každodennom živote nedá nahradiť. Z môjho pohľadu zistíte iba to, či som opäť dlhšie na ceste. Ale spomienka a vedomie, že sa to môže pri nových dobrodružstvách vrátiť, má na mňa upokojujúci účinok. Preto často myslím na nové dobrodružstvá a rád sa vidím na dlhšiu dobu v prírode. Každý deň si doprajem cvičenie na čerstvom vzduchu, pretože mi dodáva veľa sily a energie. Často to sú krátke, ostré tréningy alebo cez víkendy kratšie túry a cyklotúry. Keď svieti slnko, užívam si to naplno. Pre mňa však majú športové aktivity v prírode svoje zvláštne čaro, keď je zlé počasie, mokré oblečenie a studené ruky.
OUTDOOR GYM: Teraz prednášate na verejných miestach a v obývacích izbách. Ako reaguje vaše publikum? Vraciate s nimi spiace sny späť do života? Alebo ste už niekoho svojím príbehom motivovali k tomu, aby začal svoje osobné dobrodružstvo?
Tony Hinze: Prostredníctvom svojich prednášok v súkromnej atmosfére podávam správy o svojich osobných skúsenostiach a poznatkoch. Nerád robím závery o iných ľuďoch, pretože si myslím, že každý, kto sa vydá na takúto diaľkovú túru, z toho získa rôzne skúsenosti a postrehy. Napriek tomu sa moje príbehy vždy stretnú s veľkým záujmom. A nie zriedka po svojej prednáške začujem vetu: „Musím ísť znova.“ Ale rovnako, ako inšpirujem jedného alebo druhého poslucháča, inšpirujú ma ich otázky a informácie. Moji poslucháči často zažili iné dobrodružstvá, cestovali do iných krajín alebo zažili rôzne zážitky. Táto výmena je pre mňa veľmi dôležitým bodom na prednáškových akciách a dôvodom, prečo tak rád chodím do obývacej izby a podávam správy o svojom dobrodružstve.
Vtedy ešte na ceste s našim starým logom: dobrodruh Tony Hinze.
OUTDOOR GYM: Sme stále veľmi hrdí na to, že sme vás pomocou nášho tréningu mohli pripraviť špeciálne na vaše dobrodružstvo. Povedali by ste nám, prosím, podrobnosti prípravy na školenie? Ako dlho to trvalo Ktoré vonkajšie tréningové jednotky telocvične ste navštevovali ako často?
Tony Hinze: V októbri 2014 som sa v rámci otvorenia pobočky ODG v Magdeburgu zúčastnil otvoreného skúšobného školenia s Felixom Klemmem a trénermi ODG. Potom som si všimol, že tréningová filozofia mi môže pomôcť pripraviť sa na túru - nielen tréningom na čerstvom vzduchu, ale aj zmesou tréningu funkčnej sily v kombinácii s cieleným zvýšením vytrvalosti. Bolo pre mňa veľmi dôležité fyzicky sa pripraviť na túru. Napokon, nemal som žiadne skúsenosti s takým neustálym stresom pôsobiacim na moje telo každý deň počas 2 800 km. Dvakrát do týždňa som teda chodil veľmi disciplinovane na kruhové tréningy a rýchlo som si uvedomil, že chudnem a z mesiaca na mesiac zvyšujem svoj športový výkon. Koncom mája, krátko pred začiatkom mojej túry, som sa cítil fyzicky veľmi dobre pripravený.
OUTDOOR GYM: Stále trénujete s vonkajšou telocvičňou? A ak, tak prečo?
Tony Hinze: Vonkajšie tréningy v telocvični sú pre mňa stále dobrou príležitosťou na šport a prežitie tréningu v prírode a v prírode naplno.
OUTDOOR GYM: Čo prinesie budúcnosť? Už plánujete svoje ďalšie dobrodružstvo? A ak áno, čo to má byť?
Tony Hinze: Som pevne presvedčený, že naša vlastná budúcnosť prináša to, čo sme pre ňu pripravení každý deň robiť. Pre mňa to znamená každý deň športovať, tráviť veľa času v prírode a dôsledne pracovať na svojom ďalšom dobrodružstve.
Nebude to dobrodružstvo v klasickom štýle, ale pre mňa stále výzva. Môj nový projekt WIRVONDRAUSSEN sa začne v novembri 2016. V posledných mesiacoch som pracoval na príprave dvoch trekových túr a workshopu krajinárskej fotografie. Čoskoro ponúknem tieto výlety a už sa teším na pobyt v jedinečnej Nórskej krajine s ľuďmi túžiacimi po dobrodružstve.
VONKAJŠÍ GYM: Ďakujem za rozhovor.