Zimný čas je časom kúpania Augsburger Allgemeine
Teploty klesajú a zima klope na dvere. Ideálny čas na rozmaznávanie tela wellness. Tu sú najobľúbenejšie wellness kúpele:
Ako krátka dovolenka pri mori: Námorná vôňa rias v kombinácii s teplou vodou je veľmi zvláštnym zážitkom z kúpania. Zložky ako chróm, jód, vitamíny a minerály sú pokožkou absorbované, stimulujú metabolizmus a napínajú pokožku. Po kúpeli sa telo cíti osviežené a je o neho postarané.
Relaxácia pre telo i dušu: pridanie éterických olejov má prečisťujúci, detoxikačný a upokojujúci účinok. Olej sa jemne stará o pokožku a robí ju pružnou. Na výber sú často príchute ako citrónová tráva, levanduľa alebo pomarančový kvet
Jar sa hlási: Príjemná vôňa kvetov vedie k celostnej pohode tela i mysle. Pre známy kúpeľ s okvetnými lístkami ruží sa najčastejšie kombinuje morská soľ, olivový olej a čerstvé okvetné lístky ruží. Ak je telo rozrušené alebo vzrušené, pomáha taký upokojujúci rozmaznávací kúpeľ.
Rovnako ako v starom Egypte: pokožka sa najskôr natrie zmesou mlieka, medu a oleja a potom sa jemne zmyje v upokojujúcom kúpeli. Táto aplikácia obnovuje prirodzenú ochrannú vrstvu pokožky. Výsledkom je jemná a zdravá pokožka.
Senný kúpeľ patrí medzi tepelné aplikácie, a preto nejde o klasický vodný kúpeľ. V prvom kroku je seno navlhčené a zohriate na asi 40 stupňov. Potom je celé telo pokryté zohriatým senom asi 20 - 30 minút. Počas aplikácie sa póry otvoria a pokožka sa očistí od nahromadených nečistôt. Stimuluje sa krvný obeh, tlmí sa zápal a posilňuje sa spojivové tkanivo. Dobrá správa pre alergikov: Vlhkosť viaže peľ obsiahnutý v sene a zabraňuje tak výskytu nepríjemných príznakov alergie.
Viac ako perlivá voda: Základom kúpeľa je sýtená voda. Pochádza buď z prírodných zdrojov, alebo je vyrobená z normálnej vody z vodovodu s prídavkom CO2. Kúpeľ je zvlášť vhodný pre ľudí s poruchami krvného obehu alebo vysokým krvným tlakom, pretože voda do kúpeľa s obsahom CO2 podporuje krvný obeh a upokojuje nervový systém.
V zime nie sú nezvyčajné svrbiace krky a nádcha. Teplý bylinkový kúpeľ je presne to správne rozhodnutie. Rôzne bylinky majú tiež odlišné vlastnosti. Levanduľa je veľmi intenzívna a pôsobí upokojujúco a protizápalovo. Šalvia je tiež protizápalová, ale je tiež antibakteriálna. Stačí vyhlásiť vojnu patogénom. Bylinkové kúpele navyše zmierňujú bolestivé svalové napätie a zvyšujú pohyblivosť kĺbov, napríklad pri reumatizme.
Tí, ktorí to majú radšej bez zápachu, by sa mali rozhodnúť pre kúpeľ s mandľovým olejom. Mandľový olej je všestranný olej a základ rôznych kozmetických prípravkov. Zabraňuje nielen strate vlhkosti, ale dodáva pokožke aj vitamíny.
Kto by nepoznal kopcovitú krajinu na dne a stehnách? O morskom vodnom kúpeli sa hovorí, že je skutočným zázračným liekom na celulitídu. Nielenže detoxikuje organizmus, ale dodáva mu aj dôležité minerály a stopové prvky. Stimuluje sa metabolizmus a posilňuje sa tkanivo.
Klasický prírodný liek: bahenné kúpele sú známe predovšetkým svojimi dlhotrvajúcimi otepľujúcimi účinkami na telo a orgány. Rašelina na kúpanie sa zahreje na teplotu okolo 40 stupňov, aby sa dosiahol požadovaný účinok. Patrí sem darovanie vlhkosti a uvoľnenie svalov a kĺbov. Pre tých starších má bahenný kúpeľ ďalší kladný bod: Zloženie rašeliny do kúpeľa vyhladzuje pokožku a zmierňuje tak drobné vrásky. popoludnie