Zdravá výživa ›strana 62›
redakčný tím Publikované 21. júla 2015 Posledná úprava 3. novembra 2015
Punč melónu bez alkoholu | recept
Suroviny na 4 porcie 1 l brusnicového nektáru malá hrsť listov mäty 1 fľaša (0,7 l) sýtená minerálna voda 1 cukorný melón (Charantais) 4 lyžice limetkového sirupu šťava z jedného citróna
redakčný tím · Publikované 10. júla 2015 · Posledná zmena 27. októbra 2017
Vyvážená strava bez obmedzení - funguje?
Plánovaná dovolenka, vlastná svadba, dôležitá rodinná oslava, nová láska, pohovor alebo dokonca nové zamestnanie - v priebehu celého roka existuje veľa rôznych dôvodov, vďaka ktorým sa to zdá užitočné.
redakčný tím · Publikované 9. júla 2015 · Posledná zmena 12. septembra 2016
Špízy Caprese recept
Suroviny na 4 porcie (ako predjedlo): 24 mini guľôčok mozzarelly (3 balenia) 24 koktailových paradajok (cherry paradajky) soľ, korenie 50 ml olivového oleja 30 g listov bazalky (1 zväzok) 10 g pignoli (pečené píniové oriešky) 10 g parmezánu (čerstvo nastrúhaný)
redakčný tím · Publikované 3. júla 2015 · Posledná zmena 11. augusta 2020
Vyrobte si spojovacie lišty sami recept
⭐ S týmto receptom nepotrebujete zmrzlinovač! Podľa podrobných pokynov môžete rýchlo a ľahko vyrobiť spojovacie lišty.
redakčný tím Publikované 25. júna 2015 Posledná úprava 13. augusta 2019
Kabab Kubideh | recept
Originálny perzský recept na Kabab Kubideh, obľúbený perzský špíz z mletého mäsa z grilu! Rýchle a ľahké s podrobnými pokynmi.
Autor: Mag. Bolena Publikované 23. júna 2015 Posledná zmena: 28. augusta 2017
Potravinový blog - čo to je?
Ak všetko pôjde perfektne, food blogy sú kulinárske online umelecké diela: s láskou navrhnuté, farebne upravené a kreatívne upravené! Potravinové blogy sú viac ako jednoduché zbierky receptov na internete, sú to denníky radosti, ktoré prevádzkujú.
redakčný tím Publikované 22. júna 2015 Posledná úprava 13. júna 2019
Vlčie bôby - sója na severe
V Portugalsku boli vlčie bôby dlho známe ako slané občerstvenie v plážovom bare. Teraz fazuľové semená pomaly dobývajú domáce kuchyne. Niet sa čomu čudovať: lupiny sú skutočné proteínové bomby a sú určené aj pre profesionálov.
redakčný tím · Publikované 19. júna 2015 · Posledná úprava 9. októbra 2020
Pstruh lososový v slanej kôre recept
Suroviny na 4 porcie 100 g sušených brusníc 40 g konzervovacieho cukru (2: 1) 1/2 zväzku koriandra 1 polievková lyžica olivového oleja soľ, korenie 1 pstruh lososový (okrem cca 1 kg) 1,25 kg morská soľ (jemná) 3 bielky 1 malý.
Autor: Mag. Bolena Publikované 18. júna 2015 Posledná úprava 19. októbra 2015
Vytrvalostný tréning: vyvážte fyzickú zdatnosť a stravu
Pravidelné tréningy zvyšujú výkonnosť a udržiavajú telo a dušu dlhodobo v kondícii. Pravidelné cvičenie môže zlepšiť fungovanie mozgu, srdca a pľúc, posilniť imunitný systém a svaly a stimulovať metabolizmus.
redakčný tím · Publikované 15. júna 2015 · Posledná zmena 14. decembra 2017
Potravina, ktorá slúži ako dodávateľ horčíka
Horčík (chemický symbol Mg; atómové číslo 12) je základný minerál. Problém: ľudské telo si ho nedokáže samo vyrobiť. Z tohto dôvodu musia spotrebitelia prijímať dostatočné množstvo horčíka každý deň prostredníctvom potravy.