Známky anorexie reagujú skôr, ako bude neskoro - WMN

Známky anorexie: reagujte skôr, ako bude neskoro

Anorexia nie je len rýchla a znepokojujúca strata hmotnosti. Zistite, na ktorých znakoch a príčinách je anorexia.

Či už je to Natalie Portman Čierna labuť je, ktorá sa ešte viac vyhladovala za svoju rolu, alebo Lily Collins, ktorá za to Netflix výroba Až do špiku kostí išli na svoje fyzické limity: Obaja ukazujú vo svojich rolách pochybnú poruchu Anorexia nervosa na. Pri tejto forme poruchy stravovania musia trpiaci bojovať s úplne narušeným vnímaním seba a znížiť svoj príjem potravy na minimum, aby nepriberali.

Postihnuté sú to najmä dospievajúce ženy v tínedžerskom veku: Nie je neobvyklé, že sa diéta vymkne spod kontroly a nechá mladé ženy skĺznuť do anorexie. Aby sme zabránili tomuto zasunutiu, ktoré môže mať vážne následky, ukážeme vám tu viac Príznaky anorexie. Ak sa znamienka zväčšia, je to 5 až 12.

Definícia pojmov: anorexia

Termín anorexia je jednoducho strata chuti do jedla bez ohľadu na príčinu, ktorá ju spôsobuje. Mentálna anorexia však popisuje Zdržať sa stravovania kvôli chudnutiu - aj keď sa neskôr často môže vyvinúť skutočná závislosť pri súčasnom úsilí o dokonalosť.

Prečo je také dôležité včas rozpoznať anorexiu

Akonáhle sa dostanú do začarovaného kruhu, ktorý už neumožňuje skutočný obraz seba, padajú Následky sú často životu nebezpečné von:

Problémy s kardiovaskulárnym systémom: Telo hovorí obrazne v režime úspory energie, takže sa spomalí aj tlkot srdca a poklesne aj krvný tlak. V dôsledku toho sa môžu vyskytnúť srdcové arytmie, ktoré v najhoršom prípade môžu vyústiť do náhla srdcová smrť skončiť.
Zmeny v krvi: Okrem hypoglykémie, ktorá spôsobuje časté záchvaty závratov, sa môžu vyskytnúť život ohrozujúce zmeny, ako je anémia, hypokaliémia (nízka hladina draslíka), leukocytopénia (nedostatok leukocytov) a trombocytopénia (nedostatok krvných doštičiek).
Zmeny hladín hormónov: Nedostatok príjmu potravy ovplyvňuje aj hormonálnu rovnováhu. Nízka koncentrácia pohlavných hormónov zaisťuje, že: Žiadna menštruácia môže znížiť rast prsníkov a v konečnom dôsledku zvýšiť riziko neplodnosti. V neposlednom rade je sexuálna averzia na dennom poriadku.
Zmeny kostí: Čím dlhšie podvýživa pretrváva, tým vyššia je pravdepodobnosť vzniku osteoporózy (vysoké riziko zlomenín kostí).
ďalej anorexie sú: chronická zápcha, žalúdočné kŕče, nevoľnosť, zlyhanie obličiek, slabosť močového mechúra.

15% anorektičiek zomiera. Buď spomínanými fyzickými následkami, alebo samovraždou. Čím dlhšie má niekto anorexiu, tým väčšia je šanca, že na ňu zomrie alebo bude žiť s následkami po zvyšok svojho života.

Prečo je také ľahké skĺznuť do anorexie

The Príčin anorexie je veľa a zatiaľ nebol presvedčivo preskúmaný. Po mnoho rokov sa primárne zvažovali psychologické dispozície, ale výskum teraz súhlasí aj dedičná predispozícia má nezanedbateľný podiel. Štúdie zistili, že u všetkých postihnutých existuje osem génov, ktoré sa dajú nájsť.

Tiež Faktory životného prostredia, ako je rodina v malom zmysle a spoločnosť v širšom zmysle, hrať rozhodujúcu úlohu. V priebehu rokov sa ukázalo, že postihnutí často pochádzali z rodín zameraných na vysoký výkon. To by sa tiež dalo preukázať Reklama a tiež televízne formáty majú významný podiel na poruchách stravovania.

Z prehliadok modelov a pochybného obsahu Instagramu

Nemecký ďalší topmodel je teraz vo svojej 15. sezóne, a to aj napriek pretrvávajúcej kritike a vedeckým štúdiám, ktoré negatívny dopad na psychiku mladých žien (a tiež muži) by mohli dokázať. Akoby to nestačilo, sociálne platformy majú rady Instagram v dnešnej dobe pochybný obsah, ktorý hviezdy Instagramu produkujú každý deň: Dopredu, Fruitaristi, ktoré sú iba kožou a kosťami, ale majú všetko, čo potrebujú.

