Zdravotný tábor Hunedoara pre deti s nadváhou, v horskom stredisku Straja ROmedic
Niekoľko 24 detí s problémami s váhou z celej krajiny je v týchto dňoch v horskom stredisku Straja v údolí Jiu, kde sa pomocou odborníkov na výživu a pohybového programu pokúsia zhodiť nadbytočné kilogramy.
"Je tu 24 detí z celej krajiny. Každý deň robíme zaujímavé aktivity, veľa hier, aby sme sa v tábore zabavili, zasmiali a cítili sa dobre. Snažíme sa deti zvyknúť na zdravý životný štýl, s túžba hýbať sa a s pocitom, že v tom všetkom treba pokračovať doma, “uviedol v piatok organizátor zdravotného tábora pre deti s nadváhou Marius Fodoran.
Program tábora zahŕňa veľa outdoorových cvičení, hier a pešej turistiky, zábavu v Adventure Parku v Straji a oveľa viac. Tábor trvá tri týždne a aby sme boli dynamickejší, raz za sedem dní sa ubytovanie zmení na iný penzión v oblasti údolia Jiu.
Detské menu je zostavované spolu s odborníkom na výživu, pričom do stravovacieho programu patria zdravé jedlá prospešné pre telo. Ovocie nahrádza sladkosti a deti sa napríklad dozvedia, že pizza sa dá pripraviť aj inak, ak na melónovú dosku namiesto syra a šunky položíte plátky banánov a broskýň.
Výsledky získané na konci tábora pravdepodobne poďakujú organizátorom, ale aj rodičom, ktorí sa tiež podieľajú na prístupe k zdraviu detí. V skutočnosti sú dospelí na ich podporu pozvaní na štyri dni do tábora, kde sa môžu od špecialistov dozvedieť, ako pomôcť deťom pri prijímaní zdravého životného štýlu.
"Viac ako polovici detí sa podarí dosiahnuť normálnu váhu. Podľa našich štatistík je veľa detí na dobrej ceste. Deti sledujeme na facebookovej stránke, kde máme uzavretú skupinu. Zverejňujeme obrázky z našich aktivít." "Ak si idem zabehať do parku, deti si urobia selfie a tento príspevok sa nám páči, komentujeme a bavíme sa. Alebo jedlo odfotíme a okomentujeme, či bolo dobré alebo nie," vysvetlil Marius Fodoran.
V Straji sa toto leto organizujú dva tábory zdravia a výživy pre deti s nadváhou a na jeseň podobný tábor pre dospelých.