Ženy a poruchy stravovania
Takmer každá žena je nespokojná so svojím telom alebo hmotnosťou. Väčšina chce schudnúť - najlepšie čo najskôr. A to nielen v dospelosti: Štúdie o stravovacom správaní mladých dievčat preukázali, že asi polovica všetkých 13-ročných dievčat už mala minimálne jednu stravu. Tretina dospievajúcich dievčat má neobvyklé stravovacie návyky, polovica z nich má nadváhu. Okrem depresie je anorexia aj duševným ochorením s najvyššou úmrtnosťou mladých dievčat. Všetky tieto skutočnosti nám ukazujú zvrátenosť toho, ako naša spoločnosť zaobchádza s ženskými telami. Neustále sa merajú, vážia, porovnávajú a kritizujú. Niet sa čomu čudovať, že ženy majú veľmi často narušený vzťah k svojmu telu a svojej strave. Takže niet divu, že 95% ľudí s poruchami stravovania sú ženy. Ale odkiaľ pochádza toto nutkanie, vždy musíte zmeniť svoje telo namiesto toho, aby ste ho prijali také, aké je?
Krása šialenstvo
História fyzického útlaku voči ženám je dlhá a rôznorodá. Všetky predchádzajúce patriarchálne spoločnosti majú spoločné pokusy diktovať, ako by mali vyzerať ženy.
Predstavy o ideálnom ženskom tele boli často také extrémne a také vzdialené od skutočnej fyziognómie žien, že sa museli celý život trápiť, aby dosiahli vonkajšiu dokonalosť. Rôzne metódy priblíženia sa ideálnemu obrazu, o ktorý ide, boli zvyčajne veľmi nepríjemné alebo bolestivé. Príklady zahŕňajú celoživotné zovretie hrudníka a žalúdka korzetmi, ktoré často viedlo k masívnym problémom s dýchaním a trvalému poškodeniu orgánov. Alebo odstránenie najspodnejších rebier priviazaním nôh v čínskej kultúre, pričom nohy dotknutých žien nemali tvar ľalie podľa želania, ale boli skôr zmrzačené a nevhodné na chôdzu. Až po operácie, ktoré mali predĺžiť nohy umelo vyvolanými zlomeninami stehna.
Všetky tieto extrémne excesy ideálov krásy zodpovedali aj očakávaniam, ktoré sa kladú na ženy alebo manželky - malá mobilita, krehkosť, závislosť od vonkajšej pomoci (od manžela). Ženy, ktoré museli vydržať eufemisticky nazývané „ľalie labky“, sa ťažko pohybovali voľne, nieto aby prekonali dlhšie vzdialenosti iba samou nohou. Výsledkom bolo, že boli dané fyzické predpoklady úplnej závislosti od dobrej vôle manžela a bol splnený spoločensko-politický zmysel pre tieto „ideály krásy“.
Nie všetky tieto spôsoby mučenia sú, bohužiaľ, minulosťou. Naopak, od šesťdesiatych rokov dvadsiateho storočia mánia štíhlosti získala nové rozmery. Najmä v tomto období sa štíhlosť stala synonymom mladistvosti, sexuálnej príťažlivosti a slobody. Odklon od starých noriem, ktoré sa v tom čase objavili, tiež jasne súvisel s nízkym stavom. Napríklad v šesťdesiatych rokoch už modelové modely zrazu nemali „typicky ženské“ tvary, čo jasne naznačovalo „prirodzenú“ úlohu žien ako žien v domácnosti a matiek, ale stávali sa čoraz štíhlejšími, mladšími a „neženskými“ a androgýnnymi. . Aj skoré zamestnanie mnohých žien a ich snahy o rovnosť s mužmi v pracovnom svete boli často úzko spojené s túžbou vyzerať štíhlejšie, mladšie a flexibilnejšie.
