Zdravé stravovanie; Naturopatia v Berlíne v nemocnici Immanuel

poliklinika
Domov
Podponuka rozbaliť služby
- O úroveň späť
- Služby
- Choroby Zobraziť podmenu
  - O úroveň späť
  - Klinické obrázky
  - Artróza
  - Syndróm vyhorenia
  - Cukrovka
  - Syndróm fibromyalgie
  - Poruchy kože
  - Srdcovo-cievne ochorenia
  - Rakoviny
  - Pľúcne choroby, alergie
  - Choroby gastrointestinálneho traktu
  - Neuropatie
  - reuma
  - Bolestivé syndrómy
  - Metabolické choroby
- Terapie rozširujú ponuku detí
  - O úroveň späť
  - Terapie
  - Vylučovacie konanie
  - Ajurvéda
  - Cvičenie a jóga
  - Nutričná terapia a terapeutický pôst
  - Nervová terapia
  - Objednajte si terapiu a medicínu mysle a tela
  - Osteopatia
  - Bylinková medicína
  - Ošetrovateľské aplikácie
  - fyzická terapia
  - Termoterapia
  - Tradičná čínska medicína
- Zobraziť podmenu
  - O úroveň späť
  - Viac ponúk
  - Ajurvédske poukazy
  - Hodina konzultácie s ajurvédom pre alternatívneho lekára
  - Kurzy ajurvédskeho varenia
  - Ajurvéda Medical Wellness
  - Ajurvéda v tehotenstve
  - Detská masáž
  - Súkromná prax pre naturopatiu Immanuel Medicine Zehlendorf
  - Kurz prevencie qigongu
  - Tichá hodina
  - Hodiny jogy
Podponuka Zobraziť rady
- O úroveň späť
- radca
- tvoj pobyt
- Posilňujúce opatrenia pre domácnosť
- Naturopatický život
- Zdravé stravovanie
- Zdravé telo
Zobraziť podmenu
- O úroveň späť
- Zariadenie
- Zobraziť podmenu o nás
  - O úroveň späť
  - o nás
  - Krátky profil
  - príbeh
  - partner
  - Kontakt
- Zobraziť podmenu pre oblasti dodávok
  - O úroveň späť
  - Oblasti zásobovania
  - Lôžková starostlivosť
  - Univerzitná ambulancia
  - Ajurvéda sanitka
  - Súkromná prax pre naturopatiu Immanuel Medicine Zehlendorf
  - Denná klinika naturopatia
  - Denná klinika pre naturopatickú onkológiu
- Tím rozširuje podradené menu
  - O úroveň späť
  - tím
  - Naturopatia tímovej stanice
  - Tím dennej kliniky
  - Ambulantný tím univerzity
  - Výskumný tím
  - Tímová ajurvédska medicína a terapia jogy
  - Fyzioterapeutický tím
  - Tímová výživa
  - Tímová starostlivosť
  - Tímová psychosomatika
  - Tímový súkromný tréning Zehlendorf
  - Organizačné riadenie
Výskum rozšíri ponuku detí
- O úroveň späť
- výskum
- Súčasné štúdie rozširujú podmenu
  - O úroveň späť
  - Aktuálne štúdie
  - Jóga a relaxačné techniky na zníženie stresu
  - Rastlinná výživa pre subjekty s kardiovaskulárnymi rizikovými faktormi
  - Výživová terapia pre reumatoidnú artritídu
  - Štúdia MRSA
  - Infračervená tepelná terapia na depresiu
  - VeChi-Youth - Štúdia o zásobovaní živinami vegetariánskych, vegánskych alebo zmiešaných jedál detí a dospievajúcich
  - Nové formy výživy sprevádzajúce chemoterapiu pre gynekologickú rakovinu
- Dokončené štúdie zobrazujú podmenu
  - O úroveň späť
  - Dokončené štúdie
  - Nutričná terapia a pôst sprevádzajúci chemoterapiu rakoviny prostaty
- Publikované štúdie
- Publikácie
- Členstvá
Zobraziť aktuálne podmenu
- O úroveň späť
- Aktuálne
- Novinky rozširujú ponuku detí
  - O úroveň späť
  - novinky
  - Najnovšie správy
  - Archív noviniek
- Podponuka rozbaliť udalosti
  - O úroveň späť
  - Diania
  - Menovací kalendár
  - VegMed 2016
  - AyurVision 2014
  - AyurVision 2014 (eng)
- Stlačte rozbaliť podmenu
  - O úroveň späť
  - Stlačte
  - Aktuálne tlačové správy
  - Tlačový archív
  - Stlačením obrázkov zobrazíte podmenu
    - O úroveň späť
    - Stlačte obrázky
    - Portréty
    - Tlačové obrázky, všeobecné
    - Fotografie tlačových správ
    - Fotografie udalostí
- Interaktívna naturopatia Berlín
- Kariéra rozšíriť podradné menu
  - O úroveň späť
  - Kariéra
  - posledné pracovné ponuky
Podponuka Zobraziť knižnicu médií
- O úroveň späť
- Knižnica médií
- Videá
- Zvuky
- Galérie fotografií Zobraziť podmenu
  - O úroveň späť
  - Fotogalérie
  - Fotografie z ajurvédskej medicíny
  - Fotografie z medicíny mysle a tela
  - Fotografie z parku Immanuel
  - Fotografie z AyurVision 2014
  - Fotografie z VegMed 2014
  - Fotografie z VegMed 2016
- Podponuka rozbaliť leták
  - O úroveň späť
  - Leták
  - Informácie o zariadení
  - Informácie o udalosti
  - Informácie o pacientovi

