ZAČNITE MARATÓN 9. NOVEMBRA
Schudnite do 5 kg a
5 cm od pása iba za 21 dní
Schudnite až 5 kg hmotnosti a
5 cm od pása iba za 21 dní
Zaregistrujte sa na maratón a zapojte sa do súťaže o ceny 5 000 dolárov
Veľká cena
2. miesto 300 dolárov
3. miesto 200 dolárov
7 cien * 100 dolárov
Výsledky sa zobrazia hlasovaním v skupine Fitness Mama, aby sa zaistila úplná transparentnosť, a tvár sa zakryje, aby bola zachovaná dôvernosť.
Aby ťa ešte viac motivovali
zmeniť svoj životný štýl a pre
dokázať ti, že program Fitness mama
naozaj to funguje a bojovať
ŽENY Spokojné S ICH FYZIKÁLNYM VZHĽADOM A ŽIŤ V HARMÓNII SO SVOJIMI TELMI!
Myslíš však 21 dní
je to príliš málo na viditeľný výsledok?
Viete, pre predchádzajúcich účastníkov maratónu,
3 týždne boli viac ako dosť.
Myslíte si však, že 21 dní je príliš málo na viditeľný výsledok?
Viete, pre predchádzajúcich účastníkov maratónu,
3 týždne boli viac ako dosť.
Zistite, aké výsledky dosiahli naše dievčatá
bez drastických diét alebo vyčerpávajúcich tréningov:
Dojmy víťazov predchádzajúcej súťaže 🥰
Ako uspeli? Aké sú fázy maratónu?
1. Registrácia
parametre
počiatočná fyzika:
- Dostávame týždennú spätnú väzbu od
časť osobného trénera; - Sledujeme dynamiku
fyzický výkon v
každý týždeň; - V prvom rade sme na tom ešte viac
motivovať, keď môžeme
porovnaj výsledky.
2. Vyplnenie prieskumu
výživa
- Dostávame prístup k menu generovanému presne podľa potrieb nášho tela, podľa výpočtov Dr. Anastasie Valac;
- Vyberáme jeden z 5 druhov jedálnička: základné, vegetariánske, vegánske, bezlaktózové alebo „extra busy“ - pre ženy mimoriadne vyťažené;
- Jeme sýte, chutné a zároveň zabezpečujeme zdravý a efektívny proces chudnutia.
4. Denné tréningy
- Ihneď po dokončení registrácie do Maratónu dostávame nepretržitý prístup k 5-dňovému Sprintu, ktorý nám pomáha pripraviť sa na 21-dňovú výzvu;
- Cvičenia prebiehajú online - robíme ich z ktoréhokoľvek kúta sveta;
- Máme prístup k tréningu nepretržite, ktorý nám dáva príležitosť robiť ho, keď nám to vyhovuje;
- Potrebujeme iba 15 - 20 minút denne na vykonávanie fyzických cvičení, starostlivo vybraných a zameraných na spaľovanie tukov, boj proti celulitíde a tonizáciu.
5. Nepretržitá podpora
- Sme Live každý týždeň s Inou, ktorá sa s nami podelí o svoje skúsenosti, recept na úspech a hovoríme spolu naživo.
- Žijeme s odborníkom na výživu, ktorý odpovedá na všetky otázky týkajúce sa stravovania .
- Denne máme spätnú väzbu a podporu od tímu Fitness Mama
- Máme prístup do uzavretej skupiny účastníkov maratónu, kde zhromažďujeme stovky krásnych žien z celého sveta, nachádzame užitočné veci a chytáme dennú dávku motivácie.
Súťaž a ceny
- Cena 1: cítime sa šťastnejší a sebavedomejší
- Cena 2: máme viac energie a zdravšie telo
- 3. cena: máme šancu vyhrať okrem vytvarovanej siluety aj jednu z 23 cien vo fonde 5 000 dolárov
Desiatky mamičiek si to už užívajú
ich nová verzia!
Čo hovoria mamičky z maratónu
Certifikovaný tréner,
skúsený vo fitnes
viac ako 10 rokov
Šťastná matka 3 detí narodených cisárskym rezom
Zakladateľka jednej z najväčších komunít matiek na Facebooku:
+ 18 kg pridaných v treťom tehotenstve;
+ Ploché bruško a
závideniahodná postava po
iba 6 mesiacov po narodení
VY - aké výsledky získate v nasledujúcom
Máte 100% záruku!
