Zápal žalúdočnej sliznice Čo iné pomáha - PhytoDoc

Okrem liečivých rastlín a domácich liekov, ktoré vám môžu pomôcť, existujú aj niektoré prírodné liečebné metódy pri zápaloch žalúdočnej sliznice. Prezentujeme tu aj možnosti konvenčnej medicíny. Najprv je však veľmi dôležitý bod: ľahká strava.

zápal

výživa

Žalúdok sa zvyčajne rýchlo regeneruje. Jeden až tri dni ľahkého jedla zvyčajne pomôžu prekonať najhoršie príznaky. Sucháre, kašovitá polievka a harmančekový čaj sú zvyčajne dobre znášané. Potom sa dá diéta postupne vybudovať zo „základných“ potravín: zemiaky, zelenina, strúhané jablká. Zeleninové jedlá obsahujú minerály, ktoré sú schopné neutralizovať žalúdočnú kyselinu.

  • Parením sa jedlo ľahšie strávi.
  • Vláknina je výslovne požadovaná, pretože znižuje riziko tvorby vredov.
  • Ak nepijete príliš veľa mlieka, vredy sa hoja rýchlejšie.

Malé porcie, často jesť

Keď sa žalúdok úplne vyprázdni, príznaky gastritídy sa zhoršia.

Preto by ste si mali často dať pár kúskov suchárov alebo dúšok čaju. Vyhnete sa tak nepríjemnému zavrčaniu žalúdka a bolestiam hladu. Pri akútnych žalúdočných ťažkostiach nie je vhodný prísny pôst alebo terapeutický pôst.

Ľahké jedlo: ľahké celé jedlo

Niektoré potraviny sú pre žalúdok obzvlášť stresujúce, takže je lepšie ich vynechať. Špeciálna strava sa však nemusí dodržiavať. O tom, čo je ťažké tolerovať, existujú všeobecné a individuálne pravidlá.

Všeobecne ide o žalúdočné stresory:

Tieto potraviny nie sú nevyhnutne ťažko stráviteľné:

  • strukoviny
  • uhorkový šalát
  • Kapusta: biela kapusta, kel, červená kapusta, kyslá kapusta, kapusta savojská
  • paprika
  • Cibuľa
  • Kávové zrná a čierny čaj
  • zemiakový šalát
  • Sladkosti
  • Víno
  • mlieko
  • surové ovocie z ovocia (jablko, hruška)
  • Huby
  • pór
  • pomarančový džús
  • med

Sami rýchlo zistíte, čo všetko znášate. Žalúdok reaguje krátko po jedle, zatiaľ čo hodnoteniu čriev trvá dlhšie.

Helicobacter tieto jedlá nemá rád

Na základe laboratórnych pokusov a pokusov na zvieratách boli identifikované potraviny, ktoré potláčajú nebezpečné žalúdočné baktérie, nemožno ich však úplne zahnať. To môže podporiť liečbu alebo dokonca znížiť pravdepodobnosť opätovnej infekcie:

  • Nápoje: zelený čaj, brusnicový džús, šťava z červeného hrozna (extrakt z hrozna)
  • Korenie: zázvor, kurkuma, cesnak, pažítka, pri laboratórnych testoch fungovala aj škorica a oregano, čierny kmín alebo šalvia
  • Jedlo: jablková kôra, brokolicové klíčky, za studena lisovaný olivový olej, propolis a med

Pravdepodobne bude účinkovať oveľa viac bylín, nie všetky boli testované. Predpokladá sa, že najmä éterické oleje pôsobia na klíčky (tymian, mäta, fenikel). Bolo tiež úžasné, že čili môže z dlhodobého hľadiska zjavne chrániť pred žalúdočnými alebo črevnými vredmi.

Naturopatická liečba zápalu žalúdočnej sliznice

Teplota: teplá/studená

Kombinácia tepla a chladu obzvlášť dobre relaxuje žalúdok. Aby ste to dosiahli, najskôr si dáte na žalúdok teplé obklady. Keď je tkanivo dobre zohriate, rozloží sa: potom sa tkanina vymení za chladnú.

