Zemiaky v hliníkovej fólii s receptom na bylinkový tvaroh JEDTE CHYTREJŠIE

fólii

Zemiaky v hliníkovej fólii s bylinkovým tvarohom - to vždy funguje: Ľahko pečené zemiaky z rúry sú radosťou pre celú rodinu!

Zdravo preto

Inteligentný tip

Nutričné ​​hodnoty

Komplexné sacharidy zo zemiakov vás dobre zasýtia a vydržia dlho. Proteín zo zemiakov nie je k dispozícii v hojnom množstve, ale stále je vysoko kvalitný, najmä v kombinácii s tvarohom. Značná časť vápnika z bylinného kvarku dodáva kostiam a zubom pevnosť a zdravie.

Na doplnenie už aj tak vynikajúcich pečených zemiakov by ste si k nim mali dať trochu zeleniny - ideálne je miešaný šalát alebo zeleninová panvica z nášho webu.

V zásade sa zaobídete bez alobalu. To šetrí odpad a pravdepodobne aj čas na varenie.