Zdravé stravovanie

Ste to, čo jete! Potravinami máte značný vplyv na svoje zdravie a pohodu. Tu vám pravidelne dávame recepty a tipy na zdravé stravovanie.

Odporúčania týkajúce sa stravovania pre lepšie zdravie

Úlohou jedla je dodávať nášmu telu stavebné materiály a základné látky, ako sú vitamíny, minerály a stopové prvky. Potrebné energetické požiadavky navyše pokrýva jedlo. Aby sme telu optimálne dodali všetko potrebné, je dôležitá nielen kvalita jedla, ale aj fungovanie nášho tráviaceho systému. Určuje, či je jedlo správne strávené a absorbované.

Nové každý mesiac: nápady na recepty od Christel von Scheidt

U nás každý mesiac nájdete jeden z mojich lahodných a zdravých receptov zo stredomorskej celozrnnej kuchyne. Dúfam, že si to vyskúšate. Ďalšie tipy na zdravé stravovanie nájdete v denných poradniach pre naturopatiu. S prianím všetkého pre vás a vaše zdravie.

Vaša Christel von Scheidt
Vyštudovaný psychológ a prednosta Dennej kliniky naturopatie

Decembrový recept: energetické gule

Príprava:

Datle nakrájajte na malé kúsky a namočte na noc do ružovej vody. Namočené datle pretlačte a dobre premiešajte vidličkou s tahini a arašidovým maslom. Ovsené vločky nasekajte v kuchynskom robote a zamiešajte do zmesi. Zo zmesi medzi mierne navlhčenými dlaňami vyvaľkajte malé guľky. Vložte sezamové semiačka do menšej misky alebo na malý tanier a guličky v nich rolujte, až kým nebudú úplne zakryté.

* Sezamové semiačka sa ľahko pražia v rúre. Rúru predhrejeme na 160 °. 250 g sezamových semienok rovnomerne rozložte na plech a pražte 10 minút. Potom sezamové semiačka ihneď odložte z plechu do misy, nechajte ich úplne vychladnúť a nalejte do nádoby. Takto sa dajú upražiť aj slnečnicové alebo tekvicové semiačka, orechy a mandle.

Poznámka pre alergikov:

Suroviny na cca 15 až 20 guličiek:

5 dátumov
5 lyžice ružovej vody
50 g tahini
50 g arašidového masla
50 g ovsených vločiek

na polevu:

3 lyžičky opekaných sezamových semiačok *