ZUMBA v tanečnom cvičení Fitness-Munich-Giesing

Zumba® pre začiatočníkov: kurzy, ktoré vám pomôžu začať

V top forme so salsou a merengue? Môžete - pomocou Zumby®. Toto je názov tréningu, ktorý fitness a Latinský Američan tancovať kombinovane. Výsledkom je všestranný vytrvalostný tréning s veľkým faktorom zábavy. Je preto úžasnou metódou Stratiť váhu alebo aby bolo vaše telo fit. Pretože nie sú potrebné tanečné skúsenosti, školenie je vhodné aj pre začiatočníkov. Rovnako ako v prípade mnohých ďalších fitnes programov, aj v Mníchove existujú rôzne úrovne náročnosti a zodpovedajúce kurzy pre nováčikov. Verzia pre začiatočníkov, v ktorej sa naučíte najdôležitejšie základné kroky, je rovnako zábavná ako pokročilá verzia.

Zdroj videa: You Tube

Rytmy zumby - od Kolumbie po Mníchov

Zvýšenie výdrže
Pozitívne účinky na kardiovaskulárny systém
Napnutie a spevnenie zadku a svalov nôh
Podpora radosti z pohybu
Vhodné aj pre začiatočníkov, nie sú potrebné žiadne tanečné skúsenosti

Fitness so zábavným faktorom - vyžiadajte si informácie o kurzoch v Mníchove už teraz!

Kurzy zumby:

Pondelok	09:30 - 10:30 hod
Utorok Štvrtok Strong od spoločnosti Zumba®	18:30 - 19:30 17:30 - 18:30

ZUMBA® Step - veľmi špeciálny zážitok Zumba®!

Zumba® Step je najmladší člen rodiny Zumba® a zaujme novým, dynamickým tréningovým konceptom, ktorý kombinuje Zumbu® a step aerobik. Táto kombinácia umožňuje vylepšený uťahovací a posilňujúci účinok gluteálnych svalov a svalov nôh a ponúka energický tréningový zážitok, pri ktorom ide telo i myseľ do pohybu.

Presvedčte sa o tom Zumba®, zábavný šport pre každého! Vyskúšajte nový pocit z kondície a pozrite sa na Fitness štúdio v Mníchove - Giesing okolo námestia Candidplatz!

Naši inštruktori zumby:

Daniela Sahdo
Juliane Ernst
Franziska Schenk

Našiel sa rýchlo

Rozvrh kurzu
Horúce železo
joga
Pilates
Fit späť
Kruhový tréning
deepwork
ZUMBA
bodyART sila

Máte nejaké otázky? Chceli by ste vedieť viac?
Potom nám zavolajte alebo nám pošlite e-mail!