Zdravá výživa kdekoľvek (b) jete; -; EMSA
Kdekoľvek (b) jete!
Kto to nevie: Menovací kalendár je plný a medzi stretnutiami a projektmi nie je niekedy v každodennom živote dostatok času na zdravú a vyváženú stravu. Ak vás tlačí čas, je currywurst alebo kúsok pizze po ruke dosť lákavý. Aby však telo a myseľ mohli pracovať fit a sústredené po celý deň, mala by sa zabezpečiť vedomá a rozmanitá strava. Tieto tipy ukazujú, aké ľahké je jesť zdravé a vyvážené jedlo na cestách.
Príprava je všetko a všetko končí
Keď pracovný deň ukáže svoju stresujúcu stránku, obedná prestávka je málokedy dostatočná na to, aby ste šli do obľúbenej reštaurácie za rohom. Dobrý dôvod na prípravu jedla doma, pretože šetrí drahocenný čas na prestávky. Mnoho zdravých jedál, ako sú šaláty, ale aj teplé jedlá, si môžete pripraviť dobre aj doma. Vhodné nádoby, ako sú šalátové boxy alebo tepelne odolné mikrovlnné dózy, umožňujú bezpečnú a nekomplikovanú prepravu. Praktické a ohľaduplné k životnému prostrediu: sústo sa dá konzumovať aj priamo z nich. Zbohom pre životné prostredie škodlivé pre balenie!
Dobrý sendvič - dobrá nálada!
Och, drahý, je len desať hodín a už ti bručí brucho? Dobre naplnený sendvič pôsobí proti malému apetítu a šetrí chodenie do pekárne. Sendvič zostáva čerstvý a chutný v sendvičovom boxe CLIP & GO. Nezabudnite: Vďaka perfektnej veľkosti a výške sa nič nedostane do rotácie a syr, klobása & Co. zostanú tam, kam patria: samozrejme na sendviči!
Snažte sa šťastní!
Keď vzniknú chute, čerstvé ovocie a zelenina sú zdravou alternatívou k čokoládovým tyčinkám & Co. Čo napríklad napríklad na hrozno a zeleninové tyčinky bohaté na vitamíny alebo orechy bohaté na omgea-3? V šikovných krabičkách s občerstvením nájdete niekoľko zdravých pochúťok. Každý, kto rád konzumuje jogurt alebo si pochutná na ovocí a zelenine, bude mať z jogurtovej krabičky CLIP & GO radosť. Prečo? Praktický „zalomený roh“ zaisťuje, že „tuhé látky“ a „kvapaliny“ je možné prepravovať oddelene a v čo najkratšom čase ich primiešať.
Jesť vyváženú stravu na cestách nie je také zložité, však? Prajeme vám dobrú a zdravú chuť do jedla - kdekoľvek budete jesť!