Postupujte podľa odporúčaní v projekte,
ak nie ste spokojní s konečným výsledkom
21-dňový maratón
"Ploché brucho"
Začnite 9. NOVEMBRA
- 21 dní školenie s Inou - 90 €
- Špeciálna strava, vypočítané podľa pokynov pani výživovej poradkyne Anastasie Valac - 100 €
- Máme 5 druhov menu: základné, vegetariánske, vegánske, bez laktózy a dokonca „mimoriadne vyťažené“ - pre ženy s mimoriadne zaneprázdneným životom. Ten si vyberiete podľa svojich preferencií.
- Prístup k prípravnému školeniu na 5 dní - 30 €
- Prístup do uzavretej skupiny účastníkov
- V hre každý týždeň s Inou
- Denná spätná väzba od tímu Fitness Mama
- Účasť v súťaži s 23 cenami
21-dňový maratón
„Flat Abdomen 2.0“
Začnite 9. NOVEMBRA
- 21 dní školenie s Inou - 90 €
- Špeciálna strava, vypočítané podľa pokynov pani výživovej poradkyne Anastasie Valac - 100 €
- Máme 5 druhov menu: základné, vegetariánske, vegánske, bez laktózy a dokonca „mimoriadne vyťažené“ - pre ženy s mimoriadne zaneprázdneným životom. Ten si vyberiete podľa svojich preferencií.
- Prístup k prípravnému školeniu na 5 dní - 30 €
- Prístup do uzavretej skupiny účastníkov
- V hre každý týždeň s Inou
- Denná spätná väzba od tímu Fitness Mama
- Účasť v súťaži s 23 cenami
21-dňový maratón
„Bombardovaný fond“
Začnite 9. NOVEMBRA
- 21 dní školenie s Inou - 90 €
- Špeciálna strava, vypočítané podľa pokynov pani výživovej poradkyne Anastasie Valac - 100 €
- Máme 5 druhov menu: základné, vegetariánske, vegánske, bez laktózy a dokonca „mimoriadne vyťažené“ - pre ženy s mimoriadne zaneprázdneným životom. Ten si vyberiete podľa svojich preferencií.
- Prístup k prípravnému školeniu na 5 dní - 30 €
- Prístup do uzavretej skupiny účastníkov
- V hre každý týždeň s Inou
- Denná spätná väzba od tímu Fitness Mama
- Účasť v súťaži o ceny
21-dňový maratón
"Vyrezávané telo"
Začnite 9. NOVEMBRA
- 21 dní školenie s Inou - 90 €
- Špeciálna strava, vypočítané podľa pokynov pani výživovej poradkyne Anastasie Valac - 100 €
- Máme 5 druhov menu: základné, vegetariánske, vegánske, bez laktózy a dokonca „mimoriadne vyťažené“ - pre ženy s mimoriadne zaneprázdneným životom. Ten si vyberiete podľa svojich preferencií.
- Prístup k prípravnému školeniu na 5 dní - 30 €
- Prístup do uzavretej skupiny účastníkov
- V hre každý týždeň s Inou
- Denná spätná väzba od tímu Fitness Mama
- Účasť v súťaži o ceny
21-dňový maratón
„Závistlivá silueta“
Začnite 9. NOVEMBRA
- 21 dní školenie s Inou - 90 €
- Špeciálna strava, vypočítané podľa pokynov pani výživovej poradkyne Anastasie Valac - 100 €
- Máme 5 druhov menu: základné, vegetariánske, vegánske, bez laktózy a dokonca „mimoriadne vyťažené“ - pre ženy mimoriadne vyťažené. Ten si vyberiete podľa svojich preferencií.
