Zášklby očných viečok a zášklby očí
Príznaky, príčiny, terapia a prevencia
Zvyčajne je neškodný, ale vyskytuje sa veľmi náhle a postihnutými osobami je vnímaný ako mimoriadne nepríjemný: zášklby viečok. Lekár hovorí o fascikulácii, ľudovom zášklbe svalov alebo zášklboch očí. VISION BETTER vysvetľuje dôvody, ako môže relaxácia očí pomôcť a čo je možné urobiť preventívne.
Skutočnosť, že naše očné viečka bijú pravidelne, je normálny proces, ktorý zaisťuje stabilný slzný film. Ak však viečko rýchlo a nekontrolovateľne trhne, akoby sa trepotalo, potom existuje porucha, ktorá môže mať veľa príčin. Zvyčajne je neškodné, ak nám „oči trhnú“.
Príznaky zášklby viečok:
Postihnutí ľudia majú pocit, že im trhá viečko alebo im trhajú „oči“. Pri trhaní viečka býva ovplyvnená iba jedna strana. Silné zášklby očí môžu mať rôznu intenzitu - od takmer nepostrehnuteľného zášklbu v kútiku oka až po silné chvenie celého horného alebo dolného viečka. Zášklby očných viečok sa vo väčšine prípadov ukážu ako neškodné, aj keď trvajú niekoľko dní.
Príčiny zášklby očných viečok:
Trhavé viečko je zvyčajne vyvolané stresom, nervozitou, vnútorným nepokojom, predávkovaním kofeínom, unavenými očami (napr. Prácou pri obrazovke počítača alebo intenzívnym používaním digitálnych zariadení).
Vysoký krvný tlak alebo nedostatok spánku. Všetky tieto faktory preťažujú nervy a môžu byť príčinou nekontrolovaného trhania svalov v oblasti oka. Presnejšie: nervové výboje lícneho nervu (nervus facialis) spôsobujú spontánne zášklby svalov zdvíhača očných viečok (musculus levator palpebrae superioris) a svalu očného krúžku (musculus orbicularis oculi).
Ďalej je častou príčinou nedostatok minerálov, väčšinou horčík (hypomagneziémia). Horčík je dôležitý pre správnu komunikáciu medzi svalmi a nervami. Ak je ich nedostatok, nervy môžu vysielať nesprávne signály do svalov. Okrem šklbania očných viečok to napríklad spôsobuje aj lýtkové kŕče. Nedostatok horčíka sa často objavuje pri nezdravej alebo jednostrannej strave, môžu za to aj hnačky alebo strava. Telo navyše potrebuje viac horčíka v určitých situáciách, napríklad počas tehotenstva alebo pri pravidelnom cvičení. Nedostatok horčíka môže spôsobiť aj cukrovka, chronické ochorenie obličiek, celiakia (intolerancia lepku) alebo alkoholizmus. Váš rodinný lekár môže zistiť, či existuje taký deficit, a to pomocou krvného testu.
Infekcie, neurologické choroby, roztrúsená skleróza alebo mozgové nádory sú menej pravdepodobné, že spôsobia zášklby očných viečok. Môžu to byť cudzie telesá v oku, zápal spojiviek, zápal okrajov viečok alebo malé odreniny na rohovke, napríklad v dôsledku nesprávneho použitia kontaktných šošoviek. Ak dôjde k zášklbu očí v súvislosti s príznakmi paralýzy, ako aj s poruchami reči alebo zraku, ako je dvojité videnie, mali by ste okamžite vyhľadať lekársku pomoc, pretože tieto príznaky môžu byť tiež predzvesťou srdcového infarktu alebo mozgovej príhody.