Zostať zdravý so zdravými zubami
Používame cookies, aby sme neustále rozvíjali DAZ.online a prispôsobovali sme ho stále lepšie vašim potrebám. DAZ.online je financovaný z reklamy a na to sú nastavené aj cookies. Preto je použitie stránky možné iba so súhlasom s použitím cookies. Podrobnosti o používaní súborov cookie nájdete v našich zásadách ochrany osobných údajov.
Súbory cookie používame na zlepšenie vášho zážitku a doručenie personalizovaného obsahu. Financuje nás reklama, ktorá tiež potrebuje súbory cookie. Preto pre používanie DAZ.online musíte súhlasiť s používaním cookies.
„Škoda! Ale DAZ.online sa bez cookies úplne nezaobíde, okrem iného aj preto, že sa financujeme z výnosov z reklamy. Preto bez tohto súhlasu momentálne nemôžete používať DAZ.online.
Je nám ľúto, ale bez súhlasu s použitím súborov cookie nemáte prístup k stránke DAZ.online.
- DAZ.online
- DAZ/AZ
- DAZ 34/2019
- Zostaňte zdraví .
konzultácia
Správna a dôsledná starostlivosť do vysokého veku
Zdravé zuby sú tiež dôležité v starobe. Ide o oveľa viac ako len o kozmetické aspekty. Pretože len so zdravými zubami a dobre ošetrenými zubnými náhradami môžu seniori jesť, bezbolestne prežúvať a ľahko artikulovať. Niektoré okolnosti v starobe, napríklad nevyvážená strava, ohrozujú zdravie ústnej dutiny. Zhoršenie motorických schopností môže sťažiť držanie manuálnej zubnej kefky a pokles zraku môže viesť k tomu, že zubný povlak nebude rozpoznaný, a preto nebude dôkladne odstránený. Choroby alebo lieky s anticholínergickými vedľajšími účinkami (napr. Bronchodilatanciá ako ipratropium a tiotropium, urologické lieky ako oxybutynín a tolterodín alebo tricyklické antidepresíva) môžu navyše viesť k suchu v ústach, čo zvyšuje riziko zubného kazu a zápalu ďasien.
Bakteriálna gingivitída je charakterizovaná začervenaním, opuchom a zvýšeným sklonom k krvácaniu. Ak sa nelieči, môže sa vyvinúť do ochorenia parodontu, pretože enzýmy a toxíny zo starších baktérií povlaku v zubnom plaku postupne rozkladajú tkanivo parodontu. Ale paradentóza, ktorá nie je liečená včas, predstavuje nielen nebezpečenstvo pre zuby. Okrem závažného zničenia nosnej konštrukcie zuba a predčasnej straty zubov sú ochorenia parodontu spojené so zvýšeným rizikom kardiovaskulárnych chorôb, diabetes mellitus a reumatických chorôb. Preto je obzvlášť v starobe dôležité venovať dostatok času dôkladnej a starostlivej ústnej hygiene a starostlivosti o protézy. Väčšina ľudí v domovoch dôchodcov a ošetrovateľských ústavoch je pri každodennej starostlivosti o zuby odkázaná na pomoc príbuzných alebo ošetrovateľského personálu. Pokiaľ to môžu títo ľudia urobiť, mali by si pomôcť so samotným čistením zubov.
Znížené slinenie u starších ľudí
Pocit smädu sa vekom často zmenšuje. Celkovo sa produkuje menej slín, má však dôležitú funkciu: neutralizuje kyseliny poškodzujúce zuby a pomáha kompenzovať straty minerálov v zubnej sklovine. Vďaka svojmu antibakteriálnemu účinku navyše obmedzuje množenie baktérií. Aby ste zabránili suchu v ústach a stimulovali slinenie, mali by ste vypiť najmenej dva litre vody, nesladeného čaju alebo štrku na džús. Inak je vhodné žuť žuvačky bez cukru alebo - keď nosíte zubnú náhradu - cmúľať cukríky alebo kúsky ľadu bez cukru a konzumovať ovocie obsahujúce vodu. Ak tieto opatrenia nie sú dostatočné, v lekárni sú k dispozícii náhradné roztoky na sliny (napr. Glandosane ®, Lipo Saliva ®, Gum ® Hydral ®).
Dôkladná starostlivosť o ústnu dutinu aj v starobe
Ako jednoduché základné pravidlo, aj vo vyššom veku by ste si mali zuby a zubné protézy (implantáty a protézy) dôkladne čistiť zubnou kefkou dvakrát denne. Pretože sa kaz môže vyvíjať rýchlejšie v dôsledku znižovania tvorby slín, zubná pasta by mala určite obsahovať fluorid. Medzizubné priestory by sa mali čistiť najmenej raz denne zubnou niťou alebo špeciálnymi medzizubnými kefkami. Táto intenzívna starostlivosť je obzvlášť dôležitá u starších ľudí, pretože medzery medzi zubami sa zväčšujú v dôsledku regresie ďasien a zvyšky potravy sa tam často zasekávajú. Komplexnú ústnu hygienu je možné navyše doplniť škrabkou na jazyk a antibakteriálnym vypláchnutím úst. Netreba zabúdať na polročnú kontrolu u zubára. V rámci profesionálneho čistenia zubov je možné usadeniny dôkladne a úplne odstrániť aj z ťažko dostupných miest. Zubný lekár navyše kontroluje, či nie sú prítomné tlakové body alebo zápaly ďasien a či je zubná protéza stále správne usadená. Pretože v priebehu času sa čeľustná kosť rozpadá u mnohých držiteľov zubných protéz, takže sa zubné protézy uvoľňujú a musia sa znova nastavovať.
Pomôcky pre seniorov
Zubné kefky so zosilnenou rukoväťou sa dá lepšie držať. Dostupné od veľkoobchodov sú z. B. Výstuž rukoväte zubnej kefky TePe ® Extra Grip (www.tepe.com), pomocný prostriedok na čistenie zubov Holdi ® a poťah z penovej gumy na spevnenie rukovätí (www.dr-hinz-dental.de) alebo výstuž rukoväte pre zubné kefky (www.dentocare.de ). Špeciálne zubné kefky majú veľkú, ergonomicky tvarovanú rukoväť v tvare prsta a rôzne veľké polia štetín pre povrchy protéz a ťažko dostupné vnútorné strany (napr. Protho Brush ® De Luxe, www.miradent.de). Elektrické zubné kefky môže pomôcť, ak prsty už nie sú také pohyblivé. S ich malými hlavami kefky sa dajú vyčistiť aj zadné rohy úst a špeciálne nadstavce čistia medzery medzi zubami.