Zloženie a použitie oleja z pšeničných klíčkov
Ako sa olej z pšeničných klíčkov stará o pokožku a vlasy
Olej z pšeničných klíčkov sa považuje za zdraviu prospešný, pretože obsahuje veľa cenných zložiek. Patrí sem napríklad vitamín E (tokoferol), proti voľným radikálom pracuje v tele. Zahrnuté sú tiež vitamíny B, D a A, ako aj horčík a vápnik. Olej z pšeničných klíčkov je z veľkej časti tvorený nenasýtenými mastnými kyselinami, ktoré tomu napomáhajú, Hladiny krvného tlaku a cholesterolu regulovať.
Olej z pšeničných klíčkov: Zaujímavé fakty o oleji
Pšenica je jednou z najstarších kultúrnych rastlín a jednou z našich základných potravín. Olej z pšeničných klíčkov sa vyrába z klíčkov pšenice. Lisovanie za studena znamená, že sa v oleji udrží veľa dôležitých zložiek. Na výrobu jedného litra je potrebná tona pšenice, čo olej robí relatívne drahým.
Vďaka vysokému množstvu nenasýtených mastných kyselín je olej tiež citlivý, preto by sa mal skladovať na tmavom a chladnom mieste (nie však v chladničke). Fľaša po otvorení by sa mala spotrebovať asi do dvoch mesiacov. Suroviny sa stratia, keď sú horúce, takže sú vhodné iba do studených jedál. Ak chcete mať úžitok zo zdravotných výhod, bolo by lepšie ich použiť nerafinovaný výrobok. Rafinované oleje bohužiaľ spracovaním strácajú svoje cenné zložky.
Olej z pšeničných klíčkov: zvnútra aj zvonka
Olej z pšeničných klíčkov je prospešný nielen vnútorne.
- Je obsiahnutý napríklad pod názvom Triticum Vulgare (pšeničný) klíčkový olej v šampónoch a krémoch na starostlivosť o pokožku, pretože je špeciálny. suchá koža dobre postarané. Ale môžete si tiež trochu oleja natrieť na pokožku a jemne vmasírovať.
- Tiež na šupinatá pokožka hlavy Pomôcť môže olej z pšeničných klíčkov: Masírujte časť oleja na pokožke hlavy a nechajte pôsobiť. Ak si nechcete olej nanášať priamo na pokožku hlavy, žiadny problém! Alternatívne sú k dispozícii šampóny z pšeničných klíčkov.
- Olej môže zlepšiť pružnosť pokožky, takže niektoré tehotné ženy používajú ako a tiež olej z pšeničných klíčkov Masážny olej, napríklad na prevenciu strií.
Trápi vás suchá pokožka? Bambucké maslo je tiež dobrou starostlivosťou proti suchu a je účinné aj na spálenie pier.