Dosiahnutie tohto cieľa malo a má v našej spoločnosti veľký význam, najmä pre samotné ženy. Dievčatá sa už od malička učia, že je veľmi dôležité, ako vyzerajú - zvyčajne ešte dôležitejšie ako to, kto sú a čo môžu robiť. Každodenné správy prenášané v reklame, médiách, kultúre a mnohých ďalších oblastiach verejného života nás tiež vedú k presvedčeniu, že ženy sa berú vážne a berú sa do úvahy iba vtedy, ak zodpovedajú súčasným normám. Často sa stáva, že ženy, ktoré nie sú dostatočne brané do úvahy alebo sa neberú vážne vo svojom prostredí (t. J. V rodine, partneroch alebo práci), ktoré hľadajú dôvody pre to v sebe a predovšetkým vo svojom vlastnom tele, potom rýchlo rozhodnú, že sú príliš tučné alebo držte „nesprávne proporcionálne“. Väčšinou po tejto analýze predpokladaných fyzických nedostatkov bezprostredne nasleduje pokus o ich odstránenie pomocou diét a hladovacích diét.
Výsledkom je, že veľa mladých žien a dievčat trpí narušeným vzťahom k jedlu. Potom je stravovanie neoddeliteľne spojené s pocitmi viny. Vždy sa musia báť, že si nedokážu udržať svoju váhu alebo že dokonca priberú, a preto sa považujú za zlyhania. Pre ženy v našej spoločnosti je úspech priamo spojený s tým, že sú štíhle, a bez toho sa nedá dosiahnuť. Ak sa žena nedokáže zrieknuť hladu a vziať späť svoje potreby tak, aby zodpovedali ideálnemu spoločenskému obrazu, väčšina ľudí v jej prostredí - vrátane nej samej - ju vníma ako slabú.
Naopak, ženy, ktoré sú inak ťažko známe v súkromnom alebo pracovnom živote, sa zrazu cítia silné a akceptované, keď sa ich opýta na chudnutie alebo hladovú diétu a sú za to chválené.
Nedodržiavanie povinností a právo na spolurozhodovanie môže tiež viesť ženu k tomu, aby trýznila svoje telo mimoriadne prísnymi diétami a následne odmietaním jesť.
Okrem týchto „úplne bežných“, to znamená obmedzení stravovacieho správania mnohých žien, ktoré sú v spoločnosti vnímané pozitívne, existujú aj poruchy, ktoré sa v našej spoločnosti označujú ako choroby alebo závislosti kvôli ich psychologickým a zdravotným následkom pre postihnutých. Tieto poruchy stravovania sa však v spoločnosti prezentujú iba ako individuálne a okrajové javy. To, ako veľmi sú takéto poruchy stravovania v našej spoločnosti rozšírené, sa ignoruje. Život veľkej väčšiny žien je koniec koncov taký silno formovaný honbou za „ideálnou postavou“, že o marginálnych javoch nemôže byť ani reči. Fenomén porúch stravovania je skôr veľmi hlboko zakotvený v našej spoločnosti.
Anorexia alebo anorexia
Grécky výraz „anorexia“ používaný v medicíne na nechutenstvo znamená stratu chuti do jedla. Pre anorexiu je to vlastne nepresné, pretože táto duševná choroba nie je práve neochotou k jedlu, naopak, anorektičky túžia po jedle, túžia po jedle a snívajú o jedle, ale nedajú si ho dopriať.
Anorexia postihuje väčšinou mladé ženy a dievčatá. Výskyt ochorenia je extrémny úbytok hmotnosti u postihnutých (najmenej 15% pôvodnej telesnej hmotnosti). Okrem toho sa anorektické dievčatá a ženy obávajú najmä priberania a ich vnímanie vlastného tela z hľadiska hmotnosti, veľkosti a tvaru je zvyčajne úplne narušené. To znamená, že si ani neuvedomujú, v akom stave je ich telo. Takže bez ohľadu na to, aký ste chudý, stále sa vnímate ako „príliš tučný“.
Ďalšou charakteristikou anorexie je nadmerné cvičenie, ktoré v prípade závažnej podvýživy, ako je bežné u anorektičiek, často vedie k problémom s obehom a poruchám.
