Zmysel a nezmysel Di; desať Fóra zdravej výživy
Členka od 19. decembra 2003
440 príspevkov (ø0,07/deň)
Všimol som si, že sekcia „Stravujte sa zdravo“ je v súčasnosti takmer výlučne fórom zameraným na stravovanie. Nechcem spochybňovať, že zmena stravovania na trvale nízkotučnú stravu má v mnohých prípadoch zmysel. Ale diéty v klasickom slova zmysle, pri ktorých rýchlo strácate a potom opäť rýchlejšie?
Vynálezca Atkinsovej diéty nedávno zomrel. V žiadnom prípade nebol štíhly a štíhly, ale vážil viac ako 100 kg. Nikto nie je bez chýb a drží si (samo-vymyslenú) stravu navždy; prípadne bol tiež chorý a preto pribral. Možno je to však aj známka toho, že diéty nie sú skutočne užitočné, ale viac či menej nebezpečné?
Členka od 1. decembra 2003
12 579 príspevkov (ø2,03/deň)
konečne mi niekto naozaj hovorí zo srdca - to som už dlho nečítala - asi neexistuje nič ako permanentná zmena stravovania.
Keby som teraz mal tlieskajúceho smajlíka - zaradil by som to.
Členka od 19. decembra 2003
1 163 príspevkov (ø 0,19/deň)
Musím s tebou súhlasiť - neverím na diéty. V mojej rodine som už videl toľko \ "Raufov a Bežcov \" - je to slzavé údolie. Každý, kto drží diétu, je frustrovaný a má viac menej zlú náladu. Takže aj jeho prostredie, pretože sa tým frustruje.
Súhlasím s Yvonne: zmena stravovania má zmysel - a samozrejme cvičenie. Všetko ostatné: zabudnite na to.
Člen od 7. 8. 2003
2 962 príspevkov (ø 0,47/deň)
A teraz chodím nakupovať časopisy iba do železiarstva, pretože som si istý 1293. novou \ "novou stravou \".
Člen od 7. 6. 2003
388 príspevkov (ø0,06/deň)
Na začiatku som toto fórum navštevoval často, pretože som sa zaujímal o celé jedlá; ale čoskoro to znervóznelo, pretože je to zjavne ustanovené fórum na chudnutie namiesto platformy, ktorá ponúka možnosť výmeny názorov o \ "zdravých \" alternatívach.
Kto, prosím, ešte nebol na tomto svete schopný dozvedieť sa, že diéty sú z dlhodobého hľadiska zriedka úspešné?
Kto stále prepadá prísľubu ženského časopisu xy, že našiel to najlepšie riešenie stravovania?
. niekedy tomu neverím
Členka od 15. januára 2004
128 príspevkov (ø0,02/deň)
Cítim sa tiež ako ty! Pravidelne tu zháňam recepty a nápady na ZDRAVÚ stravu a takmer výlučne narazím na všetky druhy diét. Tiež by ma zaujímalo, prečo si dnes už takmer každý uvedomuje, že diéty nevedú k trvalému chudnutiu a stále šťastne pokračujú v diéte.
Už som držala diétu a viem, o čom hovorím. Momentálne tiež príliš bojujem s pár kilami, pretože som sa asi pred pol rokom konečne vzdal fajčenia, ale teraz určite nezačínam s diétou. V skutočnosti z poškodenia vstanete, že?.
Bez trvalej zmeny stravovania a trochy pohybu nič nefunguje! Sám sa stravujem zdravo a preto by som ocenil trochu viac diskusií na túto tému. To by bolo zaujímavé aj pre všetkých, ktorí chcú zhodiť pár kíl. Je škoda, že si to nikto nechce pripustiť.
Mali by ste sa viac zamyslieť nad tým, čo človek robí s vlastným telom z dlhodobého hľadiska s neustálym „dobrým“ odstraňovaním tukov a namiesto toho s prísunom umelo vyrobených výrobkov a tukov (diétne výrobky). No, priemysel je šťastný. Ak máte chuť, môžete sa pozrieť na nasledujúci odkaz: http://www.vollwertleben.info/html/ubergewicht.html.