Zohrávajú fázy mesiaca pôst?
Ja sám som sa nikdy nestretol s tým, že by som nejako reagoval na Mesiac. Pôst počas dorastajúceho Mesiaca je pre mňa rovnako ľahký alebo ťažký ako počas ubúdajúceho Mesiaca a nemôžem povedať, že sa počas splnu cítim alebo správam inak ako počas novu. Môžem spať rovnako dobre s úplňkom ako s novým mesiacom a ani ja nekričím pri splne;-)
Môj vlastný mesačný cyklus na druhej strane v skutočnosti hrá vo všetkých týchto vzťahoch výrazne veľkú úlohu. Krátko pred menštruáciou si naberiem oveľa viac vody, som mimoriadne citlivý, niekedy dokonca chrumkavý aj 1-2 dni a počas týchto dní som mohol kŕmiť, kŕmiť a kŕmiť sa. Len čo som sa dostal z prvých 1 - 2 dní menštruácie, pôst je opäť oveľa ľahší. Dievčatá, ktoré majú menštruáciu vždy okolo splnu, mohli potom samozrejme získať dojem, že za „mutujúce“ kolísanie hmotnosti a chute na jedlo môže „vinu“ Mesiac.
Potom môžem odporučiť túto nerezovú fľašu s pekným bambusovým krytom na viečku.
Pretože však veľa ľudí opakovane uvádza, že veľmi citlivo reagujú na rôzne fázy Mesiaca, rozhodne sa mi nechce túto tému zo stola opúšťať ako hlúposť. Možno na tom predsa len niečo je - aj keď doteraz nebolo možné predložiť jednoznačný vedecký dôkaz účinkov mesačných fáz na človeka. Napokon v príspevkoch na fóre na heilfastenkur.de už mnoho rôznych účastníkov opísalo, že pôst počas dorastajúceho Mesiaca je pre nich oveľa ťažší, ako keď mesiac klesá.
Uvádza sa tiež, že s pribúdajúcim mesiacom sa váha nebude zhadzovať tak ľahko ako s klesajúcim mesiacom. Hovorí sa tiež, že fáza klesajúceho Mesiaca je obzvlášť dobrou fázou na detoxikáciu, zatiaľ čo naše telo počas dorastajúceho mesiaca absorbuje a spracováva živiny obzvlášť dobre.
Ak sa chcete riadiť teóriou fázy mesiaca, bolo by nesmierne prospešné, keby ste okamžite po splne mesiaca by začal pôst.
Či je tento jav čírou predstavivosťou a je ezoterickejší, alebo či môže mať Mesiac skutočne taký veľký vplyv na váhu, to si musí každý zistiť sám. V prípade, že by ste sa chceli sami presvedčiť, či na vás majú fázy mesiaca vplyv, keď sa postíte, môžete jednoducho sledovať aktuálnu fázu mesiaca, ktorú mám špeciálne pre tento účel v hornej časti svojej stránky - hneď vedľa čajového šálku - zabudovaný.
Bol by som rád, keby ste v nasledujúcej téme tu na fóre uviedli svoje vlastné skúsenosti s touto témou:
4 komentáre k tomuto článku
Neovplyvňuje ma to. Teraz sa postím na pribúdajúcom mesiaci a viac ako 5 kg sa roztopilo počas prvých 5 dní. Rýchlejšie ako naposledy na klesajúcom mesiaci.
napísal Mira 20. novembra 2020 o 9:08 hod
Viackrát som sa postil za splnu a nasledujúce 2 - 4 dni a som skutočne nadšený. Nielenže schudnem priemerne 2 kg, ale dokážem to aj mesiac udržať. Počul som to, bolo mi to šialené, vyskúšal som to a momentálne už robím jedenásty mesiac pôstu (robím to takmer každý mesiac) páči sa mi to!
napísal Cindy dňa 27.09.2018 o 16:24 hod
Za seba môžem vyhlásiť, že to platí pre mňa: Keď sa Mesiac zväčšuje, som viac hladný a je ťažšie sa zaobísť bez jedla. Jedlo sa trávi rýchlejšie. Čím viac sa blíži k novu s ubúdajúcim mesiacom, tým som menej hladný a tým dlhšie som plný jedla
napísal Sonnenkind 8. marca 2018 o 17:11
Tento rok som tomu venoval pozornosť, pretože minulý rok sa náhodou môj pôst konal s ubúdajúcim mesiacom a tento rok s dorastajúcim mesiacom. Oba roky boli - tak často - vždy iné, ale patrili k mojim dobrým a ľahkým pôstnym rokom. Nie je absolútne žiadny rozdiel v chudnutí, citlivosti, ťažkostiach atď.
Povedal by som o sebe, že občas (ale nie vždy) zle spím, keď je mesiac v splne, takže asi - ak na tom niečo je - aj tak na Mesiac reagujem len mierne. Kto teda vychádza z iného predpokladu, môže to pri pôste vnímať inak.
Napísal Natti 10. marca 2017 o 8:05