Následky anorexie sú často veľmi vážne a môžu ženy zaťažiť na celý život: chronická podvýživa a nedostatočný prísun vitamínov a minerálov poškodzujú celý organizmus. Mnoho postihnutých pociťuje vypadávanie vlasov a zastavenie menštruácie. Imunitný systém je masívne oslabený, takže telo je na jednej strane náchylnejšie na vírusové ochorenia a na druhej strane už samo nedokáže proti chorobám bojovať. Anorektici hladujú a sú slabí a často stačí ďalšia komplikácia, ako je zápal pľúc alebo zlyhanie obličiek, ktoré vedú k smrti. Asi 15% anorektičiek zomiera na následky svojej choroby.
Aké sú príčiny, ktoré môžu viesť k tejto nebezpečnej chorobe?
V prvom rade majú takmer všetci postihnutí pocit, že sú príliš tuční a že nemôžu obstáť v porovnaní s „oveľa krajšími“ a štíhlejšími ženami, hoci v súčasnosti má nadváhu skutočne len málokto. Nemôžu odolať nátlaku na seba samého (ale sociálne oprávneného!), Aby mali určitú váhu, určitú veľkosť šiat alebo iný sociálne tvarovaný symbol krásy a štíhlosti a rozhodli sa hladovať.
Mnoho anorektických dievčat je na začiatku choroby v puberte a chce zastaviť zmeny v tele odmietaním jedla.
To platí najmä pre dievčatá, ktoré boli v detstve sexuálne zneužívané. Často sa bojí, že sa stanú ženou, pretože sa obávajú, že si muži ešte viac všimnú ako ženy a budú vydaní na milosť a nemilosť.
Stravovacie návyky alebo bulímia
Zatiaľ čo bulímia je často spájaná s anorexiou (okolo 40% anorektičiek sa niekedy stane bulimičkou), existujú dva zásadné rozdiely medzi týmito dvoma typmi poruchy stravovania.
Zatiaľ čo anorektici jedia veľmi málo alebo vôbec nič, pre bulímiu je charakteristické nadmerné stravovanie, pri ktorom postihnutí bez prerušenia konzumujú veľké množstvo jedla. Aby sa však zabránilo priberaniu, bulimické ženy sa pravidelne uchyľujú k opatreniam, ako je úmyselné zvracanie, užívanie preháňadiel, prísny pôst alebo extrémna fyzická aktivita.
Na rozdiel od anorektičiek ľudia s bulímiou zvyčajne chudnú len veľmi málo. Je preto veľmi ťažké identifikovať ich ako chorých. Postihnutí sa navyše zvyčajne veľmi hanbia za svoje narušené stravovacie správanie a snažia sa ho skryť pred priateľmi a členmi rodiny. Na rozdiel od anorektičiek nie sú bulimické ženy hrdé na svoju „kontrolu tela“, práve naopak: pociťujú silný pocit znechutenia z vlastného stravovacieho správania. Okrem toho strácajú veľa sebaúcty a sebaúcty a cítia sa byť sami so svojimi - väčšinou utajovanými - problémami.
Fyzické následky tejto poruchy stravovania môžu byť tiež veľmi nepríjemné: siahajú od poškodenia zubov po slzy v pažeráku, črevných ťažkostí, závažného poškodenia steny žalúdka a obličiek až po srdcové arytmie.
Obezita alebo obezita
Pretože táto porucha stravovania je u mužov takmer rovnaká ako u žien, nejaví sa ako choroba špecifická pre ženy. Aj napriek tomu v živote ženy existujú špeciálne skúsenosti a skúsenosti, ktoré môžu viesť k obezite (a ktorú zažíva muž veľmi zriedka). Aby sme pochopili tento aspekt choroby, ktorý je špecifický pre ženy, je potrebné poznať jej najčastejšie spúšťače.
Väčšinou je to vnútorná prázdnota, ktorá vedie ženy závislé od jedla k obsedantnému prejedaniu sa. Rovnako ako pri iných formách poruchy stravovania, aj táto prázdnota môže byť spôsobená skutočnosťou, že ženám sa neposkytuje príležitosť na vyjadrenie svojej osobnosti alebo sebarealizáciu. Napríklad, aj keď sa to niektorým neberie vážne, niektoré ženy reagujú vyhýbaním sa obezite, pretože chcú dať väčšej „váhe“ svojmu názoru, správaniu a celkovej osobnosti.
