Zdravie; Lekársky gynekológ Mindenský gynekológ Bückeburg gynekológ gynekológ lekár praktický lekár

Svetová zdravotnícka organizácia (WHO) odporúča cvičiť najmenej 2,5 hodiny týždenne. Nemeckí vedci bohužiaľ nedávno zistili, že toto dôležité odporúčanie dodržiava iba 35% rodičov detí do šiestich rokov. Ich týždenná úroveň fyzickej aktivity je preto ešte nižšia ako u ostatných dospelých v tejto krajine.

Tu minimálne 45% zvládne cvičiť 150 minút týždenne. Vedci tiež pri tejto príležitosti zistili, že s vyváženou stravou pre „mladých“ rodičov to vyzerá rovnako zle, pretože menej ako 50% z nich dodržiava zdravé stravovacie návyky.

Na pozadí týchto výsledkov sú zodpovední za štúdie na Inštitúte Roberta Kocha v ohrození rodičovské vzory. Je dobre známe, že deti sa učia na správaní svojich rodičov a snažia sa ho napodobňovať, najmä v prvých niekoľkých rokoch života.

Riziko, že potomkovia týchto fyzicky aktívnych ľudí s nezdravým stravovacím režimom nadobudnú nadváhu a obezitu, je preto veľmi vysoké. Preto je obzvlášť dôležité motivovať „mladých“ rodičov k zdravšiemu životnému štýlu a tiež ponúknuť dostatok projektov v oblasti športového a výživového vzdelávania pre deti v materských a základných školách.

Zdravotné správanie rodičov
Tematický list 8/2019

---