Zdravie v diéte magická nádoba na slivku s orechmi

Prihlásiť sa

Vytvoriť účet

Obnova hesla

Kuchyňa

Zdá sa, že kúzlo strávené pri šálke čaju v mrazivých dňoch uľahčuje zimu. Ak chcete vylúčiť zo svojej stravy sladkosti, odporúčame vám diétny recept bez pridania gramov cukru.

diéte

prísady:

Spôsob prípravy:

Vezmite 5 kilogramov dobre uvarených sliviek brumari, dobre ich umyte, vyberte jadierka a dajte na oheň do hrnca s tuci. Najskôr ho necháme dusiť, kým nezačne trochu vrieť, potom ho necháme dusiť, pričom opatrne miešame.

Nechajte ju prejsť varom, kým sa šupky nezapnú na každej slivke a ovocie nebude takmer uvarené. Prepasírujte cez sitko a výslednú pastu opäť povarte.

Varte výslednú pastu asi hodinu, kým dobre nekvapká, a vareška zostane rovná (asi 90 minút).

Pridajte asi 150 gramov vlašského jadra (trochu ho upečte v rúre, potom ho rozdrobte).

Nechajte to na druhý deň, keď ho na hodinu opäť dáte do ohňa.

Nalejte vlažný magiun do sterilizovaných nádob a vložte ich všetky do rúry na miernom ohni, kým nezhnednú.