Zvýšená kyselina močová - prírodná liečba a strava; Výživa, poradenstvo v oblasti hormonálnej rovnováhy a
Kyselina močová je zlúčenina, ktorá je výsledkom metabolickej degradácie proteínov, presnejšie purínov, zložiek nukleových kyselín. Nadbytok kyseliny močovej Súvisí to s mnohými zdravotnými problémami, ako napríklad: dna, obličkové kamene a zlyhanie obličiek, niektoré infekčné choroby, leukémia. Súvisí to aj s hypertenzia a nejaké srdcovo-cievne ochorenia.
Kyselina močová sa nehromadí iba v kĺboch. Táto kyselina je náchylná na tvorbu urátov v tele, derivátu soli. Močenie sodíkom nahromadené v kĺboch spôsobuje ochorenie nazývané dna.
Normálna hladina kyseliny močovej v tele
Muži: 3,4 - 7,0 mg/dl
Ženy: 2,4 - 6,0 mg/dl
Lieky nie sú jediným riešením na liečbu týchto stavov. Neustále konzumovaná šťava z uhoriek je najlepší spôsob, ako zostať zdraví a zabrániť zápalu kĺbov.
Šťava z uhoriek má schopnosť znižovať telesnú teplotu a odstraňovať nečistoty a toxíny z tkanív. Má tiež schopnosť vytvárať v tele zásadité prostredie a posledné štúdie potvrdili jeho účinnosť pri odstraňovaní kryštálov kyseliny močovej v kĺboch.
Kombinácia ingrediencií v recepte funguje výborne, keď je potrebné detoxikovať celé telo. Zeler a zázvor majú schopnosť upokojiť zápal v tele.
Recept na liečenie kĺbov zo šťavy
• 1 stredne veľká uhorka.
• 2 stonky zeleru.
• 1 plátok citróna
• 1 koreň zázvoru (asi 2 cm veľký).
Vložte do mixéra na 2 - 3 minúty
Potraviny s vysokým obsahom vlákniny
Štúdie preukázali, že konzumácia jedál bohatých na vlákninu pomáha znižovať hladinu kyseliny močovej v krvi. Vláknina môže absorbovať kyselinu močovú z krvi, čo umožňuje telu vylúčiť ju obličkami. Zvýšte svoju spotrebu rozpustnej vlákniny konzumáciou ovsa, špenátu, brokolice, quinoi, banánov, jabĺk, hrušiek, pomarančov a jahôd.
Komplexné sacharidy
Potraviny bohaté na komplexné sacharidy poskytujú pocit nasýtenia, zabraňujú prejedaniu a udržiavajú zdravú váhu.
Jedzte celozrnné výrobky, ovos, pšenicu, jačmeň, kukuricu, ryžu, zeleninu (fazuľa, hrášok, šošovica, kapusta, karfiol, mrkva), sóju, orechy, semená, ovocie (slivky, banány, jahody, hrozno, hrušky).
Šťava zo zelenej pšenice
Zvyšuje zásaditosť v krvi. Okrem toho je bohatý na vitamín C, chlorofyl a fytochemikálie, ktoré pomáhajú pri detoxikácii. Pite dve polievkové lyžice šťavy zo zelenej pšenice každý deň, kým hladina kyseliny močovej neklesne.
Extrakt zo semien zeleru
Semená zeleru sa už dlho používajú na liečbu dny, reumatizmu a artritídy. Zeler má sedatívny, antioxidačný a mierny diuretický účinok, je tiež považovaný za močový antiseptikum.
Strava V ktorých látkach prevláda veľa kyseliny močovej a purínu, vedie to k hromadeniu kyseliny močovej v krvi, a preto dochádza k dnu. Niektorí veria, že príjem týchto potravín je jedným z priaznivých faktorov. V tomto prípade sú uvedené niektoré odrody syra, niektoré vína a niektoré kategórie ovocia. Konzumácia mäsa, živočíšnych orgánov, húb, špargle, karfiolu a špenátu bude zakázaná. Znižuje tiež spotrebu živočíšnych tukov a namiesto toho konzumuje veľa rastlinného oleja - najlepším je extra panenský olivový olej. Konzumuje tiež veľa vody s nízkym obsahom minerálnych solí a ovocných čajov. Jedzte väčšinou mliečne výrobky, chlieb, vajcia, zemiaky, varenú ryžu a veľa ovocia (najmä čerešne a jahody) a zeleninu.
Pre prevenciu kríz je veľmi vhodné kúpať sa v miestnom kúpeli s: ovsenou slamou, chvostom alebo žihľavou. Pite tiež veľa vody 6 - 8 pohárov vody denne, aby ste telu pomohli „vyplaviť“ prebytočnú kyselinu močovú z krvi a znížili výskyt a závažnosť záchvatov.
Ďalšie tipy
1. Obmedzte konzumáciu alkoholu. Alkohol zasahuje do vylučovania kyseliny močovej z tela. Za útoky dny je zodpovedné najmä pivo. Ak ste náchylní na útoky kyselinou močovou, obmedzte svoju spotrebu na pohár alebo dva týždenne.
2. Snažte sa udržiavať normálnu váhu. Tukové tkanivo má tendenciu zadržiavať kyselinu močovú.
3. Obmedzte konzumáciu sladkostí, rafinovaných sacharidov, napríklad bieleho pečiva, koláčov, ale aj tukov.
Odporúčaný harmonogram liečby:
Tinktura z čaju Jawa (výťažok z rastlín) 2 mesiace - 3 krát denne - 15 ml v troche vody
Birch cps (Favisan) 3 mesiace - 3 cps/deň
Renálny čaj (Dorel Plant) - kúra 30 dní, 250 ml čaju denne
Polygemma 14 - sa podáva 2 ml dvakrát denne, ráno a na poludnie, pred jedlom, zriedená v malom množstve vody - 2 mesiace, podľa potreby sa opakuje, pričom sa vykonáva detoxikácia kĺbov a obličiek.
aby po 2 mesiacoch s Polygemmou 14, užívajte Polygemmu 12 - užívajte 2 ml dvakrát denne, ráno a na obed, pred jedlom, riedené trochou vody - kúry 2 mesiace, opakujte podľa potreby, dosiahnite detoxikáciu hlavne v obličkách, ale a na spoločnej úrovni.
Odporúča sa tiež pre ľudí s nadváhou so zadržiavaním vody a vysokou hladinou cholesterolu.