10 prírodných liekov na psoriázu

Psoriáza je chronické, autoimunitné a zápalové ochorenie kože. Toto ochorenie spočíva v oveľa rýchlejšom množení buniek v pokožke, čo vedie k vzniku zhrubnutých kožných rán. Pretože veľa buniek náhle zomrie, oblasť, kde sa bunky regenerovali, rýchlo zčervená.

V závislosti od závažnosti psoriázy sú na koži ďalšie príznaky, vrátane:

• svrbenie
• bystrosť
• Bolesť
• krvácajúci
• Vzhľad šupiek na pokožke hlavy
• Oddelenie nechtu od nechtového lôžka

Vedci sa snažia odhaliť príčiny, ktoré vedú k tomuto dermatologickému ochoreniu. Doteraz zistili, že existujú určité gény, ktoré nás predisponujú k psoriáze. Predmetné gény sa nachádzajú v najmenej 10% populácie, z ktorých u 2 - 3% sa vyvinie psoriáza. Okrem toho sa u minimálne 10 a maximálne 30% osôb postihnutých psoriázou tiež vyvinie psoriatická artritída.

Medzi faktory, ktoré podporujú vznik psoriázy, patria:

• stres
• Streptokoková infekcia
• Zlá funkcia pečene
• obezita
• Strava bohatá na nasýtené tuky
• Zápal
• Zlé trávenie bielkovín

Bežný ekzém sa často zamieňa s psoriázou. Na rozdiel od tohto autoimunitného dermatologického ochorenia je ekzém spôsobený alergiami alebo dráždivými látkami a za niekoľko dní sám ustúpi.

Pri psoriáze existujú 3 liečebné metódy:

1. Miestne ošetrenie (krémy)
2. Drogy
3. Liečba svetlom

Existuje ale aj množstvo prírodných liekov, ktoré máte po ruke, ale neuvedomujete si ich. Na rozdiel od liečby odporúčanej lekármi, prírodné lieky neprinášajú vedľajšie účinky a nevytvárajú závislosť - Tu je niekoľko liekov, ktoré môžete vyskúšať na liečbu psoriázy.!

Prijať protizápalovú diétu

Pretože príčinou tohto dermatologického problému je zápal, bude mať prijatie protizápalovej stravy úžasné výsledky. Snažte sa jesť čo najviac zdravých tukov, ako nájdete v lososoch, makrelách, sardinkách, ľanových semienkach, chia semienkach, orechoch, avokáde a olivovom oleji.

Vzdajte sa nezdravých tukov, vyprážaných jedál a cukru

Potraviny uvedené vyššie podporujú zápal, ktorý si pacienti so psoriázou nežiadu.

Obmedzte konzumáciu alkoholu a kofeínu

Ak budete opatrní, všimnete si, že v dôsledku konzumácie alkoholu sa vyskytujú závažné epizódy psoriázy. Alkohol totiž potláča imunitný systém a podporuje špecifické príznaky psoriázy.

Kofeín je tiež kontraindikovaný, preto by ste mali dennú konzumáciu obmedziť na jednu kávu.

Konzumujte vlákninu

Vláknina pomáha črevnému traktu, tj podporuje detoxikáciu tela, čo je indikované u pacientov so psoriázou.

Zamerajte sa na probiotiká

Probiotiká pomáhajú črevnej flóre zostať na optimálnych hodnotách, čo znamená, že pomáha zmierňovať zápaly a posilňuje imunitný systém.

Jedzte ovocie a zeleninu

Antioxidanty v ovocí a zelenine sú nevyhnutné, pokiaľ ide o zápal. Konzumujte akýkoľvek druh ovocia a zeleniny.

Používajte kozmetiku na citlivú pokožku, najlepšie organickú

Ak máte psoriázu, nemôžete použiť krém len preto, že ste to videli v reklame. Používanú kozmetiku vyberajte opatrne, aby sa situácia nezhoršovala. Organické varianty vyrobené z bylín sú pre vás ideálne. Štúdie v odbore potvrdili, že kozmetika na báze avokáda a vitamínu B12 je prospešná pre psoriázu.

Zostaňte na slnku

Slnko nie je váš nepriateľ. Ak zostanete na slnku 15 minút denne, samozrejme s použitím krémov na opaľovanie, vaša pokožka iba priberie.

Namontujte zmäkčovač vody

Voda, s ktorou sa sprchujete, je dôležitejšia, ako si myslíte. Uistite sa, že používate dobrú vodu, a to tak, že si do kúpeľne namontujete zmäkčovač vody.

Použite éterický olej z čajovníka

Esenciálny olej z čajovníka aplikovaný priamo na problémovú pokožku zmierňuje zápal a zmierňuje príznaky choroby na pokožke.

---