Znepokojujúce hviezdy, ktoré jedia každý deň to isté
To, že jednostranná strava môže telu ublížiť, sa zjavne ešte nedostalo ku všetkým známym osobnostiam.
Vojvodkyňa Kate: The Smoothie Addict
Vojvodkyňa Kate je opäť štíhla iba pár mesiacov po pôrode tretieho dieťaťa. Niet divu. Podľa zasvätených osôb už roky dodržiava prísnu diétu. Kate sa spolieha hlavne na výživné smoothie. „Ráno a popoludní pije smoothie vyrobené z rias spirulina, kelu, matchy, špenátu, šalátu, koriandra a čučoriedok,“ uviedol pre Daily Mail zasvätený člen paláca.
Mariah Carey: Proteínový fanatik
Pravdaže, Mariah Carey sa za posledných pár rokov dosť zoštíhlila. Jej jedálniček však neznie veľmi pestro. "Je to naozaj ťažké. Nenávideli by ste moju stravu. Všetko, čo zjete, je nórsky losos a kapary. Každý deň. To je ono," povedala Carey.
Victoria Beckham: Milovník lososov
Victoria Beckham nedávno oznámila, že už nebude držať diéty (o tom viac). Roky sa však trestala prísnym stravovacím plánom. Rovnako ako Carey, aj návrhár stavil hlavne na lososa. Jej dermatológ jej odporučil, aby každý deň brala niekoľko porcií morských rýb s vysokým obsahom tuku. „Spýtal som sa:„ Každý deň? “ A on odpovedal: „Áno. Na raňajky, na obed a na večeru. Lososa musíte jesť každý deň,“ povedal Beckham.
Willie Nelson: Doživotná kaša
Vidiecka legenda Willie Nieslon je stále aktívny ako hudobník vo veku 85 rokov - aj keď jeho jedálniček zostáva veľmi žiadaný. "Ak chcete vedieť pravdu, vždy ráno jem kašu a večer vajcia a slaninu. To je asi tak všetko," povedal pre Southern Living.
Rita Ora: vaječný žĺtok? Nie ďakujem!
Rita Ora o svojej raňajkovej rutine: "Jem každé ráno vajcia s lososom, bez výnimky. Nejem nič iné." Zaobchádzajú sa bez vaječného žĺtka. Aj zvyšok dňa je pôst: „Nejem vôbec chlieb, jem iba kuracie mäso, zeleninu, pijem veľa džúsov a vody.“
Luke Bryan: Arašidové maslo každý deň
Spevák Luke Bryan nedávno pre People prezradil, že jeho hlavnou stravou na turné je arašidové maslo - či už na sendviči alebo priamo z pohára. „Keď ste niekde vonku, nedôverujete novým miestam, preto sa držím starých obľúbených a jem arašidové maslo,“ tvrdila hviezda „Väčšina ľudí je dobrá“.
Tiffani Thiessen: fanatik kelu a praženice
Čerstvá dusená zelená kapusta so smaženým vajíčkom na plátku celozrnného toastu - to je občerstvenie, ktoré herečka Tiffani Thiessen tvrdí, že ho konzumuje „štyrikrát až päťkrát týždenne“.
Fergie a Josh Duhamel: Fanúšikovia zelených vecí
Fergie a jej bývalý Josh Duhamel milujú takzvané „zelené smoothies“ alebo veľmi zvláštny variant. Keď bola speváčka ešte s Duhamelom, prezradila svoj tajný recept: "Používame špenát, kel, zeler, jablká, banány a hrušky. To sme jedli posledných sedem rokov každý deň. Je to pohár plný energie."
Eva Mendes: Nie bez môjho raňajkového vajíčka
Eva Mendes neverí v mučenie nárazovými diétami. Na to si jedlo jednoducho príliš vychutnáva, ako vysvetľuje. Ráno by vám na tanieri nemala chýbať jedna vec: vajcia. „Mám to jednoducho rád a na raňajky väčšinou jem vaječné jedlá a toasty.“ Na obed a večeru je vždy losos s ryžou alebo quinoa a šalát. „Vyrastala som s ryžou a fazuľou,“ vysvetľuje dvojnásobná mama. „Som obvyklý človek.“
Chrissy Teigen: Narkoman morského vlka
Rada ho ochutnáva aj modelka Chrissy Teigen. Nepočíta kalórie, ale podáva sa každý deň to isté jedlo: "Každý večer zjem celého morského vlka zdobeného cesnakom. Niekedy dva," prezradila na twitteri. Zúrila tiež o svojom obľúbenom recepte v Rafinérii29. Najradšej konzumuje svojho milovaného morského vlka „v cesnakovej marináde, s olivovým olejom, plnená citrónovými klinmi a rozmarínom“.