10 trikov na chudnutie, vďaka ktorým dostane váš partner diétu!
Pribral váš partner na váhe? Prezradíme vám 10 trikov na chudnutie, ktorými môžete presvedčiť svojho partnera - bez toho, aby ste stresovali svoj vzťah.
Prezradíme vám desať trikov na chudnutie, ktorými môžete partnera presvedčiť - bez stresu vo vzťahu.
Tvoria pár už roky a ako vždy hovorí: vo vzťahu priberáte! Nie príliš dramatické, ak majú obaja o niečo viac tuku v bokoch, koniec koncov sa máte radi. ale čo ak len jeden z nich priberie a - pri všetkej láske - sa namiesto diéty nechá ísť čoraz viac? Kríza vzťahov je nevyhnutná.
Dávame vám 10 cenných trikov na chudnutie, ako môžete dosiahnuť, aby váš partner venoval viac pozornosti vašej postave.
Fotoalbum a spomienky ako triky pri chudnutí
„Pamätáš si, zlatko, vtedy, v Portugalsku.“ Bežné, ale efektívne: pozrite sa spolu na staré fotografie. Ideálne samozrejme zo spoločných dovoleniek na pláži alebo fotiek urobených v lete. Váš partner sa na týchto fotografiách uvidí a bude sa rozčuľovať, že už nie je taký štíhly.
Funkcia modelu a motivátor ako triky pri chudnutí
„Zlatko, dnes večer idem cvičiť.“ Konkurencia stimuluje podnikanie! Tiež, ak máte svoju vlastnú váhu pod kontrolou, môžete nadmerným cvičením prinútiť partnera, aby urobil to isté. Nevyhadzujte nevyhnutne na párové športy, ako je squash alebo tenis, ale výber nechajte na partnera. Najjednoduchší spôsob, ako to urobiť, je zájsť do fitnes štúdia, pretože práve tu sú najrôznejšie športové zariadenia.
Poukážka a nové spodné prádlo ako triky pri chudnutí
„Zlatko, niečo pre teba mám!“ Mimo narodeniny alebo výročia by ste partnera mohli prekvapiť poukazom - napríklad do obchodu so spodnou bielizňou. Tam sa bude chcieť prezliecť a ako každý vie, nákup spodnej bielizne - pre mužov a ženy - je depresívny, keď musíte ísť o veľkosť väčšiu ako obvykle. hnusné, ale zaručene účinné.
Prostredník a nepriama kritika ako triky pri chudnutí
Namiesto toho, aby ste krízu sami vynútili, môžete požiadať spoločného priateľa, aby vám povedal niečo o nadváhe. Váš partner bude pravdepodobne tušiť, že už vyzeral lepšie, ale skôr ako s vami niekto prehovorí, môžete to ignorovať. „Zlatko, je to pravda, že som pribrala?“ Vaša úloha potom musí byť zmesou útechy a motivácie. "Trochu, ale môžeme to dostať pod kontrolu. Sex spotrebuje kalórie."
Sebakritika a čestnosť ako triky pri chudnutí
Či ste skutočne pribrali alebo nie, spýtajte sa partnera, či ste príliš tučná. Tvrdte, že vám už nie je také príjemné ako v čase, keď sa vzťah začal. Možno váš partner využije príležitosť a prizná si svoje kilá navyše.
Lepší sexuálny život a optimalizované vedomie tela ako triky na chudnutie
Priznajte: váš partner v poslednej dobe nechce sex vo vani, na kuchynskom stole alebo za bieleho dňa, nieto ešte vstať? Riešte, že vám chýba váš vzrušujúcejší sexuálny život. Je to pravdepodobne preto, lebo váš partner sa už necíti sexi. Budujte ho tým, že vyskúšate viac - a motivujete druhého človeka, aby urobil niečo pre zlepšenie vedomia vlastného tela.
Zrkadlá a efektívne sexuálne praktiky ako triky pri chudnutí
Niečo bežné, ale efektívne: chcete zrkadlo nad posteľou. Nikde inde sa váš partner nebude cítiť nepríjemnejšie ako vyzerať nahý, keď ležíte alebo sexujete.
Sprievodcovia sexom a tipy na stravu ako triky na chudnutie
Bez ohľadu na to, či ste náhodou dostali sprievodcu alebo ste v časopise objavili vzrušujúce diéty: všetko o tejto téme nechajte otvorené otvorené. Môže to byť žmurknutie so stĺpikom plotu, ale takto sa váš partner môže sám rozhodnúť, či si ho bude čítať alebo ho bude naďalej ignorovať.
Úvaha a charakter modelu ako triky pri chudnutí
To je skutočne nespravodlivé: váš partner je tučný a vy môžete jesť bez prírastku gramu? Zadržiavajte sa, inak existuje riziko, že druhá osoba bude stále tlstnúť. Namiesto toho jedzte zdravé veci alebo sladkosti, iba ak ste sami. Potom musíte obal na čokoládu schovať do koša.
Zmeny stravovania a spoločné varenie ako triky pri chudnutí
„Zlatko, čo si myslíš, keď budeme spolu jesť zdravšie?“ Pripravte svojmu partnerovi zdravé jedlá, nakupujte vedomejšie a lepšie a dbajte tiež na vyváženejšiu stravu v reštaurácii. Možno ťa tvoja drahá preklína, možno ti bude vďačný.
Pretože jedna vec je istá: akékoľvek triky na chudnutie, ktoré používate, bez vás by si váš partner pravdepodobne nedal záležať na diéte.