Zbavte sa koliky masážou nôh!

koliky

Masáž detských nôh pomáha formovať zdravú chôdzu, ale aj stav blaha a relaxácie dieťaťa. Takouto masážou sa dajú odstrániť aj najsilnejšie bolesti brucha spôsobené kolikou, pretože podrážka je hlavným nervovým stredom tela.

Čo by si mal urobiť?

  • Neváhajte a stimulujte podrážku svojho dieťaťa.
  • Netlačte príliš silno, ale ani príliš pomaly, pretože potom sa dieťa bude cítiť šteklené.
  • Masáž chodidla by mala byť zdôraznená v oblasti päty, na vonkajšej strane chodidla, ale aj v strede chodidla, smerom k jeho vnútornej strane.
  • Po masáži podrážky dieťaťa môžete malému tiež masírovať prsty. Jednou rukou držte nohu malého a druhou ho chytí za každý prst na nohe dieťaťa, jemne ho za ňu potiahne a potom stlačí priamo do stredu každej z nich.

Nezabudnite sa pri masáži s dieťaťom porozprávať a pokúsiť sa mu veselým hlasom vysvetliť, čo s ním robíte, aby sa nebála a cítila sa vo vašej blízkosti. Zabudnite na mobilné telefóny, televíziu alebo rozhovor s hosťom. V tom okamihu musí vaše dieťa venovať všetku starostlivosť a zodpovednosť.

Mnoho bolesti sa môžete zbaviť iba ľahkým pohladením nôh. Prezrite si oblasti na podrážke a oblasť tela, na ktorú každý reaguje:

1. oblasť hlavy/zubov

2. prínosové dutiny

3. solar plexus (horná časť brucha)

4-5. brušná oblasť

6. panvová oblasť (panva)