- Prístup k prípravnému školeniu na 5 dní - 30 €
- Prístup do uzavretej skupiny účastníkov
- V hre každý týždeň s Inou
- Denná spätná väzba od tímu Fitness Mama
- Účasť v súťaži o ceny
21-dňový maratón
„Silueta Amazonky“
Začnite 9. NOVEMBRA
- 21 dní školenie s Inou - 90 €
- Špeciálna strava, vypočítané podľa pokynov pani výživovej poradkyne Anastasie Valac - 100 €
- Máme 5 druhov menu: základné, vegetariánske, vegánske, bez laktózy a dokonca „mimoriadne vyťažené“ - pre ženy s mimoriadne zaneprázdneným životom. Ten si vyberiete podľa svojich preferencií.
- Prístup k prípravnému školeniu na 5 dní - 30 €
- Prístup do uzavretej skupiny účastníkov
- V hre každý týždeň s Inou
- Denná spätná väzba od tímu Fitness Mama
- Účasť v súťaži o ceny
3 MARATÓNY = 3 MESIACE PREDPLATNÉ «Fitness Mama School»
Začnite 9. novembra
- 3 mesiace plný prístup na Mother Fitness Marathons -3 * 90 €
- Strava špeciálne navrhnuté tak, aby zabezpečili zdravý a efektívny proces chudnutia - 3 * 100 EUR
- Máme 5 druhov menu: základné, vegetariánske, vegánske, bez laktózy a dokonca „mimoriadne vyťažené“ - pre ženy s mimoriadne zaneprázdneným životom. Ten si vyberiete podľa svojich preferencií.
- Prístup k prípravnému školeniu na 5 dní - 30 €
- Prístup do uzavretej skupiny účastníkov
- V hre každý týždeň s Inou
- Denná spätná väzba od tímu Fitness Mama
- Účasť v SÚŤAŽI je v cene!
Ročné predplatné
Fitness mama škola
Začnite 9. NOVEMBRA
- 12 mesiacov úplný prístup na maratóny Mother Fitness - 1080 EUR
- Strava špeciálne navrhnuté tak, aby zabezpečili zdravý a efektívny proces chudnutia - 1 200 EUR
- Máme 5 druhov menu: základné, vegetariánske, vegánske, bez laktózy a dokonca „mimoriadne vyťažené“ - pre ženy s mimoriadne zaneprázdneným životom. Ten si vyberiete podľa svojich preferencií.
- Prístup k prípravnému školeniu na 5 dní - 30 €
- Prístup do uzavretej skupiny účastníkov
- V hre každý týždeň s Inou
- Denná spätná väzba od tímu Fitness Mama
- Účasť v SÚŤAŽI je v cene!
Chudneme zdravo a efektívne
Po 3 - 4 mesiacoch od narodenia môžete prebrať školenia, aby ste sa vrátili k predchádzajúcim formám a zlepšili svoj stav po fyzickej a emočnej stránke. Skôr - iba so súhlasom gynekológa.
Potrebujete pokyny, ktoré fungujú bezpečne. Profesionálny fitnes tréner vám ukáže starostlivo vybrané techniky cvičenia, aby ste za pouhých 20 minút denne mohli aktivovať proces spaľovania tukov - čo ste nemohli robiť cvičením kardio aktivít alebo náhodných tréningov celé hodiny.
Potrebujete tréningový program, ktorý zohľadní špecifiká tela v popôrodnom období, ponúkajúci štruktúrovaný plán cvičení špeciálne navrhnutý na uvedenie každého z vašich svalov do činnosti.
Nájdite alternatívy, prostredníctvom ktorých môžete ťažiť z podpory profesionálneho fitnes trénera, keď je vám to pohodlné, v ktoromkoľvek kúte sveta, kde by ste neboli.
Potrebujete plnohodnotný a zdravý výživový program, ktorý vám zaistí dennú potrebu makroživín (bielkoviny, vláknina, tuky, sacharidy) a mikroživín (vitamíny, minerály) v závislosti od špecifík vášho metabolizmu. Navyše často príčinou veľkého brucha sú oslabené brušné svaly.
- Každý vám hovorí, že ste krásna taká, aká ste, ale necítite sa dobre z pohľadu na ženu, ktorú ste dostali po pôrode.
Potrebujete podporu tých, ktorí prechádzajú rovnakou fyzickou a emocionálnou transformáciou, akú prežívate, rovnako ako podporu tých, ktorí už prešli touto fázou a vyšli víťazne.!