Zmiernite bolesť kĺbov bylinami! Farmacia Ta
Bez ohľadu na príčinu, osteoartikulárna bolesť nachádza úľavu v lekárni prírody. Je vhodné kombinovať vhodnú stravu s liečbou drogami a prírodnými prostriedkami. Nezabudnite tiež na význam fyzikálnej terapie, ktorej cieľom je obnovenie funkčnosti kĺbu, terapeutická masáž, reflexná terapia a fyzioterapia. Tu sú rastliny, ktoré môžete použiť v prípade bolesti kĺbov.
Ľudia s degeneratívnymi reumatickými chorobami (reumatizmus), osteoartrózou (koxartróza, gonartróza), diskopatmi akútne pociťujú zmeny počasia, pričom sú skutočnými „barometrami“, ktoré predpovedajú alebo pociťujú zmeny teploty, tlaku, blízkosť búrok alebo dažďov. Existujú bolesti v kĺboch, často sprevádzané lokálnym zápalom a rôznym stupňom funkčnej impotencie (znížená aktívna a pasívna pohyblivosť). Bolesť sa môže vyskytnúť aj v prípade starších tráum. Postihnutí sú aj ľudia, ktorí mechanicky preťažujú kĺby (v dôsledku obezity alebo ťažkej fyzickej práce).
Kde získame pomoc?
V prípade akútneho prepuknutia bolesti a zápalu sa uchýlime k klasickým protizápalovým liekom. Prírodné terapie je možné kombinovať s klasickými liekmi, stav má odporučiť odborník. Vnútorne sa môžu rastlinné extrakty podávať s protizápalovými, analgetickými a dekontrahujúcimi účinkami, na stimuláciu miestnej mikrocirkulácie, na zmiernenie príznakov a na opätovné získanie osteoartikulárnej flexibility: čertov pazúr, claw-mate, arnika, vŕbová kôra, breza, Boswellia serrata, kurkumín, zázvor, žraločia chrupavka, sladké drievko. Môžu sa podávať vo forme čajov, kapsúl, tinktúr, gemoterapeutických extraktov z viniča, borievky, brezy, čierneho ríbezle.
Bylinkové čaje a masti proti bolesti kĺbov
Prospešné sú tiež breza, borievka, šok, praslička, žihľavové čaje s detoxikačným a prečisťujúcim účinkom. Z vonkajšej strany sa môžu použiť masti, ktoré sa aplikujú lokálne: arnika, ľubovník bodkovaný, nechtík, borovica, rozmarín, mleté maslo, diablov pazúr, včelí jed, vŕbová kôra, špargľa, Boswellia serrata, levanduľa alebo extrakt z horkej papriky.; alebo éterické oleje, ktoré je možné pridať do vody na kúpanie alebo na masážny olej: mätový olej, tymian, harmanček, levanduľa, rebarbora, rozmarín.
Kombinácie s viacerými efektmi
Na bolesti kĺbov je dobré používať produkty, ktoré obsahujú kombinácie rastlín s analgetickým a protizápalovým účinkom, v spojení s látkami, ktoré chránia chrupavku pred degeneratívnym procesom, neutralizujú voľné radikály, ktoré spôsobujú starnutie kĺbov, zaisťujú mazanie kĺbov, stimulujú syntézu kolagénu, pomáhajú obnovovať normálne zložky kĺbov so zlepšenou pohyblivosťou: glukozamín, chondroitín, MSM, kyselina hyalurónová, morský horčík, mangán, bór, kremík, vitamín C, hydrolyzovaný kolagén typu I a II, enzýmy (papája a bromelaín z papáje a ananásu); pripravené z rybieho oleja, bohatého na omega-3 mastné kyseliny.
Pomoc navyše
Obzvlášť prospešné sú masáže alebo horúce kúpele s éterickým olejom z mäty, borovice, tymiánu, harmančeka, levandule, rebarbory; teplé kúpele, do ktorých sa pridáva nálev, odvar alebo macerácia z: šípok, tymianu, tymiánu, kvetov sena, kvetov harmančeka, listov brezy, vŕby a dubovej kôry, prasličky, listov orecha, púčikov borovice, koreň tataneasy a dubová kôra.
Vzdať sa a pridať do jedálnička
Prírodné lieky musia byť spojené s primeranou stravou. Musí sa znížiť množstvo živočíšnych bielkovín a tukov; jesť čerstvú a dusenú zeleninu, čerstvé ovocie, korenie; celé zrniečka; rastlinné oleje lisované za studena; orechy, mandle; tekvica, zemiak, zeler, citrónová šťava; rybie mäso (obsahuje Omega-3). Tiež konzumácia hrozna priaznivo pôsobí pri reumatických chorobách, má močopudné, prečisťujúce, detoxikačné účinky.