Zdravá rodinná výživa - Postup pre výživové poradenstvo a výživovú terapiu Bensheim

Zdravie vašej rodiny je pre vás dôležité. Chcete, aby z vašich detí vyrástli šťastní a zdraví dospelí, a zaujímate sa o zdravé stravovacie návyky.

zdravá

Kto nechce,
nájde svoje dôvody

kto chce,
nájde si cestu

Ako môžete vyváženou stravou zladiť výzvy každodenného života s vašou prácou a rôznymi aktivitami detí? Jedlo - ktoré má každý rád, je výživné a nie príliš drahé v každodennom živote?

Diéta počas tehotenstva a dojčenia

Aké živiny potrebujem ja a moje dieťa počas tehotenstva? Koľko môžem zjesť?
Čo mám jesť, ak mám cukrovku počas tehotenstva?
Na čo si mám dať pozor pri dojčení?

Detstvo

Po dojčení si vaše dieťa postupne zvykne na rodinné jedlá. Čo by mala hľadať pri príprave detskej stravy? Je jar jedlo zdravé? Ktoré sa odporúčajú?

Témy odbornej prípravy na školách

Kto potrebuje koľko kalórií? Aké výživné látky vaše dieťa potrebuje? Ako pripravujete týždenný plán zdravého stravovania pre rodinu? Ktorým „lapačom tukov“ by ste sa mali vyhnúť? Aké sladkosti a v akom množstve sú pre deti v poriadku?

Výživa pre rodiny s mladými ľuďmi

Ako môžete mladých ľudí nadchnúť pre zdravé stravovanie? Čo robiť, ak máte sklon k nadváhe?

Diéta pre „dvoch“

Po dlhej rodinnej fáze ste opäť „dvaja“ alebo „dvaja“. Ako môžete implementovať vyváženú stravu, najmä keď čelíte profesionálnym výzvam?

Zaujímajú vás tieto témy? Zavolajte mi alebo mi napíšte.

06251 - 705 78 35

[email protected]

Spätná väzba

„Mestská správa v Lampertheime sa témou„ zdravotnej prevencie “zaoberá už nejaký čas a od roku 2013 ponúka zamestnancom každoročný deň zdravia. Od roku 2015 sa to deje v spolupráci s IKK Classic.

V roku 2016 bola na odporúčanie IKK Classic urobená ponuka v oblasti výživy, za ktorú sa mohla pani Schiwa Zierau vyhrať. Ponuka pozostáva z dvoch celkov s vybranými témami v oblasti výživy. Aktívna príprava s ďalšími informáciami o jedle a jeho vplyve na pohodu a zdravie ľudského tela robia z ponúk živý, poučný a teda udržateľný zážitok. Aspekt komunity tiež netreba podceňovať.

Ponuka, ktorú si zamestnanci organizujú, vyrastala z prvej kampane: „Aktívny obed“.

Medzitým sa vytvorila malá skupina, ktorá si pripravuje a vychutnáva jedlo sama. Čas na spoločné varenie, spoločné vyskúšanie receptov, čas na vypnutie, načerpanie nových síl, pestovanie kontaktov. Pani Schiwa Zierau sa medzitým stala neoddeliteľnou súčasťou každoročného dňa zdravia popri IKK Classic. Vďaka svojim znalostiam o ľudskom organizme v súvislosti s výživou môžete rozmanitým a flexibilným spôsobom reagovať na rôzne situácie. Už dávala impulzy na témy zdravej výživy, zdravých raňajok, používania bylín atď. “

Mestská správa Lampertheim a IKK Classic

preplatenie

Zdravotné poisťovne schvaľujú pomernú úhradu nákladov na výživovú terapiu a skupinový tréning.

  • Individuálne poradenstvo/nutričná terapia
    V prípade individuálneho poradenstva/nutričnej terapie sa vyžaduje odporúčanie alebo lekárske potvrdenie o nevyhnutnosti.
    Pod týmto odkazom si môžete vytlačiť lekárske osvedčenie o nevyhnutnosti a predložiť ho svojmu lekárovi na vyplnenie a podpísanie.

Ak vaša zdravotná poisťovňa potrebuje odhad nákladov, rád vám ich pošlem.

  • Skupinové školenie
    V prípade testovaných a uznaných vzdelávacích programov zdravotné poisťovne prispievajú pomerne k nákladom. Aká vysoká je úhrada, určuje zdravotná poisťovňa.
    Kurz redukcie hmotnosti Nemeckej spoločnosti pre výživu „Chudnem“ je podporovaný zdravotnými poisťovňami.