Žlčové kamene pri nadváhe - zdravie

Žlčové kamene s nadváhou sú často spôsobené stravou bohatou na cholesterol a nízkym obsahom vlákniny.

Žlčové kamene sú pevný kameň v žlčníku alebo žlčových cestách. Líšia sa veľkosťou od niekoľkých milimetrov do niekoľkých centimetrov. Žlčové kamene sa môžu objavovať jednotlivo alebo v skupinách.

žlčové

Žlčové kamene môžu mať rôzne endogénne alebo exogénne príčiny. Jedným z vonkajších faktorov je tvorba žlčových kameňov pri nadmernej hmotnosti ľudí.

Žlčové kamene z nesprávneho stravovania

Normálne by mal byť pomer žlčovej kyseliny a cholesterolu 20: 1; ak klesne pod 13: 1, cholesterol už nezostáva rozpustený, ale zráža sa. Okrem toho zvýšená koncentrácia slizu spôsobuje zvýšené zrážanie cholesterolu v žlči. To potom vytvára mikrokryštály, ktoré môžu napríklad prerásť do oneskoreného vyprázdňovania, a prerásť do žlčových kameňov. Existuje mnoho príčin narušeného vzťahu medzi žlčovou kyselinou a cholesterolom. Základom pre tvorbu žlčových kameňov môže byť dedičný stres, pohlavie, vek, strava alebo niektoré choroby.

Žlčové kamene sa môžu vyskytnúť aj v rodine. Preto sa predpokladá, že možno zdediť aj základné veci. Ohrození sú ale aj ľudia s narušeným metabolizmom lipidov. U žien je žlčové kamene postihnuté asi trikrát viac ako u mužov. U žien sa riziko vzniku žlčových kameňov zvyšuje s každým tehotenstvom.

Žlčové kamene v starobe

Frekvencia žlčových kameňov sa všeobecne zvyšuje s vekom u oboch pohlaví. Paralely sa ale dajú vykresliť aj čo sa týka výživy. Diéty s vysokým obsahom cholesterolu a nízkym obsahom vlákniny zvyšujú riziko vzniku žlčových kameňov. Riziko vzniku žlčových kameňov, ak máte nadváhu, je približne 20-percentná nadváha. V západných priemyselných krajinách bude niekedy v priebehu svojho života trpieť žlčovými kameňmi asi desať až 15 percent populácie. Ale iba asi 20 percent z nich vykazuje príznaky choroby. U všetkých ostatných to buď zostáva nezistené, alebo vyjde najavo náhodnou diagnostikou.

Príznaky
Príznaky žlčových kameňov sú spočiatku nešpecifické a dajú sa presne určiť až neskôr. Ak máte žlčové kamene, žlčník sa zvyčajne odstráni. Ich preventívne odstránenie nemá podľa lekárskeho názoru zmysel. Všeobecne sa nedá zabrániť vzniku žlčových kameňov. Avšak konzumácia stravy s vysokým obsahom vlákniny a nízkym obsahom tukov pomôže telu predovšetkým sa pokúsiť vylúčiť žlčové kamene.