Žena schudne 62 kg a zrazu vyzerá o 20 rokov mladšie!

zrazu

Naozaj vyzerá ako iná osoba.

Misty Mitchel už nechcela sledovať, ako sa jej život vymkne spod kontroly. Mala nadváhu a vypila asi pol litra vodky denne. Keď mala už 136 kg a kvôli herniovanému disku prišla o prácu a domov, rozhodla sa, že to takto nemôže pokračovať.

Fotografia, ktorú zverejnila Misty Mitchell (@mindyourmacros) 19. septembra 2016 o 8:28 hod

„Nepáčilo sa mi, akým smerom sa uberal môj život a mal som dosť nešťastia, takže som sa rozhodol všetko zmeniť,“ spomína 36-ročný mladík.

Prestala piť a z jedálnička si dala rýchle občerstvenie. Za týmto účelom začala dvíhať činky a pravidelne cvičiť jogu. Odvtedy bola ťažko rozpoznateľná.

„Nikto mi neverí, keď poviem, že mám 36 rokov, čo je skvelé, pretože pred dvoma rokmi som vyzeral, akoby som mal viac ako 50 rokov,“ hovorí Misty Mitchel pre Daily Mail.

Odvtedy Misty dokonca spustila svoj vlastný program na chudnutie, ktorý nazýva Mind Your Macros. Prianie: chcela by sa podeliť o svoj vzorec úspechu s ostatnými postihnutými ľuďmi.