Zdravé recepty diéta DIY Torty

Varíme zdravo, zdieľame originálne nápady na recepty a bavíme sa. DIETÁRNE TORTY - Concurs.Slabute.ro

1. Súťaže sa môžu zúčastniť iba osobné fotografie.

2. Fotografie nesmú obsahovať vodoznaky alebo špeciálne nápisy.

3. V tejto súťaži môže účastník pridať iba jeden recept.

4. Fotografie, ktoré nepatria účastníkovi, vedú k jeho diskvalifikácii.

5. Výherca bude určený na základe nazbieraných bodov (priemerná známka) v hlasovacom procese.

6. Vyslaný recept musí obsahovať zložky a spôsob prípravy.

recepty

Výsledky súťaže

Jablkový koláč Suroviny: Cesto: celozrnná múka 430g 2 vajcia 100g slnečnicový olej 100ml surový cukor 100g soľ 2 g 1/2 čajovej lyžičky prášku do pečiva 2g mlieko 45ml Plnka: jablká idared .

Surový koláč s mandľami a jablkami Suroviny na doske: 1 šálka hydratovaných mandlí 5-6 hodín a nasekané (zvyšnú mandľovú dužinu som použila z 2 kôl .

Surové cukríky Zloženie: datle, hrozienka, strúhaný kokos a voliteľne mletý orech Príprava: kandizované ovocie (možno použiť figy, marhule atď.), Hydrát .

Dietetický jogurtový koláč s ovocím Zloženie: COOKIE: 3 vajcia, 4 lyžice fruktózy, štipka soli, 35 gr. celozrnná múka, 2 lyžice kakaa, 1/2 .

Čokoládové sušienky (bez lepku) Zloženie: 175 gramov mandľovej múky (mleté ​​mandle) 60 gramov nízkotučného masla (pri izbovej teplote) lyžice strúhaného sladidla .