Zdravie Buďte zdraví, chudnite zdravo - vaša stránka o zdraví

Ak aj vy dlho hľadáte spôsob, ako nájsť niečo z prírody, čo pomôže vám a vašej vitalite, potom ste na správnom mieste. Budete prekvapení, aké ľahké môže byť zvýšenie vášho blaha.

chudnite

Sami môžeme urobiť veľa, ak vieme presne čo. Majte kontrolu nad svojím zdravím.

Náš 4 E. Plus vitálne Tím odborníkov prešiel neustálym školením a ďalším vzdelávaním a odovzdáva vám svoje vedomosti.

Využite dlhoročné praktické skúsenosti pri praktickom používaní.

The 4 E. Plus vitálny koncept bude ťa inšpirovať

Hojdačka a úsmev

Spoznajte tu s nami nový druh športového hnutia. V centre Wiefelstede pre vitalitu a wellness sa budú v budúcnosti ponúkať skúšobné kurzy a týždenná bežecká skupina. Dozviete sa od našej trénovanej trénerky Ilony, aké zábavné môže byť cvičenie a predovšetkým ako efektívne môžete doma „pracovať“ s wrestlingom.

M.alebo začleňte cvičenie do každodenného života a choďte aspoň na týždeň 30-60 minút chodiť so športovými krúžkami. Vibrácie oceľových guľôčok v prstencoch stimulujú celé telo a takzvaný „afterburn effect“ je vyšší ako pri bežnom joggingu. Podobne ako pri behu na lyžiach sa využíva asi 97% celej svaloviny - takže telo bude po tréningu „vibrovať“ 3 - 4 hodiny - aj keď ste si už na pohovke urobili pohodlie. Podobne ako pri tréningu na jednom Vibračná doska hlboké svaly sa mobilizujú a svaly sa automaticky stimulujú. To nielenže spevňuje celé telo, ale aj stimuluje spaľovanie tukov - pretože keď je viac svalov, spaľuje sa viac tukov, aj keď odpočívate! Navyše, pri každom švihnutí prstencami sa precvičujú oblasti ako brucho, stehná, spodok, chrbát atď.

Pravidelné bežecké skupiny aj s trénerom Ilonou K dispozícii je skúšobný tréning so športovými krúžkami.

Záujemcovia sa môžu zaregistrovať na čísle 04402 695858

Táto webová stránka slúži pre vašu informáciu. Lekárska pomoc sa neposkytuje priamo ani nepriamo. Všetci tí, ktorí potrebujú lekársku pomoc, ošetrenie a starostlivosť, sa dôrazne odporúčajú navštíviť lekára, alternatívneho lekára alebo lekárnika. Prajeme veľa zdravia.