Tepelno-studená striedavá terapia sa vzťahuje aj na chronické ťažkosti: nohy sa chodia v teplom kúpeli, v ktorom sa teplota postupne zvyšuje. Žalúdok je však zabalený v studenom obale.

Akupunktúra/akupresúra

Tradičná čínska medicína lieči určité body akupunktúrou. Zatiaľ čo klasická akupunktúra pracuje s ihlami, akupresúra pracuje s tlakom prstov. Metódu môžete urobiť sami s trochou cviku. Je dôležité vedieť, že nervy a mozog pracujú. Potrebujete teda pokojnú atmosféru, aby ste cítili ten pocit v jeho individualite. Ďalej je užitočný malý odpočinok, aby sa mohla nastoliť nová nervová rovnováha.

Pri akupresúre by mala byť pri stlačení hrotov iba slabá bolesť. Ak je bod akútne bolestivý, masírujte ho, kým bolesť neustúpi. Ak bod pulzuje, je to určite žiaduce.

Nebojte sa názvov bodov, sú trochu schematické. Čínska medicína formálne upravuje akupunktúrne body na „meridiánoch“. Odkaz vás vedie k presnému umiestneniu akupunktúrnych bodov v tele.

MP4 (slezina-pankreas; meridián sleziny-pankreasu)

CV7 a CV12 (koncepčná nádoba)

PC6 (Pericardium; Meridián srdcového obalu)

ST36 (Žalúdok; Žalúdočný poludník)

B21 (močový mechúr; poludník močového mechúra, leží na chrbte)

Najmä pri prebytku kyseliny: ST45

Najmä pri nedostatku kyselín: ST41 a ST42

Žalúdok tiež miluje relaxáciu

Každý, kto mal niekedy zápal žalúdočnej sliznice, vie, že žalúdok je orgán závislý od nálady a citlivý. Precízne registruje každú starosť a každý stres. Každý, kto cvičí relaxačné cvičenia, má silného spoločníka. Tieto metódy si vyžadujú praktickú fázu, aby bolo možné k nim v prípade potreby „získať prístup“. Trh ponúka niečo pre každý vkus:

Viac návrhov sa nachádza aj v kapitolách o strese a poruchách spánku.

Terapia cez nervy

Typická je tiež takzvaná segmentová masáž: Vyškolený masér citlivo ošetrí spojivové tkanivo v „žalúdočnej zóne“. Jedná sa o oblasti na povrchu tela, ktoré sú zásobované nervami rovnakou časťou miechy ako žalúdok. Neurálna terapia sa zameriava na rovnakú oblasť a lieči ju ranami a anestetikami, čo má pomôcť pri chronických ťažkostiach. Reflexná masáž chodidiel je založená na podobnom mechanizme. Konvenčná medicína zatiaľ neprejavila žiadny záujem o túto tému, takže nie sú k dispozícii žiadne štúdie.

Biorezonancia

Biorezonančné sedenie s odborníkom dokáže objasniť, čo udržuje vaše chronické žalúdočné ochorenia. Konvenčná medicína však tento postup nepozná, ale toleruje ho v spojení s pravidelnou terapiou.

Mikrobiologická terapia

Žalúdočná kyselina je tiež zodpovedná za sterilizáciu jedla. Žalúdok spravidla vydáva dostatok kyseliny pri zápale žalúdočnej sliznice. Existujú ale aj prípady, keď je žalúdok zapálený acidózou. Potom môže jedlo umyť „nesprávne“ baktérie do črevného traktu. To je tiež prípad, keď je žalúdočná kyselina neutralizovaná pomocou liekov a dlhšiu dobu. Toto je typický prípad, keď sa na normalizáciu črevnej flóry odporúča kontrola symbiózy.

Sú zapojené antibiotiká?

Zápal sliznice žalúdka sa často musí liečiť antibiotikami. Po liečbe antibiotikami môže dôjsť k zápche alebo hnačke. Potom môžete zasiahnuť probiotikami alebo ľanovými/blšími semenami. Hlien je upokojujúci a vláknina podporuje transport črevného obsahu.