Smutná pravda je: mnohí majú vôbec netuší, čo robia svojmu telu a usmievať svoju nevedomosť vybielenými zubami, ktoré si človek mohol po poslednej spolupráci dovoliť, do rozľahlosti internetu. Nedovoľte, aby vás instagramový efekt upokojil. Vaše zdravie je vašou najväčšou výhodou.

Známky anorexie

Ak sa nasledujúce znaky nahromadia, je to 5 až 12. Buď je čas na to, aby ste sa skontrolovali obrátiť sa na dôveryhodné osoby, alebo s dotknutými osobami hľadať rozhovor.

1. Neustála sebakontrola

Hlavnou charakteristikou mentálnej anorexie je prebiehajúce chudnutie. To je sprevádzané redukciou potravín, zrieknutím sa určitých potravín (skupín) a podobne viacnásobné váženie denne. Podľa definície anorexia začína, akonáhle index telesnej hmotnosti klesne pod 17. Môžete zistiť, kedy nastane opak a kedy sa človek vedecky považuje za „príliš tučného“.

2. Závislý na cvičení

Aj napriek tomu, že telo zostáva na zadnom horáku, mnoho postihnutých sa unáša nadmerné cvičenie a ukáž sa tiež obzvlášť hyperaktívny v každodennom živote. Viac informácií o športovej závislosti nájdete tu.

3. V žiadnom prípade nie je uvedený do omylu

Takzvané čistiace typy (vyčistiť = vyčistiť) sa tiež spoliehajú na agentov, ktorí pomáhajú Urýchlite chudnutie: Zahrnuté je všetko, od preháňadiel a látok potlačujúcich chuť k jedlu až po diuretiká. Nie je neobvyklé ani pokusy o navodenie nadmerného množstva vody, ktoré by vyvolali pocit sýtosti.

4. Akt stravovania sa stáva vedou

Jedlo je nielen starostlivo vybrané a presne zostavené, ale ani koniec koncov, zaoberanie sa témou výživy. Dotknutá plechovka Venujte hodiny prísadám a kalóriám pokrmu a nakoniec to recitovať naspamäť. Keď sa jedlo dostane na tanier, urobí to žuval veľmi pomaly. Jednotlivé kúsky sú čoraz viac skartované.

5. Nikdy nie dosť dobré

Porucha takzvanej schémy tela má za následok, že postihnutí už nevidia o sebe jasný obraz. Bez ohľadu na to, ako veľmi chudnete, vždy sa budú cítiť príliš tuční. Nie je preto neobvyklé, že ľudia nosia veľmi voľné oblečenie, ktoré by nemalo zakrývať pokožku a kosti, ale skôr imaginárne kilá.

To aj muži anorektici môže byť a môže tiež trpieť poruchou schémy tela, ukazuje dojímavý príbeh Arona Boka, ktorého on dojímavo popisuje vo svojej knihe „Luft nach unten“.

6. Telo štrajkuje

Trpiaci anorexiou je neustále chladný, najmä to Končatiny sa cítia ľadovo, pretože krvný obeh je zlý. Ako protireakcia tela rastie viac vlasov, najmä na rukách a chrbte, ale aj na tvári. Ten pravý Hlavné vlasy však čoraz viac vypadávajú a pokožka je tiež často veľmi suchá. Postihnutí sú navyše veľmi náchylní na infekcie.

7. Koncentrácia klesá

Nie len Anorexia škodí telu, ale aj mysli. Zvyšujúce sa ťažkosti so sústredením spojené s výrazným úbytkom hmotnosti môžu byť príznakmi anorexie. Triky mentalistov na lepšie učenie a naše tipy na lepšiu koncentráciu už nebudú k ničomu.

Spôsoby mimo poruchy stravovania

Anorexia vyžaduje pomoc na každom rohu: priateľov, rodinu aj tých Získanie odbornej pomoci je teraz nevyhnutné. Hlavným cieľom terapie je potom vrátiť postihnutej osobe zdravý vzťah k jedlu.

To sa deje na terapeutických sedeniach, v nemocničnej liečbe a tiež v zariadeniach pre asistovaný život. Faktom je, že pomoci je dosť. Známky poruchy stravovania netreba brať na ľahkú váhu.

Máme pre vás tri pravidlá správnej výživy, informácie o intuitívnom stravovaní a povieme vám, k akým prejavom nedostatku môže viesť príliš nízky obsah soli v strave.

Osviežujúci vzťah: Tu je postup, ako vrátiť crack

Naša autorka je so svojím priateľom už 6 rokov a vie, aké dôležité je každú chvíľu obnoviť vzťah.

Nakoľko emočné podvádzanie ohrozuje vzťah?

Aké choré nás vlastne robia sociálne médiá? Vysvetľuje odborník!

9 tipov na prežitie pre prvé rande po 12 mesiacoch Tinderu