Zelený čaj - pomaranč a zázvor - kalórie

áno ako už bolo napísané vyššie.
priateľ mi omylom priniesol zelený čaj s pomarančom a zázvorom.
má kalórie?
Ak áno, koľko?

Prehliadač nemôže prehrať toto video.

Už je to v poriadku.
má kalórie. na 100 ml 2 kcal.
teraz si dám normálny zelený čaj.

Ďakujeme Vám za Vašu odpoveď
ale existuje aj normálny zelený čaj s 0 kalóriami alebo bez.
Už som o tom počul

Prečo šetriť.
hovorte stále zo srdca.
Zaujímalo by ma, čo jete cez deň?
Z niečoho musíte žiť. a čo na to hovorí tvoj kamarát?

A celý čas sa čudujem. (Takže sa teraz nehnevaj, ok?) . no, tvoje profilové meno je želanie mamičke a ak je to, mimochodom, tvoje želanie, ktoré je veľmi pekné a moje tiež, tak musíš pribrať a jesť.

Choďte do seba - takto to nemôže pokračovať.

Myslím to naozaj dobre! PatchSu

Pacient
momentalne nejem vela.
Najprv som mohol niečo zjesť, ale nie bez zvracania.

teraz sa bojím toho zlého svedomia a už nechcem zvracať a preto som dnes napríklad nejedla nič.
Po joggingu som sa vlastne rozhodol zjesť jablko, ale nemohol som, pretože som dnes nemohol pri jogingu vydržať a myslím si, že si to nezaslúžim.
proste veľa pijem.

Ó áno.
nemam podvahu.
mám nadváhu.
STÁLE!
dúfam, že to rýchlo zmizne

Ok.
ale aj keď chceš schudnúť, musíš jesť.
Zdravo a vyvážene a bez tlaku!
V opačnom prípade by ste sa mohli veľmi rýchlo znova prejedať! A s tým dosiahnete opak toho, čo chcete!
Veľa piť je skvelé!
Ale aj čerstvá zelenina a ovocie.

No, ak spálite viac, ako prijmete kalórie, chudnete tiež.
Toto bude potrebovať čas! Ale zdravým stravovaním a cvičením môžete chudnúť oveľa dlhšie a efektívnejšie.

Pacient
Áno, viem. ale proste sa to ľahšie hovorí ako robí. hovorí mi to moja hlava a moje svedomie.