Žite lepšie zdravo 8 prírodných šupiek - Žite lepšie zdravo
Na trhu je veľké množstvo produktov, ale prírodné produkty sú vynikajúce aj na čistenie pleti.
Peelingy by sa nemali robiť príliš často, stále sú však súčasťou starostlivosti o krásu. Pomáhajú odstraňovať odumretú pokožku a nečistoty. Existuje 8 prírodných peelingov, kto môže pomôcť.
Na trhu je veľké množstvo produktov, ale prírodné produkty sú vynikajúce aj na čistenie pleti. Pokožka sa stáva hodvábnou a jemnou. Je možné zabrániť nepríjemným reakciám.
Potom vám predstavíme 8 prírodných peelingov, ktorých ingrediencie sa určite nachádzajú vo vašej špajzi.
8 prírodných peelingov
Jogurt a avokádový peeling
Avokádo ponúka našej pokožke mnoho výhod, pretože obsahuje zdravé mastné kyseliny a vitamín E. V kombinácii s jogurtom tento peeling čistí a vyživuje pokožku a zároveň ju zvlhčuje.
prísady
- 1 zrelé avokádo
- 3 lyžice prírodného jogurtu
metóda
Dužinu z avokáda roztlačte vidličkou, potom zmiešajte s jogurtom. Naneste túto masku na tvár a potom ju nechajte pôsobiť 15 minút. Potom pastu odstráňte vlhkou handričkou. Túto kúru robte raz týždenne.
Ovsený a mandľový peeling
Ďalším z 8 prírodných pílingov je ovos s mandľami. Ovos a mandle potom vytvárajú vynikajúci peeling na odstránenie odumretých buniek. Zároveň sa táto maska stará pokožku a potom ju zvlhčí.
prísady
- 50 g ovsa
- 12 g mandlí
- 2 kvapky ružovej esencie
- 1 polievková lyžica hydratačného krému
metóda
Všetky ingrediencie spracujte v mixéri a potom peeling naneste na pokožku tváre. Po 15 minútach pôsobenia odstráňte vlhkou handričkou.
Peeling z papáje
Papája je zvlhčujúce ovocie, ktorý má tiež vynikajúce vlastnosti pre starostlivosť o pokožku.
prísady
metóda
Všetky suroviny spolu zmiešame. Potom naneste pastu na pokožku tváre. Nechajte pôsobiť 10-15 minút a potom ho vyberte.
8 prírodných peelingov: kávový peeling
Káva je jedným z najlepších peelingových produktov. Chráni našu pokožku a potom pomáha odstraňovať škvrny. Pleť vyzerá opäť čisto a sviežo.
prísady
- 1 polievková lyžica kávovej usadeniny
- 3 lyžice hydratačného krému
metóda
Obe ingrediencie zmiešajte v miske. Potom zmes naneste jemnou kruhovou masážou. Potom ho nechajte pôsobiť 10 minút a potom opláchnite.
Peeling z ľanového semena
Toto je jeden z 8 prírodných šupiek ideálne na odstránenie odumretých buniek pokožky a nečistôt na lakťoch a kolenách.
prísady
- 25 g ľanového semena
- 335 g medu
- 125 ml vlažnej vody
metóda
Zmiešajte všetky ingrediencie dohromady, potom nechajte zmes lúhovať v chladničke 3 hodiny. Potom si tento peeling naneste na lakte a kolená pomocou kruhovej jemnej masáže.
Cukrovo-citrónový peeling
Tu použité zložky olupujú a zosvetľujú pokožku. Je dôležité ošetrenie vykonať večer, pretože slnečné žiarenie by mohlo spôsobiť škvrny na koži.
prísady
- 30 gramov cukru
- Šťava z polovice citróna
metóda
Zmiešajte ingrediencie dohromady, potom krém masírujte krúživými pohybmi. Nechajte pôsobiť 15 minút a potom opláchnite vlažnou vodou.
Peeling srvátky a soli
Tento prírodný peeling uzatvára rozšírené póry, odstraňuje prebytočný kožný olej, napína pokožku a potom ju robí pružnou.
prísady
- 45 ml srvátky
- 10 g soli
metóda
Zmiešajte obe ingrediencie a potom nanášajte na pokožku v kruhu.
Peeling s medom a ovsom
Posledný z 8 prírodných peelingov je vyrobený z medu. Na odstránenie je ideálny píling z medu a ovsa odumreté bunky pokožky a potom vám pomôže k hebkej a sviežej pokožke.
prísady
- 20 g ovsa
- 7,5 g medu
metóda
Zmiešajte tieto dve ingrediencie dohromady a potom naneste píling, až kým nebude pokrytá celá pokožka tváre. Nezabudnite predtým pokožku navlhčiť. Peeling nechajte pôsobiť 20 minút a potom ho kruhovou masážou odstráňte vlažnou vodou.