Známy odborník na grilovanie, najnezdravšia metóda prípravy mäsa - Evz Monden
Známy odborník na výživu, Cristian Margarit, vysvetlil chyby, ktorých sa Rumuni často dopúšťajú vo svojej strave. To podľa neho vysvetľuje, prečo sa kilogramy namiesto redukcie pridávajú.
Výživový poradca Cristian Mărgărit, pozvaný na výstavu Puterea Cuvântului, ktorú vytvoril Evenimentul zilei, hovoril o chybách, ktoré robíme v našej strave, takže sa kilogramy hromadia namiesto toho, aby sa znižovali.
Viac ako polovica Rumunov má problémy s hmotnosťou a ich počet sa z roka na rok zvyšuje. A to aj napriek tomu, že väčšina ľudí dodržiava diéty, aby schudla a domnieva sa, že sa stravuje zdravo. Aké škodlivé stravovacie návyky majú Rumuni a prečo je dobré mať diverzifikovanú a mierne umiernenú stravu z priloženého videorozhovoru.
>> Po sviatkoch je „prírastok hmotnosti“ vo väčšine prípadov medzi 2 - 4 kilogramami. Čo robíme teraz?
>> Detox sa stal módou. Aká efektívna je konzumácia ovocných štiav? Sú detoxikačné pásy čistý marketing, spôsob, ako vziať ľuďom peniaze? A tak.
>> A fruktóza je zdraviu škodlivá! Ovocie, kedy a ako ich jeme?
>> Čo je to jedlo č. 1, ktorého sa musíte vzdať, ak chcete schudnúť? Čo je najvyváženejšie jedlo?
>> Čo jedáva špičkový odborník na výživu?
>> Ako sa stravujú Rumuni ako ľudia?
>> Aké zdravé sú odtučňovacie tyčinky, ktoré nájdeme v telocvičniach a dokonca aj v lekárňach a supermarketoch? Stôl môžeme nahradiť chudnúcou tyčinkou?
>> Ublížia si dievčatá, ktoré hladujú? Alebo čierny príspevok je dobrý?
> Preclík je raňajky mnohých Rumunov - čo to znamená, že telo môže začať deň jedným alebo viacerými praclíkmi?
Ahoj! Moje meno je Munteanu Daniela a patrím medzi zodpovedných ľudí, ktorí sa starajú o to, aby ste boli informovaní o všetkých druhoch spoločenských, ale aj osobných informácií. Svoju novinársku vášeň som objavil pred dvoma rokmi a môžem povedať, že táto profesia nie je vôbec ľahká, ale je mimoriadne náročná, plná dynamiky, ktorá prináša každý deň nové výzvy. Zároveň to vyžaduje veľkú dávku zodpovednosti. Ďakujem vám za uznanie aj za konštruktívnu kritiku!