Zdravie ústnej dutiny počas tehotenstva Zdravie ústnej dutiny a tehotenstvo Výrobky na starostlivosť o ústnu dutinu

Hygiena ústnej dutiny Od tehotenstva po prvé roky detstva

Prenatálne obdobie
Šesť krokov pre zdravie ústnej dutiny.

0-6 mesiacov
Bábätká potrebujú zdravé zuby, aby mohli jesť, rozprávať sa a usmievať sa. Tri tipy na ochranu úsmevu vášho dieťaťa.

Príjem fluoridu.
Fluorid pomáha predchádzať zubnému kazu a robí zuby pevnejšími. Požiadajte svojho zubného lekára, aby zistil, či má voda, ktorú pijete, dostatočný obsah fluoridov, aby sa zabránilo dutinám.
Ak váš zdroj pitnej vody neobsahuje fluorid alebo ak na pitie a varenie používate balenú vodu, môže váš lekár alebo zubný lekár predpísať vášmu dieťaťu fluoridové doplnky.
Nenechajte dieťa zaspať s fľašou v ústach.
To môže viesť k tvorbe závažných dutín. Ak dojčíte, nedovoľte im nepretržité kŕmenie. Akákoľvek iná tekutina ako voda, dokonca aj mlieko alebo ovocný džús, môžu spôsobiť vznik dutín. Ak nemôžete dostať svoje dieťa z postele s fľašou, naplňte fľašu vodou alebo dajte dieťaťu cumlík.
Starajte sa tiež o svoje zdravie ústnej dutiny.
Posledné štúdie ukazujú, že baktérie, ktoré spôsobujú vznik dutín, sa môžu na dieťa preniesť okamžite po výbuchu zubov. To sa môže stať, keď budete jesť alebo ochutnávať detskú výživu alebo si ju môžete nechať prstami na ústach. Ak máte neuzatvorené dutiny, zvyšuje sa riziko prenosu baktérií, preto si svoje dutiny ošetrite čo najskôr.!

Prevencia skorého vzniku dutín v detstve
Skorý výskyt dutín alebo „dutín fľaše“ je vážny stav zubov. Patria sem zubné kazy, bolesti, infekcie, predčasná strata zubov, problémy s rečou a strata sebavedomia.

Dá sa zabrániť vzniku „dutín fľaše“. Niekoľko odporúčaní:

Nedovoľte, aby dieťa zaspalo s fľašou v ústach a nedovoľte mu nepretržité prisávanie na prsník.
Voda je jediná neškodná tekutina pre detské zuby.
Podľa odporúčaní Americkej asociácie pre verejné zdravie by malo byť dieťa odstavené do veku 12 - 14 mesiacov.

6-18 mesiacov
Štyri tipy na ochranu úsmevu vášho dieťaťa.

Začnite dieťa zvykať si na pitie z pohára vo veku 6 - 12 mesiacov.
Len čo dieťa začne chytať hračky alebo siahať po vašich šperkoch, je čas naučiť ho piť z pohára. Spočiatku to bude robiť neporiadok, ale trvať na tom. Malý sa bude rád učiť!
Nenechávajte fľašu dieťaťu neustále k dispozícii.
Nadmerné používanie fľaše môže viesť k „syndrómu z fľaše“.
Denne dieťaťu čistite zuby.
Pri prvom prepuknutí zubov, od veku 6 mesiacov, by ste ich mali začať čistiť každý deň špeciálnou vlhkou kefkou s mäkkými štetinami. Najlepšia poloha je sedieť a držať dieťa. Môžete sedieť na podlahe s hlavou dieťaťa v lone. Skontrolujte, či vaše zuby neobsahujú dutiny. Zdvihnite peru a skontrolujte jej zuby. Ak uvidíte hnedé alebo biele, kriedovo vyzerajúce škvrny, obráťte sa na svojho zubára.
Choďte na kontrolu do zubnej ordinácie.
Dieťa by malo byť prevezené na zubnú kontrolu prvýkrát od jedného roka.

18-24 mesiacov
Dva tipy na ochranu úsmevu vášho dieťaťa.

Vyvarujte sa stálej konzumácii občerstvenia medzi jedlami. Potraviny obsahujúce cukor alebo škrob môžu spôsobiť „útoky kyselinou“ na zuby. Počet zubných kazov sa zvyšuje s počtom „útokov kyselinou“. Ak dieťaťu dávate jedlo obsahujúce cukor alebo škrob, dávajte mu ho počas jedla, nie medzi jedlami.

Opatrne! podľa odporúčaní Americkej pediatrickej akadémie by dieťa v tomto veku už fľašku nemalo používať.
Dlhodobé používanie fľaše alebo počas spánku môže viesť k vzniku dutín. Kazy spôsobujú bolesť a infekcie, ktoré ovplyvnia krásny úsmev vášho dieťaťa!

Zdravé občerstvenie na zuby:
Ak máte svoje dieťa radi, doprajte mu zdravé občerstvenie.

ovocie
zeleninu
SANDWICH
Mlieko a obilniny
Syr
Jogurt
Mlieko
Ovocné šťavy bez pridania cukru

Obmedzte počet občerstvenia medzi jedlami na 2–3 denne.

Zuby si umývajte najmenej dvakrát denne.
Umývajte dieťaťu zuby po raňajkách a pred spaním. Na čistenie zubov a ďasien použite malú špeciálnu detskú zubnú kefku. Keď sa dieťa naučí pľuvať, použite na čistenie zubnú pastu s veľkosťou hrášku fluoridu.
Dieťa si môže samo čistiť zuby, ak mu pomáhate. Po dokončení dieťaťa budete musieť dokončiť čistenie zubov. Pred 6. rokom si väčšina detí neumýva zuby sama.

Pamätajte - zubár je váš priateľ!
Po prvej zubnej prehliadke by malo byť dieťa vo veku 1 rokov pravidelne vozené do zubnej ordinácie.
Pred návštevou lekára sa môžete s dieťaťom hrať u zubára. Pomocou baterky a zrkadla si spočítajte zuby jeden na druhom. Prečítajte si jej knihy o návšteve zubára.
Vysvetlite, čo sa stane pri zubnej prehliadke. Môžete povedať: „Lekár vás chce opäť vidieť - a možno si aj odfotí vaše zuby!“ Posielajte dieťaťu pozitívne správy.