Zdravie Už žiadny hlas Tipy proti chrapotu Služba Sme v Bayerne BR Fernsehen Fernsehen
Vyhľadávanie
Počasie v Bavorsku
| -1 ° | -2 ° | 1 ° | -1 ° | 4 ° |
| -2 ° | -2 ° | 1 ° | -1 ° | 7 ° |
Na mnohých miestach oblačno, maximálne hodnoty -2 až +3 stupne
doprava
obsah
Teraz v zime je chladné obdobie v plnom prúde. Často sa vyskytuje aj chrapot okrem kašľa, nádchy a bolesti v krku. ORL lekár Dr. Thomas Meier-Lenschow dáva tipy, ako predchádzať a liečiť chrapot.
Ako vzniká chrapot?
Chrapot je typickým znakom ochorenia hrtana. Hrtan je orgán, ktorý oddeľuje dýchacie a potravné cesty, a vyvinul sa v nás ľuďoch pre nácvik hlasu. Hlasový aparát je umiestnený v hrtane, ktorý je zvonku viditeľný na krku cez „Adamovo jablko“. Hlasový zvuk je vytváraný vibráciami hlasiviek (presne „hlasiviek“) s vydychovaným vzduchom. V závislosti na veku a pohlaví vibrujú hlasivky pri 120 až 200 Hz, t.j. H. 120 až 200 krát za sekundu. Tieto vibrácie smerujú hore aj do strany. Presný kontakt hlasiviek je dôležitý pre zvukovú kvalitu hlasu. Ak sú hlasové záhyby zhrubnuté, zapálené alebo inak narušené ich pohyblivosť a schopnosť vibrovať, dôjde k chrapotu. Hlas znie drsne, dychbivo, škrabavo a takmer nepočuteľne.
Možné príčiny zachrípnutia?
- Najbežnejším dôvodom chrapotu je a Vírusová infekcia, (postupnosť angíny - nádcha - zachrípnutie), čo je zvyčajne nekomplikované prechladnutie.
- Tiež zneužitie hlasu prostredníctvom preťaženie (napr. 90 minút na futbalovom štadióne) alebo pracovný stres nesprávna hlasová technika (napr. hlasové profesie ako pedagóg alebo učiteľ) sú príčinou chrapotu. Dlhodobé zneužívanie hlasu môže mať za následok polypy alebo uzliny hlasiviek.
- Rovnako tak môže Znečisťujúce látky, v. a. Cigaretový dym, byť spúšťačom. Jemný a pružný epitel (krycia bunková vrstva) hlasiviek je citlivý na tieto znečisťujúce látky.
- Ďalšie príčiny chrapľavého hlasu môžu byť tiež:
- psychologické faktory, keď „stratíš hlas“,
- Vedľajšie účinky liekov,
- hormonálne vplyvy (Zlomené hlasy u chlapcov alebo slabší hlas veľmi starých ľudí, takzvaný „hlas starca“),
- Ochrnutie, ako aj nádory a následky operácií a ožarovania.
Pomáha to proti chrapotu
- Keď sú infekcie horných dýchacích ciest s chrapotom Hlasová ochrana („Ticho ako kára“) a veľa teplých nápojov na pitie najlepšia terapia.
Upozornenie: Vedome šepkaním namáhate hlasivky ešte viac! Kloktajte teplým šalviovým alebo harmančekovým čajom.
Inhalácie pomocou elektrického inhalátora sú vysoko účinnou liečbou.
- So zápalom hlasiviek v kontexte bakteriálnych infekcií sú niekedy Antibiotiká a protizápalové lieky ako napr Inhalácie s potrebným elektrickým inhalátorom.
- The operatívne terapie benígne a zhubné zmeny hlasiviek sa v posledných rokoch vyvíjajú nepretržite a vo väčšine prípadov dosahujú veľmi dobré funkčné výsledky.
- Základným kameňom terapie pre zachrípnutie v dôsledku nesprávneho použitia hlasu je to logopedická liečba s výcvikom v ekonomickom a racionálnom používaní hlasu.
Kedy by ste mali navštíviť lekára?
Akékoľvek zachrípnutie dlhšie ako tri týždne zastávky, musí byť vyšetrený odborníkom! Príliš oneskorené alebo nesprávne ošetrenie môže mať za následok trvalé poškodenie a stratu melodického hlasu.