Zeler recepty Varenie s w; korenistý klenot; se EDEKA

Či už v tyčinkách alebo hľuzách, surové, dusené alebo vyprážané, v šaláte, v polievke alebo v hlavnom jedle: Zeler je aromatický a zdravý, pretože obsahuje hlavne vitamíny skupiny B, minerály a vlákninu.

varenie

Recepty zo zeleru - v šaláte alebo s morskými plodmi

Pripravte si napríklad lahodné ľahké občerstvenie so zelerom na namáčanie alebo použite zeleninu ako prísadu do zelených smoothies. Ako surová strava môže zeler svojou silnou arómou obohatiť aj veľa šalátov - je nevyhnutný napríklad vo waldorfských šalátoch.
A v našom zelerovom šaláte zaisťuje zeler spolu s feniklom, jablkami a pomarančmi ovocno-sviežu chuť. Okrem šalátov sú pre ľahké jedlá ideálne recepty zo zeleru s morskými plodmi. Sú ideálne ako večera alebo predjedlo. Ak dávate prednosť variantu aromatickej tyčinky, inšpirujte sa našimi receptami na zeler.