Zázračná diéta Márie Šarapovovej! Bývalá šampiónka odhalila tajomstvo krásy

Čo nikdy nechýba v jedálničku šampióna

márie

Maria Šarapovová mala vždy závideniahodné telo. Tridsaťtriročná bývalá tenistka prezradila, že sa stará o svoju postavu a vždy dodržiavala prísnu diétu.

Bývalá šampiónka začína svoj deň pohárom citrónovej vody. Toto pravidlo nikdy nekompromisujte. Strava bývalého svetového lídra zahŕňa aj čerstvú zeleninu a ovocie.

„Pijem veľa citrónovej vody - robil som to počas svojej kariéry. Potom si dám zelené smoothie s kel, citrónom, špenátom. Niekedy trochu jablka alebo avokáda. Väčšinou si dám ražný toast. Potom už len vidím, ako sa cítim cez deň. V dnešnej dobe rozhodne nie som taká prísna, nie vždy myslím na to, aby jedlo malo <> ako keď som hrala, ale stále to má vplyv, “uviedla Šarapovová na akcii.

Šarapovová vo februári odišla z tenisu

Mohlo by vás zaujímať:

Maria Šarapovová tento rok vo februári nadobro odišla z tenisu. Bývalý svetový líder urobil toto rozhodnutie po tom, čo sa v posledných rokoch čoraz častejšie vyskytujú zranenia. V roku 2016 bola suspendovaná po pozitívnom teste na meldónium. Priznala, že látku užívala 10 rokov pre nedostatok horčíka, ale aj pre závraty. V roku 2017 sa vrátila na tenisový kurt, ale nikdy sa nedokázala vrátiť do formy, ktorá ju posvätila. O dva roky neskôr podstúpil operáciu ramena, ale úplne sa nezotavil. Ruska vo svojej kariére získala 5 grandslamových titulov, prvý len vo veku 17 rokov. Šarapovová získala viac ako 300 miliónov dolárov na športové a reklamné zmluvy, čím sa stala jednou z najbohatších tenistiek na svete.