13 kilogramov radosti zo života stratilo m0reniita - blog o životnom štýle vo Švajčiarsku
Toto je príspevok od krásnej a silnej ženy. Po výmene niekoľkých e-mailov som sa jej opýtal, či by mohla zverejniť svoj „príbeh úspechu“ na mojom blogu. Možno by sme mohli podporiť a motivovať ďalšie dievčatá, aby prelomili tento mizerný „začarovaný kruh hladovania, stravovania a záchvatového prejedania sa“. Úspechom nechcem povedať, že je úplne zbavená tejto poruchy príjmu potravy. Ale je to na dobrej ceste! Našťastie okamžite súhlasila a ja som bol nekonečne šťastný, pretože je to iný príbeh ako môj, hoci my (rovnako ako mnoho ďalších dievčat vonku) zdieľame rovnaké utrpenie.
Zlé svedomie na seba nenechalo dlho čakať, a tak bolo treba urobiť nové plány: „Dobre, teraz som opäť nabral dve kilá. Ak do augusta ešte schudnem 9 kíl, tých 20 kíl ešte zvládnem. “Pokračovalo to týždne. Až som sa dostal ďalej a ďalej od svojho cieľa. Kým som nebol stále viac a viac od seba, už som sa nespoznával. Po početných pokusoch o zdravé stravovanie a športovanie nasledovalo iba veľké nadmerné stravovanie. Po krátkom pocite pohody nasledovali výčitky svedomia a skreslený obraz o sebe samom. Chytili ma v začarovanom kruhu.
Keď som v auguste minulého roku narazil na blog Morenita, bol som ohromený. Uvedomil som si, že nie som sám so svojím problémom. Že boli ľudia, ktorí sú rovnako „chorí“ ako ja. Potom som si objednal knihu „Intuitívne chudnutie“ a uľavilo sa mi tak, že pre moje príznaky nastala dokonca skutočná choroba, porucha stravovania. Tento začarovaný kruh nakoniec dostal meno: „Binge-Eating“.
S touto znalosťou však nebol drastický koniec, nebol som ani zďaleka vyliečený. Útoky na jedenie sa aj tak vrátili a čoraz viac som si všímal, ako priberám. Bolo mi to nepríjemné, moje myšlienky sa krútili iba okolo môjho vzhľadu. Všimli si ostatní, že opäť priberám? Pozeráš sa na mňa tak, ako to vidím v zrkadle? Iste si myslia, že som úplne blázon. Už priberám a stále do seba stále pchám sladkosti. Len nie som roztomilý tak, ako vyzerám. Celý deň som sa týmito myšlienkami trápil. Nezdalo sa mi, že by som mal na mysli nejaký iný predmet. Jediné, čo moju rodinu a priateľov dávalo zabrať, bolo toto, že som neustále plakal a mal zmeny nálad. Čo iné, keď sa do takých vecí prihováraš.
Toto leto, o 12 mesiacov neskôr a celkovo o 20 kíl ťažšie, som si uvedomil, že ani moji priatelia, moja rodina ani ja sme sa pred touto situáciou nedokázali zachrániť. Potrebujem odbornú pomoc. Dostal som odporúčanie k psychológovi, zavolal som ich desiatkam a nakoniec som dostal termín s trojmesačným čakaním. Netušil som, ako tentokrát premostiť. Bol som úplne zmätený, pretože som už nevedel, čo mi je dovolené skutočne jesť a čo nie, či mám alebo nemám športovať a predovšetkým nie to, ako mám na seba myslieť.