Samotné probiotiká nevedú k vyhynutiu (eradikácii) Helicobacter pylori, ale testy ukazujú zníženie zárodkov. Ďalšie probiotiká po antibiotickej liečbe môžu rýchlejšie obnoviť črevnú flóru.

Naturopatická liečba, ktorá môže pomôcť pri zápaloch sliznice žalúdka

Ortomolekulárna medicína (výživová terapia)

Kontrola symbiózy (mikrobiologická terapia)

Vyhľadávanie terapeuta

Konvenčná medicína

V závislosti od príčiny a závažnosti zápalu žalúdočnej sliznice sú potrebné rôzne liečebné stratégie. Okrem zastavenia krvácania sa používajú lieky:

  1. na tlmenie alebo inhibíciu produkcie kyseliny (blokátory protónovej pumpy, ako je omeprazol)
  2. Inhibítory proti uvoľňovaniu zápalovej nosnej látky histamínu (antihistaminiká)
  3. Antibiotiká na boj proti baktériám (amoxicilín, klaritromycín, metronidazol)

Štúdie preukázali, že „postupná terapia“ je lepšia ako „postupná terapia“. To znamená, že v mnohých prípadoch by ste mali začať s prípravkami a liečivými rastlinami, ktoré sú účinnejšie (vrátane naturopatických), skôr ako začnete používať silnejšie lieky s väčším počtom vedľajších účinkov. Prínos pre pacienta je najvyšší, náklady najnižšie.

Akútna napr zápal žalúdka

V akútnych prípadoch je potrebné zastaviť akékoľvek krvácanie. Skleroterapia krvácajúceho pahýľa je zvyčajne dostatočná.

Chronické zápal žalúdka

Pre typ A- zápal žalúdka Nie je známa žiadna špecifická terapia, aj keď nedávne štúdie naznačujú, že boj proti Helicobacter môže chrániť pred touto imunitou. Liečebná terapia stále neexistuje. Následky sa liečia: Nedostatok vitamínu B 12 sa musí urgentne upraviť. U postihnutých pacientov sa to môže uskutočniť pravidelnými intramuskulárnymi injekciami (každé štyri až osem týždňov) alebo vysokými dávkami perorálnych prípravkov (absorpcia difúziou na sliznici čreva). Ukázalo sa tiež, že opatrenia na zníženie kyslosti alebo zlepšenie ochrany slizníc majú upokojujúci účinok, keď sú prítomné žalúdočné/tráviace ťažkosti.

Typ B- zápal žalúdka sa lieči kombinovanou liečbou dvoma antibiotikami a blokátorom kyselín (inhibítor protónovej pumpy, PPI). Po liečbe tohto zárodku príznaky často zmiznú, ak sa inhibítor protónovej pumpy prenesie najmenej na dva týždne. Na úvodnú liečbu infekcie Helicobacter pylori sa má používať trojitá terapia pozostávajúca z PPI a klaritromycínu plus metronidazolu alebo amoxicilínu najmenej počas jedného týždňa.

Pri type C- zápal žalúdka spúšťačom je chemická látka (napr. lieky, alkohol alebo žlč prúdiaca späť z dvanástnika do žalúdka). Týmto spúšťacím látkam sa treba vyhnúť. Alternatívou je užívanie kyslých liekov. Bežné lieky sú inhibítory protónovej pumpy a H2 blokátory (antihistaminiká). Tí, ktorí majú z reumatizmu problémy so žalúdkom, môžu prejsť na takzvané inhibítory Cox-2. Sú trochu šetrnejšie k žalúdku, ale cena je vyššia. Tiež nie sú zbavené vedľajších účinkov. Užívanie týchto liekov by sa preto malo starostlivo zvážiť.

Typ A a typ C: Odporúčajú sa endoskopické vyšetrenia, ktoré sa dlhodobo pravidelne opakujú. Používa sa na sledovanie vývoja rakoviny žalúdka/pažeráka.

V mnohých prípadoch môžu mať pacienti s chronickým zápalom sliznice žalúdka úžitok z naturopatie. Nemali by sa zanedbávať všetky naliehavo potrebné bežné lekárske opatrenia.