Zber kalórií zo zeleniny

Vaša spotreba kalórií

Zeleninu zbierate 60 minút

Vaše hodnoty

Zadali ste nasledujúce hodnoty:

Úroda chudnutia so zeleninou

To, koľko schudnete pri zbere zeleniny a koľko kalórií s ňou spálite, závisí od toho, ako dlho sa tejto činnosti venujete. Nižšie zadajte, koľko kilogramov chcete schudnúť alebo koľko kalórií chcete spáliť. Fit kalkulačka potom vypočíta, ako dlho musíte robiť zber zeleniny:

Spotreba kalórií závisí od veku, pohlavia, veľkosti, telesnej hmotnosti a samozrejme od vykonávanej činnosti. Ďalej nájdete príklady 40-ročných ľudí rôznej hmotnosti a toho, čo konzumujú počas vybranej činnosti (zber zeleniny). Predpokladá sa, že ženy sú vysoké 1,65 m a muži 1,80 m: