Zlepšuje činnosť srdca pomocou jednej lyžice octu denne

Zostaňte informovaní o vývoji epidémie koronavírusov v Rumunsku! Chráňte sa a chráňte ostatných dodržiavaním preventívnych opatrení odporúčaných úradmi.

Polievková lyžica alebo dve octu denne môžu zvýšiť hodnotu dobrého cholesterolu. Vedci sa domnievajú, že ľudia, ktorí konzumujú jablčný ocot osem týždňov, budú mať vyšší dobrý cholesterol (HDL) ako tí, ktorým sa podáva placebo.

To by boli čiastočné výsledky prebiehajúceho klinického skúšania v Minnesote v USA, ktoré sa uskutočnilo na skupine 120 ľudí, z ktorých jeden konzumoval jablčný ocot a druhý placebo, ktoré pozostáva z roztok obsahujúci balsamický ocot (2%) zmiešaný s vodou.

Jablčný ocot (už známy ako prírodný liek na artritídu a dnu) má kvalitu znižujúcu hladinu cukru v krvi a pomáha znižovať chuť do jedla.
Ďalšia štúdia uskutočnená na zvieratách trpiacich cukrovkou ukázala, že jablčný ocot pomáha znižovať zlý cholesterol a zlepšuje jeho hladinu.
Vysvetlenie je také, že ocot urýchľuje proces spaľovania tukov.

---