20 tipov proti nedôverčivosti wonder woman
Znova neskoro?
Vždy meškáš? Je to len otázka disciplíny! Odhaľujeme 20 tipov, ktoré vám pomôžu dosiahnuť vaše Nedôverčivosť chytiť sa.
Je to opäť krátko predtým - a vy ste tam dnes vlastne chceli byť načas. „O pár minút neskôr nie je koniec sveta“, pomyslite si a utíšte si svoje svedomie. Doprajte si čas, aby ste sa dostali na schôdzku, a vymýšľajte dobrú výhovorku pre svoju Nedôverčivosť.
Zdá sa vám tento scenár známy? Potom ste už padli do pasce nedôverčivosti. Pretože: Napriek všetkým dobrým úmyslom - vždy sa niečo objaví. Niekedy sú to poveternostné podmienky, niekedy zápcha na diaľnici alebo neočakávané, obzvlášť dôležité volanie, ktoré vás oberá o čas, ktorého máte tak málo.
Meškanie je nepríjemný zvyk. Hnevá to nielen vás, ale aj čakateľov. Tiež vás to stojí veľa stresu, nervov a z dlhodobého hľadiska aj dobrých výhovoriek. Najmä v profesionálnom živote Nedôverčivosť mať vážne následky a dokonca byť dôvodom na ukončenie.
Je veľmi ľahké byť načas. Nie je to umenie, skôr ide o sebadisciplínu.
Odhaľujeme 20 tipov, pomocou ktorých zaručene dostanete svoj time management pod kontrolu!
1. Vytvorte rozvrh
Spravte si dobrý harmonogram. Veľmi dôležité: Neutlačte sa! Plán urobte čo najrealistickejší, aby ste sa skutočne mohli držať toho, čo ste si predsavzali.
2. Začnite skôr
Popremýšľajte, čo môžete očakávať deň predtým. Existujú veci, ktoré môžete urobiť dnes, aby ste zajtra mohli začať rýchlejšie? Tak urob tieto veci! Nájdite napríklad oblečenie, ktoré chcete mať zajtra na sebe. To vám ušetrí dlhé úvahy pred šatníkom.
3. Naplánujte časovú rezervu
Naplánujte si dostatok času na nepredvídateľné udalosti. Ideálne je dvakrát toľko času, koľko trvá cesta do cieľa. S dostatkom času ste vždy na bezpečnej strane.
4. Pripravte sa dobre
Buďte vždy dobre pripravení. Zistite si časy odchodov verejnej dopravy, ktorú používate. Vypočítajte si všetko, čo musíte urobiť pred stretnutím, najmä spôsob, ako sa tam dostať.
5. Myslite pesimisticky
Nepredpokladajte, že všetko bude na vašej ceste k schôdzke plynúť hladko. Čas cesty často trvá dlhšie, ako sa očakávalo. Pripravte sa na to a v závislosti od vzdialenosti si nechajte pár minút navyše.
6. Kúpte si hodinky
Zaobstarajte si náramkové hodinky a vo svojom byte si nastavte čo najviac hodín. Potom nestrácajte čas.
7. Vyvarujte sa prechodných opatrení
Pred odchodom vypustite z hlavy myšlienku, že „musíte niečo rýchlo urobiť“. Netelefonujte a nikomu nevolajte. Najmä telefónne hovory zaberú viac času, ako si myslíte.
8. Mysli realisticky
Ak od začiatku viete, že schôdzke môže dôjsť čas, neakceptujte ju ani ho neodložte o niekoľko hodín.
9. Používajte malých pomocníkov
Zmierte sa s podporou myslenia. K tomu je veľmi vhodná funkcia pripomenutia mobilného telefónu.
10. Majte kalendár schôdzok
Plánovač neustále aktualizujte. Písomný harmonogram zaručuje, že budete mať na pamäti všetky schôdzky.
11. Podvádzaj hlavu
Termíny si vždy nastavte v hlave o 10 - 15 minút skôr.
12. Stanovte si priority
Uvedomte si, ktoré schôdzky majú pre vás najvyššiu prioritu a urobte z nich svoju prioritu. Nerobte príliš veľa naraz.
13. Drž sa gólov
Majte na pamäti svoje ciele, pretože keď viete, prečo niečo robíte, budete mať väčšiu motiváciu a energiu na prekonávanie veľkých prekážok.
14. Medzitým neplánuj
Vaše vymenovanie sa končí skôr, ako ste plánovali? V takýchto chvíľach musíte byť disciplinovaní! Nezačínajte nič iné len preto, že máte dojem, že nastal správny čas. Zle odhadnete trvanie a budete meškať na ďalší termín.
15. Nájdite príčinu
Dobre si rozmyslite, čo vás vedie k nepresnosti. Pretože iba keď poznáte skutočný dôvod, môžete sa sústrediť na tento problém a napraviť ho.
16. Zvážte trest
Začnite sa trestať za to, že meškáte. Čím viac minút meškáte, tým prísnejšia je pokuta: každý pondelok sledujete svoje obľúbené série, ale meškáte ráno v práci o 10 minút? Potom sériu zapnite iba 10 minút po jej spustení.
17. Podávajte stávky
Uzatvárajte stávky. Dôsledok: Osoba, ktorá mešká, musí urobiť niečo konkrétne (napr. Zaplatiť za nápoje). Táto metóda je však vhodná len pre okruh priateľov.
18. Otočte čas
Posunutie hodín dopredu je veľmi populárny trik. Je dôležité, aby boli hodiny posunuté iba o pár minút. Ak je to viac ako 10 minút, strela zlyhá. Pretože to vyvoláva dojem, že máte ešte dostatok času na rezervu a úsvit je vopred naprogramovaný!
19. Vytvorte časovú kompenzáciu
Vyriešil sa pre vás určitý časový rámec nepresnosti? Potom existuje len jeden spôsob, ako sa vymaniť z tohto začarovaného kruhu: stačí pridať čas, kedy ste vždy neskoro, dopredu. Meškáte vždy 15 minút? Potom nabudúce odíďte z domu o 15 minút skôr!
20. Stanovte časový limit
Ste vždy neskoro ráno v kancelárii? Rozdeľte ranné hodiny na časti a každej sekcii dajte konkrétny časový limit: musíte byť pripravení v kúpeľni jedenkrát, raňajky inokedy a podobne.
Pekné hodinky nikdy nemôžu ublížiť.