Žihľava (Urtica) Moje zdravie

Žihľava je cenná liečivá rastlina, najmä pri infekciách močových ciest a reumatických chorobách.

Žihľava (urtica) je pre väčšinu ľudí pravdepodobne iba rozšírená burina. O to, aby bola žihľava neobľúbená, sa postarajú štípavé chĺpky rastliny. Napriek tomu má liečivá rastlina žihľava čoraz väčšie stúpanie.

Žihľavový čaj je vďaka svojmu močopudnému účinku obľúbený napríklad ako podporná liečba pri infekciách močových ciest. Výťažky z koreňa žihľavy sa inzerujú - ako jediný prípravok alebo v kombinácii s inými účinnými látkami - ako bylinné lieky na problémy spojené s benígnym zväčšením prostaty. A úspešne sa predáva - napriek chýbajúcim vedeckým dôkazom účinnosti. Listy žihľavy a bylina žihľavy údajne pomáhajú aj pri reumatických bolestiach tela.

Žihľava ako liečivá rastlina v skratke

diuretikum a „detoxikácia“; má zmierniť problémy s močením v prípade benígneho zväčšenia prostaty (nie je jednoznačne dokázané)
podporná liečba reumatických chorôb
zriedkavo vedľajšie účinky vo forme miernych gastrointestinálnych ťažkostí alebo alergických kožných reakcií
Nepoužívajte, ak je v tkanivách zadržiavaná voda spôsobená srdcovým zlyhaním alebo problémami s obličkami
nie sú známe žiadne interakcie s inými liekmi
Oblasti použitia: nepríjemné pocity pri močení alebo zadržiavaní vody v dôsledku benígneho zväčšenia prostaty; Infekcie močových ciest; tradičné použitie na reumu, dnu, žlčové a pečeňové ťažkosti

Účinné zložky

Účinné zložky žihľavy nájdeme v listoch, stonkách a v koreňoch liečivých rastlín.

Látky Messenger v bodavých vlasoch listov

Liečivo účinné látky sa nachádzajú hlavne v žihľavových vlasoch žihľavy. Jedná sa o nosné látky histamín, serotonín, acetylcholín a skopoletín. Tieto nosné látky sa zúčastňujú mnohých metabolických procesov a vysvetľujú stimulačný účinok listov žihľavy, napríklad na funkciu močového mechúra a urogenitálny trakt.

Diuretická sila liečivej rastliny žihľava sa používa vo fytoterapii na podporné liečenie chorôb, ako je dna, žlčové a pečeňové ťažkosti. Vysvetľujúci model pre pozitívny účinok: So zvýšeným výdajom moču by malo byť telo prepláchnuté a zbavené škodlivých „odpadových produktov“.

Ďalej sa hovorí, že listy žihľavy inhibujú vlastnú produkciu cytokínov v tele. Cytokíny sú špeciálni zápaloví poslovia, ktorí môžu poškodiť chrupavku v zapálených kĺboch. Čím menej cytokínov sa vytvorí, tým menšie je poškodenie kĺbov a z nich vyplývajúce príznaky. Tento mechanizmus účinku by mal vysvetľovať úspešnosť liečby zápalových reumatických chorôb.

Listy žihľavy navyše obsahujú množstvo látok, ktorých jednotlivé funkcie sa len ťažko vedecky skúmali. Napríklad rastlinný pigment rutín sa nachádza v listoch. Je to jedna z takzvaných sekundárnych rastlinných látok (flavonoidy), ktoré tvoria až 2 percentá zložiek listu. Okrem vitamínov B, C a K obsahujú listy žihľavy draslík, éterický olej, steroidy a kyselinu kofeoyljalovú.
Účinné látky v koreni žihľavy

Korene žihľavy obsahujú rastlinné hormóny, takzvané fytosteroly, ktoré by - podľa výrobcov zodpovedajúcich liekov - mali spomaliť rast benígneho zväčšenia prostaty a celkovo pozitívne pôsobiť na problémy s močením. Tento účinok nebolo možné preukázať vedeckými štúdiami. Pri porovnaní liekov a fiktívnych liekov (placebo) obe skupiny bodujú rovnako. Testované osoby zvyčajne popisujú zmeny v klinickom obraze a kvalite života ako malé. Štúdie preukázali podobné výsledky pre liečivé rastliny, ktoré videli pri zväčšovaní prostaty palmetto a tekvicové semená.

Použite žihľavu

Všeobecne je liečivá rastlina žihľava dobre znášaná. V zásade podporuje úspech liečby, ak počas liečby žihľavou veľa pijete. To podporuje efekt spláchnutia.

Vedľajšie účinky a interakcie

Vedľajšie účinky liekov na žihľavu sa zvyčajne obmedzujú na mierne intolerančné reakcie. Môžu to byť gastrointestinálne ťažkosti alebo alergické kožné reakcie ako svrbenie, vyrážka alebo žihľavka.

Nie sú známe žiadne interakcie medzi prípravkami zo žihľavy a inými liekmi. To platí pre suchý výťažok zo žihľavy a výťažky z koreňa žihľavy. Obe látky sa však často kombinujú s inými liečivými rastlinami. Tieto kombinované účinné látky môžu mať určite vedľajšie účinky alebo interakcie. Preto si pozorne prečítajte príslušnú príbalovú informáciu.
Zákaz používania (kontraindikácie)

Ak sa v tkanive (edém) nahromadí voda v dôsledku zhoršenej funkcie srdca alebo obličiek, nesmiete používať lieky obsahujúce žihľavu.

Žihľavový čaj - lacná alternatíva liekov

Lieky zo žihľavy nie sú vždy lacné. Lacnou alternatívou je žihľavový čaj. V prípade infekcií močových ciest stačia napríklad na rozvoj močopudného účinku 2 - 3 šálky čaju.
Zbierajte žihľavu sami

Môžete ľahko zbierať a sušiť žihľavu sami. Na mnohých miestach rastú dva najbežnejšie druhy žihľavy, veľká žihľava (Urtica dioica) a malá žihľava (Urtica urens). Oba sú vhodné na lekárske použitie. Listy je možné sušiť na vzduchu.
Pripravte si čerstvý žihľavový čaj

Asi 2 čajové lyžičky sušených listov žihľavy zalejte 150 ml horúcej vody a nechajte 5 minút lúhovať. Scedte a čaj pite vlažný po malých dúškoch. Liečba žihľavovým čajom trvá 4 až 8 týždňov, pričom každé ráno a večer je šálka čaju.