Pre mnoho ďalších žien je obezita pokusom vyhnúť sa útokom z ich okolia. Najmä ženy, ktoré boli opakovane vystavené násiliu alebo obete sexuálneho zneužívania, sa snažia pred podobnými útokmi chrániť „ďalšou vrstvou tuku“.
Podnikanie byť štíhly
Nezameniteľným znakom toho, že za veľkým lovom na postavu bikín sú aj celkom hmatateľné, t. J. Ekonomické, záujmy je neuveriteľne veľký výber produktov a časopisov, vďaka ktorým je ich záležitosťou nájsť ženy z tak nešťastnej polohy tuku. -Pomáhať. Od preháňadiel, liekov na potlačenie chuti do jedla a najrýchlejšej cesty na chudnutie, cez všetky druhy stravovania a nízkotučné jedlá až po najnovšie tipy na stravu a pôst -Tajomstvá, ktoré nechýbajú v žiadnom z takzvaných časopisov „poradkyňa pre ženy“. Ženy pravdepodobne nie sú ničím ušetrené.
Nikoho zjavne nezaujímajú hrozné účinky, ktoré môže mať zoštíhľujúca mánia na fyzické a duševné zdravie žien. Mnohé z ponúkaných produktov, ako sú látky potlačujúce chuť do jedla, preháňadlá a umelé sladidlá, sú zdraviu veľmi škodlivé a niektoré z nich obsahujú karcinogénne látky.
Niekoľko priemyselných odvetví ťaží z vytvorených komplexov ženských podradností: Okrem potravinárskeho, módneho priemyslu alebo združení založených špeciálne pre „boj proti obezite“ (napríklad „Weight Watchers“), farmaceutický priemysel generuje príjmy aj s látkami potláčajúcimi chuť k jedlu alebo preháňadlami a mediálny priemysel s diétnymi poradcami a „Ženské časopisy“ sa rok čo rok vďaka hre s hladom obrovsky predávali. Takže môžete podnikať s Hungenom!
Čo môžeme robiť s poruchami stravovania?
Každá žena s poruchou stravovania má svoju osobnú anamnézu. Jej vnímanie krásy je významne ovplyvnené jej sociálnym prostredím, t. J. Rodinou, školou, médiami, priateľmi atď. Sociálne prostredie je zase silne determinované ekonomickými obmedzeniami.
Je dôležité, aby každý postihnutý našiel pre svoju poruchu stravovania najvhodnejšie východisko, pretože na poruchy stravovania neexistuje všeobecný liek. Napriek tomu možno konštatovať, že je potrebné hľadať aj príčiny a spúšťače poruchy stravovania, aby bolo možné nájsť individuálne riešenie problému. Prelomenie večného začarovaného kruhu jedenia a hladovania funguje najlepšie, keď sa dotknutej žene poskytne psychologická podpora - aspoň od osoby, ktorej dôverujete, alebo ešte lepšie od psychoterapeuta. V prípade akútneho ohrozenia zdravia alebo ak porucha stravovania pretrváva mnoho rokov, na liečbu by mal dohliadať aj lekár. V počiatočných štádiách môže pomôcť poradenstvo, behaviorálna terapia a výživové poradenstvo.
Čo nám však tieto bežné poruchy stravovania hovoria o spoločnosti, v ktorej žijeme? Pretože východisko z tejto situácie je pre jednotlivé ženy mimoriadne ťažké a za svoje narušené stravovacie správanie si nemôžu nijako sami, nemôže byť len na nich, ako sa z toho dostanú.
Musí byť skôr našou starosťou bojovať za spoločnosť, v ktorej už ženy nebudú musieť stráviť polovicu života pod nátlakom. A to pod nátlakom nútiť svoje telo k predpísaným normám, neustále trpieť vnucovanými ideálmi a mužským želaním. Ženy musia byť schopné prijať samé seba také, aké sú: úplne jedineční a absolútne rovnocenní ľudia.
Pretože máme dosť toho, že nás súdia skôr naše pohľady, ako to, kto sme a čo môžeme urobiť!