Život bez žlčníka Na čo si teraz mám dať pozor?

Život bez žlčníka: na čo si teraz dať pozor?

Život bez žlčníka: pečeň ako dodávateľ žlčovej šťavy

Žlčník sa nachádza pod pečeňou. Pečeň zásobuje žlčník žlčou. Žlč pomáha tráveniu, najmä tukov, napríklad cholesterol a triglyceridy.

Samotný žlčník slúži predovšetkým ako a Poloha, pretože absorbuje žlč a používa ju iba na trávenie, keď je to potrebné, a ak je to potrebné, uvoľňuje ju späť do dvanástnika.

Žlč alebo žlč obsahuje:

Život bez žlčníka: problémy so žlčou

• Keď sa žlč zhlukuje, môžu sa vytvárať žlčové kamene, ktoré sa ukladajú v žlčovode ale aj v žlčníku. Jednou z príčin môže byť vysoká hladina cholesterolu. Ako implementovať diétu s nízkym obsahom cholesterolu nájdete tu.
• Ak sú prítomné žlčové kamene, môže sa do čriev vylučovať len malá alebo žiadna žlč. Výsledkom je, že postihnutí trpia Bolesť na tele, väčšinou v pravá brušná oblasť.
• V zásade môžu žlčové kamene časom zmiznúť alebo sa dajú liečiť liekmi (na veľmi malé kamene), ale často tomu tak je Odstránenie žlčníka je posledným krokom.

Život bez žlčníka: možný bez problémov?

Mnoho ľudí dnes žije bez žlčníka a ich telá sa im za to sťažujú. Vaše telo dokáže stráviť jedlo bez orgánu. Chirurgické odstránenie žlčníka je tiež rutinným zákrokom, ktorého sa nemusíte báť.

Po operácii môže chvíľu trvať, kým žlčová šťava opäť úplne postačuje na trávenie, pretože predchádzajúce ukladanie žlčovej tekutiny do žlčníka už neplatí, ale za normálnych okolností by to malo byť žiadne väčšie problémy s výživou dať.

Život bez žlčníka: 2 tipy na stravovanie ihneď po odstránení

Ako už bolo spomenuté, pri trávení potravy bezprostredne po odstránení žlčníka by nemali byť žiadne väčšie nepríjemné pocity. Ale Kompatibilita jedla sa zásadne líši od človeka k človeku, takže všeobecné výživové odporúčanie je ťažko možné.

Ak spozorujete, že vaše telo stále trápi trávenie, najmä s ťažkými jedlami, nezabudnite venovať pozornosť nasledujúcim tipom:

• Správne jedlá: Existuje jedlo, na ktorom vaše telo musí robiť veľa práce s trávením. Patria sem napríklad strukoviny alebo veľa surovej zeleniny. Najmä týmto potravinám sa vyhýbajte hneď po operácii. Mali by ste sa tiež vyhnúť jedlám, ktoré majú príliš vysoký obsah tuku, a radšej si jedlo pripravte v pare alebo varte.
• Žiadne veľké porcie: Aby bolo trávenie ešte jednoduchšie, má zmysel, ak sa obmedzíte na menšie dávky a budete jesť viac jedál po celý deň.

Život bez žlčníka: na tejto strave záleží

Aj bez žlčníka sa nemusíte zaobísť bez určitých potravín ako takých. Cieľ by mala byť stále zdravá strava, ktorá nemá príliš vysoký obsah tukov. Ako vždy, dav robí jed.

Nasledujúce jedlá vám môžu pomôcť stráviť bez žlčníka:

• Nápoje: voda a striekance, čaj
• Nízkotučné alebo nízkotučné mliečne výrobky
• Chudé mäso ako morčacie alebo kuracie mäso
• Chudé ryby
• Vybrané ovocie: jablko, banán, hruška, broskyňa
• Ľahká zelenina ako cuketa alebo mrkva
• Zemiaky
• Celozrnné výrobky: cestoviny, chlieb, obilné vločky

Či už diéta pre dnu alebo diéta pre cukrovku - ukážeme vám, čo je dôležité. Ukážeme vám tiež, ako môžete ľahko vytvoriť plán výživy.

Ak chcete hovoriť s ostatnými o výžive, pozrite sa na našu komunitu BRIGITTE.

---