Získajte zadarmo tie najlepšie športové a fitnes aplikácie McFit

S viac ako desiatimi miliónmi stiahnutí je bezplatná aplikácia „Runtastic“ jednou z najpopulárnejších a najznámejších spustených aplikácií pre telefóny iPhone a mobilné telefóny so systémom Android. Softvér je určený pre vytrvalostných športovcov, ktorí chcú optimalizovať svoj tréning. Táto fitnes aplikácia zaznamenáva trvanie tréningu, prekonanú nadmorskú výšku, prekonané vzdialenosti, aktuálnu rýchlosť alebo spálené kalórie. Vývojári sa spoliehajú na ďalšie funkcie, ako je GPS tracker, sledovanie topánok, osobný tréningový denník, geografické označovanie a podpora hodiniek Apple Watch. Koncept „Runtastic“ má koncept videnia vášho vlastného pokroku vizualizovaného pred vami a čerpania motivácie, aby zostal aktívny.

získajte

Najlepšie športové a fitnes aplikácie pre začiatočníkov

Ak ste v posledných mesiacoch nemali čas chodiť do posilňovne alebo do športovej haly, športové aplikácie pre smartphony vám môžu pomôcť vrátiť sa do podnikania. Vďaka mnohým aplikáciám sú používatelia ušetrení potreby zbaliť si športovú tašku a naplánovať si schôdzku. Početné cvičenia umožňujú krátke cvičenie doma alebo v parku bez vybavenia alebo dodatočnej námahy. Návrat do starej formy je rýchly a ľahký s týmito pomocníkmi:

Pumatrac

Aplikácia sa nazýva nielen ako výrobca športového oblečenia Puma, ale pochádza priamo od spoločnosti. "Pumatrac" priniesol na palubu takmer 20 profesionálnych športovcov a vplyvných trénerov, aby ste mohli trénovať napríklad s Lewisom Hamiltonom alebo Pamelou Reifovou vo svojich vlastných štyroch stenách. Okrem populárnych trénerov si môžete vybrať medzi rôznymi stupňami náročnosti a cieľmi - podľa toho, v ktorej časti tela chcete trénovať. Okrem programov budovania svalov alebo chudnutia ponúka Pumatrac aj bežecké jednotky, cvičenie Pilates alebo balet.

Pumatrac je plne k dispozícii zadarmo pre iOS aj Android.

Sedem - 7-minútová tréningová výzva

Najskôr sa zdá byť nevďačné, že bezplatná športová aplikácia „Seven“ pre iOS a Android vráti športový pokrok do pôvodného stavu, ak používateľ vynechá tri tréningy mesačne. Ale práve táto ťažkosť by mala zabezpečiť, aby bol návrat k tréningovému plánu úspešný. Názov aplikácie hovorí za všetko: koncept je trénovať sedem minút denne počas siedmich mesiacov iba s jednou stoličkou a stenou. „Sedem“ vás prevedie minútovými tréningami s ilustráciami, časovačmi, pokynmi a spätnou väzbou. Špeciálnym doplnkom tejto aplikácie zo Švédska je, že na dokončenie rôznych jednotiek nie je potrebné pripojenie na internet.