Zdraví a fit s Frankom Rosinom, zväzok 3 Frank Rosin 9783831038756 Knihy Zdravá a štíhla kuchyňa
Schudnite úspešne pomocou programu osobnej výživy hviezdneho kuchára. Kuchárska kniha so 75 receptami
Schudnite s hviezdnym šéfkuchárom Frankom Rosinom!
Ovsená a mandľová granola, miska na sushi alebo ľadový čaj matcha s jablkom - zdravé jedlo vo Frank Rosin znie a chutí úžasne lahodne. Slávny televízny šéfkuchár schudol 15 kíl kombináciou prerušovaného hladovania a diéty s nízkym obsahom sacharidov - teraz vytvoril 75 špeciálnych diétnych receptov „Schmackofatz“ vhodných na každodenné použitie a jeho osobný tréner vám prezradí užitočné výživové pravidlá a účinné športové cvičenia!
Nízky obsah sacharidov a prerušovaný pôst - cesta Franka Rosina k požadovanej hmotnosti!
Prajete si cítiť sa zdatnejší a vitálnejší? Potom sa cítite ako hviezdny kuchár Frank Rosin. Stresujúca práca a nepravidelný denný režim spôsobili, že mal nadváhu, ktorej sa chcel zbaviť raz a navždy. Dosiahol to vyváženou a zdravou stravou a cvičením. Teraz by vás rád podporil vo vašom pláne chudnutia zdravými a ľahkými receptami. Okrem toho pre vás varí niekedy vegetariánsky, niekedy vegánsky, ma
Nízkosacharidový a niekedy flexitariánsky - hlavná vec je, že je vyvážený a zdravý. Frank Rosin vo svojej knihe tiež rozpráva svoj veľmi osobný príbeh o chudnutí a poskytuje vám ďalšiu časť motivácie vytrvať svojim obvyklým uvoľneným spôsobom.
Zdravé hodovanie so 75 receptami a tipmi od Franka Rosina:
Frank Rosin so svojou reštauráciou už získal dve hviezdičky. Aj v televízii pokračuje v ohromovaní svojim kuchárskym umením a nezameniteľne osobným spôsobom. S touto kuchárskou knihou si môžete vychutnať aj jeho recepty: minestrone s cícerom, letné závitky s špicatou kapustou, tofu oblátky s paradajkovým šalátom alebo zeleninový tagine.
Recepty Franka Rosina vás urobia štíhlymi, fit a šťastnými. Diétna kniha pre všetkých, ktorí chcú schudnúť zdravo a chutne!