Zázrak správnej výživy; ValuesFullLife

Výživa sa stala ústrednou témou a dôležitým odvetvím. Z oblastí zdravia a športu vieme, že naša strava má významnú úlohu pre blahobyt, výkonnosť a odolnosť nášho tela. Vykonávajú sa najpresnejšie vyšetrenia, aby sa zistilo, ktoré životne dôležité látky v tele chýbajú, a na základe týchto výsledkov odborníci vytvárajú konkrétne výživové plány. Všetci si dnes uvedomujeme dôležitosť zdravej výživy bohatej na životne dôležité látky.

Mnohí si však neuvedomujú, že duševná výživa je minimálne taká dôležitá ako fyzická a naša myseľ tu nie je myslená. O duchovnom príjme potravy sa hovorí veľmi málo a určite sa na školách nevyučuje. Vedieť, ktoré životne dôležité látky chýbajú v našej mysli, je oveľa dôležitejšie ako v tele. Pretože duch vládne nad hmotou. To znamená, že čím je naša myseľ zdravšia, vitálnejšia a výkonnejšia, tým lepšie je naša duša a naše telo automaticky. Je samozrejme tiež rozumné poskytnúť našej duši a telu dobré životne dôležité látky, ale keď je naša myseľ zdravá a silná, už to nemá taký obrovský význam.

Hneď ako si uvedomíme, ktoré životne dôležité látky naša myseľ potrebuje, môžeme vytvoriť veľmi konkrétny výživový plán pre našu duševnú pohodu. Správne výživné látky nás posilňujú. A naša pohoda sa zlepšuje akoby sama o sebe.

---