Žralok - Informácie o výživovej hodnote a terapeutické vlastnosti

Zistite, aké sú výhody a nevýhody konzumácie žralokov. Zistite výživové informácie a terapeutické vlastnosti žraloka.

Aké výhody má?

-Je veľmi chutné a jeho chudé mäso sa už mnoho rokov odporúča ako alternatíva k mastnému bravčovému mäsu.

-Je to dobré a zdravé mäso, odporúča sa pri diétach.

-Prirodzene zlepšujú zdravie, vitalitu a imunitu.

Nutričné ​​informácie pre 100 gramov žraloka


-228 kcal.
-Tuk: 13 800 gramov.
-Sacharidy: 6 400 gramov.
-Bielkoviny: 18 600 gramov.

žralok

Aké vitamíny a minerály obsahuje?

-Vitamíny: retinol, niacín, pyridoxín, tiamín a riboflavín.
-Minerály: železo, fosfor a draslík.

Aké terapeutické vlastnosti má?

-Je dobrý pri liečbe rakoviny.

-Má antistresové vlastnosti.

Aká je nevýhoda?

-Je bohatá na ortuť, preto sa neodporúča pre tehotné ženy.