Zmrzlina s ryžovým pudingom bez cukru - Staupitopia bez cukru
8. augusta 2020, Staupitopia
Vysoký obsah bielkovín, krémová a neodolateľne lahodná: zmrzlina z ryžového pudingu bez cukru
Aj keď tento super lahodný recept na zmrzlinu neobsahuje pravú ryžu, stále chutí presne tak, ako si predstavujeme zmrzlinu z ryžového pudingu: Zmrzlina, v ktorej možno ochutnať malé kúsky „ryže“, ktorá je super krémová a ktorej chuť je vylepšená lahodnou škoricou. Okrem toho má poriadnu porciu bielkovín, ale iba minimum sacharidov.
Moja veľmi obľúbená zmrzlina: zmrzlina s nízkym obsahom sacharidov a ryžovým pudingom
Vlastne som dnes plánoval, že sa s vami podelím o recept na vynikajúci koláč. Ale povedzme si pravdu: Pri tejto vlne horúčav si myslím, že iba to je minimálne aktuálne. Zmrzlina je vítanejšou zmenou, a preto tu dnes mám svoju obľúbenú zmrzlinu, ktorá predstavuje tohtoročné leto: zmrzlina z ryžového pudingu bez cukru.
Zmrzlina je taká lahodná, že ste si v nej mohli doslova len tak ľahnúť. Musíte to jednoducho vyskúšať!
Takto sa ryža dostane do ľadu
Namiesto pravého ryžového pudingu používam na svoju domácu zmrzlinu s nízkym obsahom sacharidov a ryžovým pudingom tvaroh. Áno, počuli ste dobre: tvaroh! To nemusí znieť ako správna náhrada ryžového nákypu za jeden alebo druhý, ale myslím si, že je to jednoducho dokonalé. Chutí oveľa lepšie ako iné zmrzlinové verzie, ktoré som predtým vyskúšal s inými náhradami ryže s nízkym obsahom sacharidov, pretože „kúsky ryže“ jednoducho nemajú vlastnú chuť, sú pekné a jemné, ale napriek tomu chutia. Navyše s týmto receptom samozrejme nemusí byť varená žiadna ryža, takže príprava tejto lahodnej zmrzliny je naozaj ľahká.
Tip: V mojom Ebook Pečenie a občerstvenie s nízkym obsahom sacharidov nájdete oveľa viac sladkých i slaných pochutín s nízkym obsahom sacharidov. Tu si môžete pozrieť obsah.