Zdravotný park Diet Neviges

21-denná metabolická liečba a bazálny metabolizmus

Bazálny metabolizmus, ktorý udržuje všetky životne dôležité funkcie tela, sa znižuje pri všetkých diétach, a preto beží na vedľajšom horáku. Kľúčové slovo jo-jo efekt.
Naše merania dýchacích plynov ukázali, že to nie je prípad 21-dennej liečby metabolizmu. Pre takmer všetky ženy a mužov, ktorí užívali túto kúru a stratili pri tom veľa depotného tuku, bol bazálny metabolizmus po ukončení liečby stabilný, ak nebol vyšší ako predtým. Najlepšie predpoklady na to, aby ste nezažili jojo efekt a udržali si novú váhu

Tu vidíte, čo sa dá urobiť za 21 dní. 8 kg sa zhodilo presne tam, kde sa hľadalo.

Jojo efekt je veľmi nepravdepodobný, pretože váš bazálny metabolizmus po metabolickej liečbe je dokonca o 70 kcal vyšší ako predtým.

zdravotný

Hrvoje (34) z Velbertu píše: V polovici 14. novembra som začal svoju prvú metabolickú kúru v zdravotnom parku Neviges. Predtým, ako som to urobil 15. januára, som vložil niečo, čo by som nazval „niečo si doprajem - týždeň“. Bolo to také ťažké. Teraz, po absolvovaní druhej kúry, som získal poriadny 1 kilogram svalov a stratil som pôsobivých 17,84 kg tuku, a to iba tam, kde som to chcel, na brucho. Teraz tam mám o 13 cm menej. Od ďalších účastníkov som počul, že to tak aj zostane, kvôli efektu Jo Jo. Okrem toho je môj predtým zvýšený krvný tlak v normálnom rozmedzí. Už tiež nie som lenivý. Navyše sa mi výrazne znížili problémy s kolenom. Ale hlavne ma teší, že už nemám pálenie záhy, ktoré ma predtým zaťažovalo a znepokojovalo. Ak chcete, choďte za mnou.

Ďalší úspešný príbeh

Koncom mája 2016 a so 135 kilami na rebrách som sa rozhodol, že sa niečo musí zmeniť. Zaregistroval som sa teda do zdravotného parku Neviges a okrem bežného silového tréningu na strojoch som prijal aj ponuku metabolických analýz na bicyklovom ergometri, aby som mohol trénovať podľa plánu výdrže šitého na mieru mojim potrebám a dosahovať neustály pokrok. Odvtedy už prešlo takmer 11 mesiacov a vďaka cvičeniu som dokázal schudnúť 40 kíl. V tomto období sa mi prispôsobili plány silového aj vytrvalostného tréningu a vždy som mal pocit, že som vyzvaný, ale nie som ohromený a že trénujem podľa svojej vtedajšej súčasnej úrovne. Čaká ma ešte dlhá cesta, ale už sa cítim oveľa lepšie a rád by som všetkých povzbudil k prvému kroku a začal sa venovať tomuto športu. Podľa mojich skúseností to stojí za to.